终于用了整整六天时间，把云南之行作了个完整总结，对自己和关心此行的人交了差。写东西变得这样费劲是很可怕的事，状态调整却远非一次愉快旅行所能解决。今天老慢Q上催游记，我跟他说，自己脾气急性子慢做事拖拉没效率，却又心急火燎定不下心来，啥别扭性格啊？他笑说现在慢领最流行的词就是“纠结”、“拧巴”，我说其实都是自己给自己找别扭，欲求太盛心性不平，都市生活症候群。他说有点这个意思，咱们一起慢慢调整吧。于是我可劲儿夸他做事细致周全雷力风行，还高标准要求自己，打出“慢领”旗号，让大家共同监督把心态放稳放慢把事情做扎实，果然短短时间数百人投奔而来多有人缘多有领导力。。。把他说得那叫一个美！

说白了，幸不幸福、自信与否、成就满不满意，都是个心态问题。并非有绝对的杠杆在那里比较衡量，也就不必受庸俗价值观的错误引导去互相攀比，还是那句话，失之东隅收之桑榆。启迪心智、重视性灵，树立个人风格，坚持在自己选定的路上走出一片光明来，方可将过多垃圾信息拥塞了的心窍洗涤干净，保有一份宠辱不惊泰然自得的好心情。

我们想学的知识想做的事太多却精力

三、浣花溪

浣花溪因“万里桥边女校书”艳名远播，与杜甫草堂毗临，位于成都市西南一二环之间，2003年辟为免费公园，占地32公顷，将自然景观和城市雕塑，古典园林和现代建筑，民俗空间和时代氛围有机结合，园内山环水抱，花树浓阴，由万

一、锦里

25日一早把行里寄存民航宾馆，出门乘300路公交一小时到人民公园，换57路至武侯祠。锦里商街紧靠武侯祠，先进去闲逛一回。从艳阳高照的云南来到

四、受阻奔子栏

梅里四日团强度很大，对天气因素要求又高，发生变数也在情理之中。赴飞来寺途中先堵了一小时车，车队弯成长龙惊险地贴山壁停在路上，据说前方是有车辆侧翻了。等排障车前来处里的当儿，却有些小车硬是挤进左道往前开，若叉死了不敢想象，被大家好一阵骂。还好终于在未绝望之前，缓慢疏通了路障，欢呼着摆POSE拍照并继续前行，却未曾想这只是个出行不利的小预兆。

三、松赞林寺

松赞林寺是云南省内最大的藏传佛教寺庙，距香格里拉县城5公里。车行路上，远远向北望去，在宽阔的草原尽头群山之间，有一座集镇规模的建筑群，高处屋顶上有鎏金铜瓦熠熠放光，夺人眼目。这片古堡群似的建筑，就是我们第二天上午来到的松赞林寺。

仍然的，我对烧香礼佛全无兴趣，也并不关心寺庙建筑，本来于我很鸡肋的一处景点，却因为精灵般的藏族小孩子，变得生动有趣起来。相信这片土地是有灵性的，否则不会使人心洁净如斯，宗教的产生单靠臆想不太可能，必得有适合它生发的土壤与人心

二、香格里拉

香格里拉，译自英语“SHANGRI-LA”，其藏语意思是“心中的日月”。

1933年，英国作家詹姆斯·希尔顿的长篇

一、徒步虎跳峡

一个人的旅行会很随意，走走停停，不必刻意安排，因新识的旅伴改变行程是常有的。原本这次没想去香格里拉，对藏区兴趣也不大，若是先到的丽江再至大理，那一定按了预先所想，继续腾冲、版纳这样的路线。然而到了丽江再往南折，会走许多回头路，加之沪沽湖车上两位山东大哥的热心撺掇，另一去过梅里的北京人也说那边

三、摩梭人家

当晚入住里格村，阿强带几个报了团的女生进“路过忆栈”，我和李婧等人把一溜几乎所有客栈打探个遍，最后由和立立一样很会砍价的小朱敲定“里格第一家”，二层竹楼，条件不错，湖景标间只要40元，而国际青年旅社在这里还是120，就没啥竞争力了。

里格村是现存世上仅有的女儿国，村民全是摩梭人，保持着完整的母系社会生活方式。天色渐黑，阿强建议我们去摩梭人家聚餐和参加篝火晚会。网上攻略说只要20元，他开价120。。。这么会赚钱

二、如此沉湛

赤诚终古隐群山，神女峰青碧水寒。总为浓情深似海，不教珠泪堕君前。

蓼蓝青靛洗明绸，碾玉研冰晓镜幽。爱此湖山凝皓魄，独怜天地冷沙

一、重山深处

大理丽江美不胜收，而泸沽湖，在这次旅行中最是美得令人震惊。7小时山路飞驰，九转十八弯，至观景台乍见它的真容，便觉一切也都值得。

司机兼导游阿强哥，健硕的摩梭男人，一路车子飚得飞快，在盘山路上闪转腾挪，被大家