四、坐时威仪
　　１、金刚跏趺，如佛之威仪而坐。令两膝与尾闾三点支持全身之重量。从两膝引一直线，与两腿构成一正三角形。全身之重心，即在此三角形之中心。不能金刚跏趺者，半跏趺亦可；不能半跏趺者，架马亦可。但不可舒脚坐。欲使禅定成就，终须学习金刚跏趺。如是坐者，姿势安稳，全身之气，自然聚敛，于定极为有益。

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在学佛的大道上，不一样的历程总是有着不一样的感悟，心灵也总是在无数的感悟中成长沉淀。回过头来看迈入空门已然八年，在八年的学佛生涯里承载着出家后的点点滴滴，个中的酸甜苦辣，也只有自己能够回味，但最让刻骨铭心的还是那段在迷失世界里的彷徨。虽然现在看来，那时的自己是多么的愚痴，但正是这阶段的逼迫，才有今天的淡定。重拾起那段时光里的片花，依旧让我感到亲切熟悉，只是增加了一份感叹和同情。

偶然间到朋友的家中去沏茶，听着他们畅谈着红楼梦里的情节，信手拈评，感伤喟叹，不禁也勾起了我对《红楼梦》梦幻般的遐思。雪芹先生虽然在书中大肆的诉情，然而弥漫在《红楼梦》里的却是对无常张狂的写真，看到作者对无常的本质就有痛苦，伴随着我们一生，而不能顿离。

金刚经云：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”。两千多年前佛就告诉我们了一切现象的本质就是无常，这并不是对人生的消极认识，而是对生命轮回现象的先决洞彻，而书中在道情的同时，就是要将佛说的无常诗意般的具体化呈现到我们的眼帘，主人公们所表现出来的种种苦像

柏林遗影

德满

时光是经不起回首和顾盼的，在转身的几个刹那里，无情的年轮已经把旧时年少的身影给湮没了，但心中遗下