翻开日记本子，看到前几天在总公司看报纸时抄下来的“普鲁斯特问卷”，觉得有意思，抄了来想和M一起做做这个问卷的。也许从今天开始，这份问卷没人会来做了。

对于感情，我是努力的吧，也许过头了，也许还不够，但感情不是努力可以做到的。

昨晚p给的两张话剧票，在九个剧场，在广播里总是听到这个剧场的演出剧目。

想约M一起的，这本来是男生主动的事情吧，但我做了，最后今晚还是我一个人去。

我不想再约别人了，还是一个人坐在剧场里看这样的话剧最适合自己的心境。

今天同事说我的耳环配今天的发型很漂亮。

昨晚路过一个小店买了一对银的中环耳环，自己也很喜欢。今天要孤芳自赏了吧，似乎长久也是这样的沉在里面。

人在心里达到绝境的时候，

却奇迹地会有一丝光亮，

慢慢的恢复原有的光亮，

也许是个循环往复的过程，

但人生就是要坚定的继续在其中，才不会夭折。

1、银耳泡发洗净，摘去黄色根部，切碎备用
2、梨去皮去核，切成小丁
3、沙锅中放入大米、银耳、清水大火烧开，小火熬炖
4、粥体变稠时放入梨丁、冰糖，再煮10分钟即可。

早上看了一会晨报副刊，里面有篇文章很不错啊。

作者似乎也是以写字为生的女子，“很有母性”“见不得男人掉眼泪”。

“社会舆论允许原谅弱势群体的不思进取、贪图安逸，却对男人这个强势群体要求太高。

得高得帅得有钱、得多情专一懂浪漫、得智商高身体好，最要命的是要坚强。为了‘像个男人’男人凭空承担了不少压力。”

“讽刺的是，医书上说，男人的抗打击能力其实低于女人，无论是耐力、心理承受能力和适应环境的能力。力”.....

总之这篇文章又中了我的心，本来自己就“怜香惜玉”，看到这里，又不免对男生生出许多同情。

说起来自己以后有男朋友了，肯定像自己孩子一般“养”着了吧呵呵。>.<

外面火车驶过，咔咔的声音，

屋子里有空调低沉的嗡嗡声，

我在看一本书 平常禅 艾兹拉.贝达

刚刚，还有之前，还有之前的之前的很多时候，

我都有总是或是突然沉溺在坏情绪里的冲动，不容分说似的，

然后伴着这样的情绪的同时开始自我批判和自我消极的对话。

这样的感觉绝对不好受，但这却也是修行之道。

“不论我是否喜欢这趟旅程，我都愿意上路去看看沿途的风景是什么，看看这条路会通往哪里，

而又不背着自怜和恐惧的包袱。”

朋友里有基督徒，他们都很好，

我被他们感动，

我读圣经，看有关的书，

内心却从没安宁过，

也许从小的自然论的教育已经在心里根深蒂固，或者其他什么原因，

我无法安住在有神的心里。

我在学校时也在图书馆看关于禅的书，

每次都像沐浴在佛光里一样安详，走出图书馆大门，就把刚刚忘的一干二净了。

从来没有过“修行”。

现在自己有了一本很好的平易近人的平常禅，

那种情绪冲动的瘾一来，拿起这本书读几页，

内心就平和很多。

慢慢的学会和习惯在每日生活中体会当下，觉察当下。

以上只是在觉察自己的感受，没有刻意的评判什么。

只是对生活的记录。

材料：

白煮蛋一个，苹果少许，泡菜适量，

鸡精2小勺，开水3杯，盐半小勺，    酱油少许，醋1小勺，挂面200克

制作方法：

1.水煮沸后放入鸡精溶解，再放入盐和酱油调味

2.混合好后倒入碗中冷却，再倒入泡菜汁和醋，放入冰箱

3.白煮蛋切半，苹果切片，泡菜切碎

4.挂面放沸水煮熟，捞出后用冷水冲洗，直到面完全冷却

5.把面放入碗中，加入冷却的汤，放上鸡蛋、苹果、泡菜即可。

怎么样简单吧，这么细节的步骤，还不快尝试做一做，弄个泡菜烛光晚餐也不错哈呵呵。。

它和猫粮广告上的小花猫简直一模一样。

它太能玩了，一刻不停，拍出的照片都模糊。

不过很好玩，呵呵。

学校的绿荫总是让人着迷。。。

1、南瓜去皮去瓤切大片放入微波炉中高火大概10－12分钟

2、用勺子压成泥
3、糯米粉用水调成糊

4、将南瓜泥放入沙锅，加水煮开

5、慢慢倒入糯米糊，搅拌，煮熟，加糖调味即可