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 姓名:河智媛   本名:全海琳JunHae-Rim
  生日:1979年6月28日
  星座:巨蟹座  血型:A型
  身高:168CM  体重:46KG
  兴趣:看漫画,打扫
  特长:健美,游泳,跳长鼓舞
  喜欢的颜色:天蓝色
  喜欢的食物:只要是美食都喜欢
  出演作品:
  电视:
  2001《秘密》《人生多美好》;2002《阳光狩猎》;2003《茶母》;2004《巴厘岛的故事》

  电影:
  1999《真实的游戏》2000《同感》《凶咒》;2002《鬼铃》《色即是空》;2003《命运的逆转》;2004《小无赖》《神父教育》;2005《长腿叔叔》《刑事》

河智媛
 

主题:抚摩女性的12个兴奋点

 

  我们的身上有不少的愉悦点是还未开发或视而不见的,这里强调的愉悦点可能因甚少曝露或被爱抚,所以对爱抚相当敏感哦!

  1、轻柔按摩乳房会有强烈愉悦和性欲。

  2、乳头对温柔爱抚有反应,增加性兴奋。

  3、唇和口对触摸很敏感,可增加性感。

  4、按摩下腹会有放松效果,升高性反应及期待。

  5、按摩大腿内侧除可减缓性紧张外,还能帮助性感流畅。

  6、触摸耳垂能很快传达性感刺激及愉悦。

  7、爱抚颈背能够激起十分强烈的性兴奋。

  8、轻抚腋下及柔软的上臂内侧,会觉得很愉快。

  9、臀部很性感,对强而有力的按摩有反应。

  10、靠近性器官的鼠蹊部是相当性感的地方。

 大家先看下面几个数据。
关之琳凌晨三点去圣玛丽医院于下体取出一个高尔夫球。
成龙向梅艳芳耍大牌,聚会时迟到,被罚跪半小时。
成龙、李连杰的经纪人蔡子明,被枪杀。
刘德华的女助理被烧伤。
谭校长的经纪人张国忠在停车场挨刀捅。
刘嘉玲的被强X的照片曝光,因为向刘勒索一千万港币未果。
杨受成与容祖儿母女在KTV大玩3p,被服务生听得真真切切。
别看Twins装清纯,和杨受成的豪宅也玩过多少次3P。
杨受成零晨三点从郑希怡家里出来。
前两年的曾志伟也因得罪了容祖儿并在梅艳芳的party上粗口大骂杨受成遭到暴打


 补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。

  A.男人肾虚如何补?

  补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。

  进补原则:对于肾虚的男性,冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪。

  食疗方案:当归生姜羊肉汤:当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,

 夫妻间理想和谐的性生活只有在彼此身体清洁的条件下才能获得。为了不在性生活中诱发某种疾病,注意性器官的清洁卫生,使它时刻保持良好的健康状态是十分必要的。

  女性要特别重视性器官的卫生

  女性由于阴道的排泄物及尿道的生理特点,每日需要擦洗下身。女性婚后,更要注意外阴部的卫生。否则会产生异味。而且,外阴部的污垢还是病原体的温床,病原体容易以此为基地,向泌尿道、尿道侵袭,引起泌尿系统感染或内生殖器官,如阴道、子宫、卵巢和输卵管炎症。因此女性要特别注意性器官的清洁和卫生。应该做到以下几点:

  1、每天晚上用温开水清洗一次外阴部,清洗的顺序是:先内后外,从前向后。

  尿道口和阴道口应优先清洗,然后是大阴唇外侧、阴阜、大腿根部内侧,最后清洗肛门。外阴部的皮肤、粘膜比较柔嫩,容易受到损伤,清洗时动作要轻柔、细心。一般不必清洗阴道,因为阴道内生长着一种天然的不致病的阴道杆菌,它能保持阴道内酸性

 

  精子的强弱在一般人的观念里,似乎和男性性能力息息相关,即使一向对自己床上能力自信满满者,一旦遭遇难以令另一半受孕的尴尬情事,也难免会雄心大减、雄风大失!

  男性精子其实是相当敏感又脆弱的,来自生活上各种外在或是内在的刺激,都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。

  影响男人小蝌蚪活跃生命力的因素有几点:

  1.精子也会闹脾气喔

  情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响,男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱,精子数量可能因此锐减,甚至严重的话,有不孕的隐忧。

2.精子不耐高温高热

  「低温环境」是精子的最佳孕育空间,高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此,男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯 ,甚至经常在高温环境下工作,长久下来,当心精子从此奄奄一息。
3.烟酒成份荼毒精子

  根据医学研究指出,香烟中的尼

 现代医学认为,性行为的正常与否,是人健康的重要标志之一。性欲和食欲一样,都是人与生俱来的自然本能。适当的营养如润滑剂和兴奋剂,有助于辅助性生活完成这一美容功效。

  事实上,性与饮食有着密切关系,饮食对性和谐保健有着独特功效。在中国古代,人们就开始研究食物对性的保健作用,大量文献中记载了调节性欲的食品和药膳。最近几年,大量的药膳食品、药酒、药茶、药粥、药膳汤菜开始出现在市场里,其中不少品种就是针对男女性保健和调节性功能而推出的。它们对美容养颜、强身壮体、防治疾病等都将起到事半功倍的效果。在性保健的饮食调配中,应根据不同的生理及身体状况合理安排饮食,保证营养充分供给和及时补充。如蛋白质在体内可转化成精氨酸,能提高男性精液的质量,增强精子活力,并可消除性生活后的疲劳感;对女方可促使处女膜破裂后的创伤早日愈合。

  适量的脂肪可提供机体不能合成的脂肪酸,脂肪中的胆固醇还是合成性激素的重要原料。如缺乏,

 这套可锻炼海绵体肌的简易壮阳健身操,男士每天练习20~30分钟,持之以恒,对于增加男性性能力将大有助益。
 
要锻炼海绵体肌,可利用有伸缩弹簧的辅具强化大腿髋部的内缩肌,另外,也可以不靠辅具在家中自行练习。

  做法:1.坐在矮凳上,双脚张开,双手放在膝盖内侧预备,吸气,双手用力把膝盖往外打开,双脚则用力向内夹紧,手脚反向对抗施力,停留至少30秒。

  2.双手放在矮凳后方用力抓紧,用两膝之间可以放一颗球或是其他物品支撑,两膝保持一段距离,双手固定好,大腿用力压紧,让内侧肌肉持续收缩。

  沈东锡表示,壮阳运动练习的要诀是,当运动到海绵体肌时,阴茎会有内缩的感觉,要注意的是,每次必须停留至少30秒,因为如果时间太短将无法锻炼到肌力,等练习久了可逐渐延长停留时间到数分钟,一天练习20~30分钟,效果立现。

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视频描述 :

不算标准美女的刘若英,就像杯温暖的奶茶,虽然没有红酒的高贵典雅,没有咖啡的精致摩
登,却自有一种温润香浓的芬芳。喜欢刘若英的人,欣赏刘若英的人,都是被奶茶内在的丰
富滋味所吸引,愈品便愈迷恋这种久远的芬芳。

从女人胸形判断性格(2008-01-02 22:26)
 
从女人胸形判断性格

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一名意大利性研究人员声称,他能根据乳房的大小和形状判断出女人的性格。性科学家皮伊罗-罗伦佐尼说:“一个女人的乳房和她的星座一样,可以表明她的性格。”罗伦佐尼将乳房和水果形状对照,并以此判断女人的性格。

  柠檬形乳房别致而突出,这种女孩喜欢生活,有自嘲的勇气,会使生活充满乐趣。她们想要的是那种无惊无险的平静生活。

从女人胸形判断性格

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橙子形乳房的女人不会很快确定终身大事。尽管她很自信,也知道自己的奋斗目标,但还是属于那种对性不感兴趣的女人。她喜欢交谈和交朋友