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吉祥康乐
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分分秒秒
母爱
母亲的爱是海洋
 
我们也爱母亲
和母亲爱我们不一样
我们的爱是溪流
母亲的爱是海洋
芨芨草上的露珠
又圆又亮
那是太阳给予的光芒
五月的日子
半是烂漫半是辉煌
那是春风走过的地方
我们的欢乐
是母亲脸上的微笑
我们的痛苦
母亲眼里深深的忧伤
我们可以
走的很远很远
却总走不出
母亲心灵的广场
快乐小金鱼
风铃
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黄玫瑰
关注高考

   成绩只是学习的标尺,可暂时忽略.

   态度是学习的北斗星,任何时候,都不能放松端正的学习态度.

   否则,将失去努力的方向!
 

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(2011-02-12 15:59)
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杂谈

分类: 心情日志
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杂谈

分类: 心情日志

默默的等待......

 

今天,正月十八,儿子的生日,自己能组织同学......儿子长大了

 

骄傲/自豪   是每个母亲的内心体验

 

期待着儿子再创辉煌

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杂谈

气虚、血虚、阴虚、阳虚

  一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型;
  1、气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
  补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
  气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;
  忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。
  相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄;
  2、血虚:血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选
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(2009-09-17 08:29)

我还在不会丢弃你

你是我心灵的港湾

承载我的喜怒哀乐

你是我贴身的知己

伴我走过春夏秋冬

 

我还在不会丢弃你

你是月亮我是星斗

你是蓝天我是白云

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(2009-07-04 14:31)

不是我不想来,实在是太卡,好无奈。。。。。

 

进来看到好多朋友留言,一一回复却不顺利,无奈只好罢手,对不起了---朋友们!!!

 

突然明白为什么有好多博友不见了踪影,今天才算有所理解,或许和我一样吧,呵呵。

 

原本想好了,进来写点东西,不想依然这样卡,心中的思绪不见了踪影。。。。

 

一石激起千层浪,长江后浪推前浪,坐在浪尖上幻想着美好的未来。。。。。(*^__^*) 嘻嘻……

 

 

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武当张三丰太极拳(武当赵堡三合一太极拳)基本知识介绍


赵堡太极拳形成于河南温县赵堡镇,是有太极拳创始人张三丰,祖师王宗岳传蒋法。蒋法又传邢喜怀,传张楚臣,传陈敬伯,传张宗禹,传张彦,传陈清萍等历代传人经数百年的辨理、习技传下来的赵堡太极拳,赵堡太极拳无论拳架或理论、著作都是有师傅口传和身教。理论有:王宗岳师尊的专著《九要论》《太极行功歌》《捷要论》《运天机轮》《五字诀》《撒手法》还有《论推手》《论擒拿法》和《论卸骨法》等著作在太极拳花园中赵堡太极拳是民间流传的一门太极真功,有着独特的技击特点和显著特征。
赵堡太极拳大架七十二式,小架郑悟清拳法有拳架七十五式,式式皆为画圆,走圆,是本拳种的核心与特征,整个拳架是从先转大圈后小圈,犹如春蚕抽丝连绵不断,里有顺圈逆圈组成,以身而言,有:以手化圆,以肘化圆,以胸腹化圆,以膀化圆和以胯化圆。丹田转动,此乃一圆化太极。
拳架的演练遵循,(三直)(四顺)(六合)和(意贯四梢)等规则,(三直)即头直、身直、小腿直、(四顺)即腿顺、脚顺、
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(2009-05-09 15:49)

    每一年的母亲节,都有各种形式的祝福送出。在为母亲送出祝福的同时,心中也常常是有无限的感慨。

今年的母亲节,同样也是感慨万千。云里雾里,想的太多太多。。。今年的母亲节,我要对您说:我想听您说。因为我知道,您就是和我说上三天三夜,也有说不完的话,唠不完的嗑;因为我知道,所有的礼物都不足以表达您对我们的那份爱;因为我知道,所有的礼物都显得太轻太轻。

    母亲,天下最伟大的称呼。

    母亲的爱是无限的,我们回报给母亲的却是极其有限的,这比例的反差太大太大,无论如何都是难以平衡的。正如那首诗里写的:我们也爱母亲,却和母亲爱我们不一样,我们的爱是溪流,母亲的爱是海洋。

    每一年的母亲节,我都要说:关爱母亲,不仅仅是在这一天,关爱母亲要在 时时刻刻;关爱母亲要在心里;关爱母亲要在行动。

    每个母亲需要的都不是你的礼物,无论你的礼物有多贵重,无论你的礼物有多珍奇。

    母亲需要的是你的平安;母亲需要的是你的幸福;母亲需要的是你的健康;母亲需要的是你家庭的和睦;

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内功心法从古至今“法不传六耳”。其实,不轻易传授内功心法的习惯,和“传拳不传功,传功不传诀”,“教了徒弟,饿死师傅”,“法不传六耳”等规矩有关,更和这些内功心法得之不易有关。
                                                ----节选自<东方论坛>
         什么是内功心法?

   由于太极拳来源于道家文化,所以其内功心法的表述多与道家文化的语汇和修道的阶梯进程有关。一般来说,太极拳是太极拳架、太极术、太极道的融合体。这里的太极架指

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(2009-04-22 13:12)
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杂谈

分类: 天堂之路

               

 

           

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(2009-04-04 09:47)
     疼痛是一种十分常见的症状,而且常在既无医生也无药物时发作。这时,您可知道,利用一个手指头点按相应穴位,往往有立竿见影的作用。
   1.头痛:头痛发作时,可用拇指点按合谷和内关穴。点按时向上用力,使酸胀感向上传导。如能两穴同时按压,疗效更好。头痛重者也可配合用手指点按痛点1-2分钟。此法对血管神经性头痛尤为有效。
   2.牙痛:在牙痛相应的面颊上找出痛点,用食指蘸上正红花油,点按在痛点处,用力以局部酸胀为度。一般数分钟内可止痛,如尚遗留疼痛,对上牙痛可在点按患侧下关穴(耳前颧弓下凹陷中),下牙痛选颊车穴(下颌角咬牙隆起处),患侧合谷穴(虎口肌肉隆起处)。每穴点按1-2分钟,即可止痛。
   3.咽喉痛:在颈肌外侧缘入发际处的天柱穴点按,产生酸胀感,再按压合谷穴5分钟,可缓解疼痛。
   4.颈痛:颈痛多由落枕引起,可选位于手背第2、3掌骨头之间略后的落枕穴点按,以酸胀感上传为佳,同时慢慢活动颈部,对痛处有条索状疼痛者,可用拇指进行从上到下的弹拨,几分钟即可治愈。
   5.乳痛:在患侧背部4、5椎至肩胛骨之间寻到痛点,拇指点按,可缓解疼痛,或加按患侧肩胛
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