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棋 缘
养生桩:
顾名思义,养生桩即调养生心的桩功。养生桩具有不错的医疗保健作用和修身养性的意义。保持得法、有序、长期的养生桩锻炼的人,是能达到有病去病、无病强身效果的。它的特点具有不限年龄、性别、体能强弱,不拘场地大小都可练习。
2009年春节答友人
鼠骑牛,虎步牛,
十二生肖共一洲。
意拳浅介
飞 魂
一
有人认为,“故乡”是两个让人心痛的字眼,故乡之情依然如此吗。
看 秋