据说昨天是全民健身日，很不幸的是，在这个特殊日子的前两天，在跑步机上猛走十公里耗掉800卡路里之后，又连上两节有氧健身操的我，终因体力不支，一病不起。

   生病的日子总是无聊得很，拒绝了好朋友的逛街邀请，上网只会加剧头痛的程度，只好随便拿起一本书打发时光，没想到这本书让我再不觉生病的痛苦，被吸引到一发不可收拾的地步，吃饭在读，拔火罐在读，上厕所的时候也在读，只是遗憾，已流行达两年之久并不断有人推荐于我的书，为何现在才真正发现它的精彩。

  哦，忘记说了，这本书就是《明朝那些事儿》。当时我还奇怪为什么家里会有此书，我爸妈平时真没什么读书的时间和习惯，书架上的那几本书我说倒背如流有点夸张，但真不知怎么就凭空多了这么一本怪异的书，问老妈之后才知道，原来这书是她从小姨家拿回来准备给我奶奶看的。

  当我看完之后，突然想起老妈说这书是准备给奶奶看的，我十分庆幸我先过了目，我是不会再拿给奶奶看了，饱读诗书的奶奶如果看到一代明君朱元璋以及他的英雄儿子和后来的子子孙孙被笔者写得如此滑稽，洋相百出，就像漫不经心的描述着路人甲乙丙丁，奶奶会直接faint。

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  四季轮回的伊始，阳光明媚的午后，我的心温暖而澈亮。

  总被一些人、一些事不经意间悄然感动，那种感觉在它时它地瞬间捕获了我的心，我将它们轻轻的珍藏起来，慢慢体味。

  人们总是说，这是个心动的季节，的确。但，我的心动与爱情无关。

  在第二个本命年到来的那刻，我为自己进行了心灵的成人礼。两个月的时间，按照理想的轨迹，略带慌乱的前行着，沿途的风景还是美丽多一点，但路遇的人们和人们的故事更引人入胜。

  对了，还有你的陪伴，让我更有勇气继续向前走。面临窘迫，我心底会默念：我不是一个人，面临困境，你会握住我的手，让我站在你的身后，为我挡住风雨，面临幸福，有你在身边，一起分享喜悦和甜蜜。我的成长日记中，不能没有你。

  这个季节，梦想启航，带着年轻的激情和满满的祝福，驶向未知的彼岸。

我回来了，但只是短暂的归来，因为又将踏上新的征程。

悉数这一年，收获满满。我一直觉得自己是个幸运儿，总在即将面临困惑之时有人帮我解除围困，让我清晰的看清自己，找到方向。

这个新年过的尤其踏实，不想说的太多，只有两个字——感谢。

（有感转载）《君子为什么斗不过小人》
　　无论在哪一个领域，也无论从事哪一种行业，我们总是会经常地听到有关小人的话题。一提到小人，人们便不约而同皱起眉头，长吁短叹了一番之后，共同得出的结论是：小人真是太坏了！小人真难对付！小人太可怕了……
　　凡是步入社会的成年人，几乎都有着被小人侵扰或伤害的经历，只是程度不同罢了。特别是那些主持正义直道而行的正人君子们，更是小人类群重点打击的天敌，其是冤家路窄，狭路相逢，不把这些正人君子伤害得体无完肤，一败涂地，小人类群是不会善罢甘休的。因为谋人害人是小人们终生履行的“使命”，不构陷他人，小人们是吃不香也睡不着的。
　　小人们狼狠贪毒，心如蛇蝎，无事生非，睚眦必报。自古及今，天下的正人君子遍受小人的荼毒，横遭小人们的祸水，真也是个血泪横飞，叫苦不迭。
　　按说既然被称作正人君子，就应该具有端正的人品，正常的思维能力，或者是才华卓越的人。那些麻木不仁、目光呆滞，是非不明，人鬼不辨的人，是不配顶以正人君子的桂冠的。既然如此，既然正人君子不但具有端正的人品，而且起码要具有正常的思维能力，那么，为什么斗不过小人？为什么在小人们的明枪暗

措了半天词，乱七八糟想了一堆话，可都觉得不值得去写，简单的说，近期内忙的底儿掉，没啥时间来网上阳春白雪了，同志们待来年再见吧。

 

    看过若干个旦们演的天女散花，最喜欢的还是李洁那一版。话说还是三年前，我随栏目组到江苏录节目，在录音棚里，李洁干净甜美的嗓音让我不觉工作的枯燥，只在一旁静静的聆听，也很享受。前几日上专业课，老师拿出05年的戏曲春晚集锦让我看，又看到李洁的散花，加入了多媒体等现代技术手段，看得我眼花缭乱，不过春晚不就图个热闹么，老师和我说，刚刚在江苏帮李洁录完散花的艺术片，还没完成后期的制作，我很期待看看这样的戏能拍成何种效果。
    其实像散花这样的戏，最难演。青衣和花衫的入门基本都从散花开始，学的是关中路数，想演出特色，演出韵味，倒不容易。眼下倒有个比较红的年轻旦角，把这戏改的神不像神，妖不像妖，乍一眼看她那眼神，像极了胡媚娘，眼睛虚成一条缝，制造朦胧感么，无时无刻不在伸展腰肢摆造型，看得我反胃。然而好多人说她好，这也不便反驳，年轻貌美本身就是一种资本，深层次的意味演员自己都不懂，更何况世人。
    青衣要大气，要有骨子里带出来的清高之气，一经世俗的沾染之后，变得浊气。梅派青衣里我最喜欢董圆圆，站在台上就是像角儿，尽管现在的嗓子不如以前，但神韵

  他们说，你太教条主义了，我说，我一向反对教条，他们说，看看你的博客吧。

  大致翻阅了几篇，真被自己吓到了。我什么时候变成了一个拥有严肃面孔的满脸皱纹的教书先生。根据佛洛伊德的精神分析学说的动机研究理论来讲，我的潜意识支配了我，向超我的境界看齐，然而，超我却非我。

  太长的时间里，我过的无比压抑，很多的事情，知道了，不能说；做对了，被人说是错的。我的本我告诉我，我不是圣人，我真他妈的累，我得过且过吧，我的超我告诉我，不要愤世嫉俗，要宽容，要忍耐，那本忍者的心法不是一直在看吗，按照书中所说去做，一切会好的，一切会好的...

  最近我吃的不怎么多，但是脑袋却越来越大了，可能是装的东西太多了，操心的事情太多了。真想回到小时候，被人照顾的时候，不管不顾的疯跑疯玩，肆意的流着鼻涕，吃着泥巴（小时候我有吃泥巴的习惯，后来被家长打得戒掉了）现在却只能道貌岸然的装出和善的嘴脸，不带信仰的活在这个空洞的世界里，焦头烂额的维系各种人际关系，我常想，这样的日子何时是岸，十年之后的我如果还是这样活着，干脆死了吧。

“有之以为利，无之以为用。”

  我们常常会为幻象虚无之物而烦恼，俗谓庸人自扰，时光就这么一天天在黄粱之梦中蹉跎流过。我感慨，为何上帝造人要赐予其想象的机能，如果没有那么多的梦想，也许就没有那么多的贪念和欲望，我们可能就不会嫉妒，不会抱怨，也许一切就会平和下来。

  我爸常教育我，别那么多想法。我思故我混乱，脑中迸发的这些奇思妙想常常折磨得我时而兴奋，时而悲观，时而飞上天空，时而跌入谷底，我是一个想法与行动脱节的空想主义者，不过这好像也不能说明什么，80后的同志们基本都是这样，不满足于现状，高估自身能力，心比天高，浮躁，自恋，不切实际的活在自我的想象空间里，这是通病，不是毛病。

  既然“无”不可为“有”，就无须费神地无中生有，那么对于存在的“有”该如何把握？我们已经拥有的东西，又该如何对待？

  幸喜，我秉承了父亲易于满足的乐天派精神，为一句夸奖而窃喜良久，为一件礼物而感恩至今，满足，是一种态度，更是一种德行，它可以让“有”一直存在，而不会瞬间化为乌有。

  然而，满足并非自我满足，并非在欣欣然中陶醉自得。有功不自居，有才不自傲，保持虚无

  你说，你，我，他，谁更精彩？

  我想， I am who i am，不须比较。

  在我中学的时候，阅读《青年文摘》占据了我大部分的课余时间，我喜欢那一席席饱含人生哲理的话，似乎读了它，你将知道你的后半生该如此度过。书合上的一刹那，清澈，明朗，顿悟的快感充斥心灵。直至现在，我还记得那一句话，并将它作为我的签名，长达七年之久，那即是，不强求于人，不委蛇于己。我尤其喜欢这后半句，并不是简单说教，不是约定俗成，不是大道理，而是怜惜。

  的确，也许我们真的应该更疼爱自己一些，但绝不是溺爱，绝不惯坏自己。可以羡慕，但不要嫉妒，可以张扬，但不要张狂，可以恭谦，但不要献媚，可以倾慕，但不要讨好，可以去找偶尔的小快活，但不要沉沦，永远不作让人瞧不起的堕落的女孩子。听你喜欢的歌，做你想做的事，试着去爱那些爱你的人，也许你会感叹，生活无限美好。

   我当时并没有回答，因为说出来的话会显得矫情.

   just be ur-self，that’s it.