在调查中我们还了解到，有些妈妈性生活出现问题的原因是在于：产后第一次做爱准备不充分，明明生理、心理问题一大箩，但看着丈夫期待的眼神，实在不好意思拒绝，半推半就地完了事，以致出现了一些意外状况，给日后的性生活蒙上了阴影。
状况1：产后没多久即开始性生活，对身体造成不良影响
提醒：一般产后4周之后,自然分娩的会阴伤口或剖腹生产的腹部伤口才会完全愈合,而产后6周之后,子宫收缩也才会完全恢复正常。提前开始性生活,除了怕影响伤口愈合之外,有时也会影响子宫收缩,造成子宫发炎。因此开始产后性生活前必须确认身体恢复良好，会阴表面组织早已愈合，无贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症。
此外，还要注意精神状况是否良好，对性生活有无排斥心理。因为女性经历了生产、育儿的压力，更要忍受生产过后会阴疼痛、情绪低落及极度的困倦，喂哺母奶造成的睡眠不足等产后症状，加上生活环境上的变化，至少需要一、两个月心理上才能慢慢调整好。
因此建议在产后6周至8周后再开始性生活为宜。
状况2：产后第一次做爱时恶露未净，感觉疼痛
提醒：在
总算挨至产事完毕，“性事”又重开盘，谁想，竟显出一条高开低走的下跌轨迹！本该美好的性生活，被产后的种种变化意外搅了局！怎么办？难道还要让蛰伏数月的性致继续雪藏？还要让美好的夜晚流失在冰冷的形式化拥抱中吗？
PART1 产后性生活私密调查
无须讳言，性，虽不是夫妻生活的全部，却占了非常重要的地位，越来越多的调查研究显示：产后性生活不圆满是导致婚姻失败的一个重要因素。为此，我刊从今年3月8日始，就“产后性生活”为主题展开了网上调查。历时一个月，共有10834位女性参与调查，其中有50.2% 为“产后1年内的妈妈”，其次是“产后1年-2年的妈妈”，达21.2%，产后3年-4年和4年以上的参与者则分别为14.8%和13.8%。
调查结果
1.你对产后第一次做爱的感觉是
A.不难受7% B.难受66% C.非常难受27%
代表性发言
“产后3周，老公实在熬不住，我也觉得身体恢复得差不多了，应该没事了，于是就做了。哪里晓得，伤口就裂开了，血哗地流出来，差点连命都丢了。”——杨洋，武汉，全职妈妈
2.你的做爱次数比产前少了吗？
A.少了80% B.差
人们知道许多影响性爱的因素，一杯醇香的红酒，抑或昏黄的灯光……但很多人可能没想到，在做爱之前享受音乐，同样可以令人兴奋，并享受到非同寻常的美好感受。在中非西部的原著民们，早已使用他们特有的鼓与木琴伴奏，传唱性生活与情欲幻想，借此在性生活前提升兴奋状态。
音乐所表达的情感，作用于听觉，常能更好地传递爱的信号。美国性心理专家朱莉娅·海曼发现，一定的音乐刺激会带来性的诱惑和兴奋，特别是那种情调绵绵的柔和音乐，音乐中的节奏和韵律本身在其表现形式上就含有一种本能的性要素，不但可以刺激大脑神经与肌肉系统的活动，还会提高人类的性兴奋的强度，极快地唤起大多数男女的性欲。
不过，不同的人对音乐的反应不同，据美国性心理学家研究发现，音乐对女性的性感挑动作用比男性强，有时甚至可以使女性产生意识不到的性唤起。随着人的音乐素质越高，音乐对性欲所起的作用就越大。而且，当心境愉悦时，音乐对性爱所起到的作用会比平时更大，带来了人类最根本的渴望和高峰。
“我爱你但不抓住你；欣赏你而不批判你；和你齐参与而不会伤害你；邀请你而不必强求你；批评你但并非责备你；帮助你而不看低你--那么我们的关系就是真诚的，能够彼此滋润。”
--萨提亚美国著名家庭关系治疗大师萨提亚将最理想的婚姻状态描述为：有共同的时间、共同的话题、做共同的事，但要保留各自的空间。不过，最近厦门大学研究者在当地夫妻中做的一项婚姻质量调查报告显示，尽管目前绝大多数夫妻都对自己的婚姻状态感到满意，对自己配偶信任度、尊重度的打分最高，但他们给“夫妻间的独立自由”的打分却最低。
中国夫妻的生活轨迹重叠率一向较高，这会给家庭生活带来什么影响？北京回龙观医院心理科心理师刘学俊用一对夫妻的实例对此做了回答。
新婚燕尔时，只想着形影不离
如果把夫妻双方的生活轨迹比作两个圆圈，那么完全重合的两个圆就代表了两人形影不离。刘大夫告诉记者，新婚燕尔的夫妇中最常见这种模式，小杨和小林就是最好的例子。
为了让如胶似漆的蜜月无限期延长，小两口每天都双宿双飞。早上一同出门上班，晚上尽可能
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