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曾丹甜蜜的秋天
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(2015-04-23 08:37)
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杂谈

年轻的女人不知羞耻地露着胸部,衣衫不整的老人吸允着她的乳头。

<<西门与佩罗>>鲁本斯油画作。

首次进入博物馆的人们看到这幅画大多数都表示惊讶,有些人嘲笑和讽刺。怎么能把这样的画挂在博物馆门口?

但是波多黎各国家的人在这幅画面前都肃然起敬,或者感动流泪。

露着胸部的年轻女人就是他的女儿,衣衫不整的老人就是她的父亲。

画中的西门是为波多黎各的独立而奋战的英雄,却被国王监禁在监狱里。被判"禁食"刑。老人慢慢死去,临终前女儿怀着身孕来监狱探望父亲。看见父亲消瘦的躯体,解开自己的衣裳,将自己的乳汁给予父亲。

同样的一幅画,有些人讽刺和嘲笑,有人却感动落泪。

不知道这幅画真正涵义的人会嘲笑,但知道它背后的真正涵义之后会沉默。

人们经常只见到表面的东西,看不到本质。

很多时候事实和真实都不是相同的。

但是知道"真实"以后,我们的思维方式就会改变。

最可怕的不是被"别人"骗了,而是被自己的"无知"骗了。有些东西真的不能只看表面,愿你用沉静的眼神,看懂人生。晚安!

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转载

 

 

一提起“肾虚”、“补肾”,我们第一个想到可能是“壮阳”,认为肾虚、补肾是男性的“专利”。但是据权威数据调查,全世界每年有25000名女性发生急性肾功能衰竭;每4个女人中就有一个感染过不同程度的肾脏疾患;而男性的肾病发生率仅为1/100!

只所以会有如此巨大的反差,是因为在现代社会中,多数女性在快节奏的工作和生活下,长期精神紧张、超负荷工作,不知不觉中,体内的代谢平衡被打破,出现精力透支的状况。透支了的健康状况为病魔悄悄打开了大门——肾虚随之而来。另外,女性受生理、病理因素影响也易发生肾虚,特别是中年女性肾虚比例相当高。女性一旦与“肾虚”结了梁子,在生理和外表都会有很大的反应,主要的症状如下。

 

1、更年期提前

作为女人,如果你还没有到50岁,但是却有闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状,那多半是因为“肾虚”而致的早衰。

中医认为虚症的本质就是衰老,久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。

补救:要充分休息,当然还应该多运动,练太极拳等很有效。该运动以腰部为枢纽,因为肾位于腰部,所以非常适合肾虚者锻炼。

 

2、月经不调

成年女性如果月经量少而且色淡,并常伴有头晕体虚、腰腿发软,小腹胀痛等症状。多半是因为肾虚引起的。

中医认为肾气充盈才能使气血和调。冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环,因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。

补救:则可常食红枣。冬天可用人参粉,阿胶做成膏滋服用。

 

 

 

 

3、怕冷

 

肾虚的人可能心跳减慢、血压下降,基础体温较低,肾虚的女性虽然穿的衣服总是比别人多,但还是感到冷,一受凉就拉肚子。往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、淡不渴等病症。

肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能温煦身体,就会出现怕冷。

补救:日常饮食中要注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼、当归等温补肾阳的食物,这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。

 

 

4、心情烦躁,失眠多梦,注意力不集中

头晕无力,失眠多梦。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。头晕耳鸣:很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。

造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。

而肾阴虚则虚火内忧,让人烦躁;晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养,所以肾阴虚的人常常感到腰膝酸软。

较大的工作压力、较紧张的情绪、房事过度,或者食用大量温燥食品之后,都可能出现肾阴虚,肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。

 

补救:日常生活中饮食、房事一定要有节制,另外可以多吃鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑椹等食物。

 

 

5、影响女人的“宝贝计划”

 

想当妈妈还真不那么容易。如果你的肾不合作,极有可能影响女人孕育宝宝!

中医认为“肾藏精”,主生殖发育,女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果肾精不足,不能摄精(气)成孕。常伴有月经色淡,腰酸痛楚、头晕、怕冷、疲 惫、乏力等症状。再不加以好好调养,你的宝贝计划也许真要打个大问号。

因此肾虚的女性在当妈妈之前,应在专业人士的指导下,通过食补、药补等多种方式先进行调理。冬季是进补的大好时机,因为冬季寒冷,进补之物中的营养物质不易很快从尿液和汗液中散失,药力也易于发挥较大的功效。

 

7、腰膝酸痛

 

中医认为“腰为肾之府”,肾虚则可反应为腰酸痛,其特点为劳累后隐隐作痛。

腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终损伤肾气,导致肾精不足。妇女常见的腰酸腿痛、手脚怕冷就是一种肾虚表现。月经不调、胎动不安、胎漏、不孕、闭经、性冷淡、白带清稀等都与肾虚有关,而不能简单地归为妇科病。对这些病症的治疗,应从补肾入手,消除病根,才能达到长远稳定的疗效。

补救:可常做一些按摩,针灸。

 

 

8、骨质疏松

 

肾主骨,肾虚易出现骨质疏松,此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。

 

 

补救:平时可食含钙量高的食物,如骨头汤等。

 

9、夜尿清长

 

 

分析:肾主水,肾阳不足,就会出现夜尿色清且量多,同时会伴有肢冷,乏力等。夜间多尿:一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多,多因肾气虚弱所造成。

 

补救:要检查肾功能,以防出现肾功能衰竭。

 

10、烘热出汗

 

 

分析:卵巢功能衰退后出现烘热、出汗、心悸等更年期综合症,中医认为肾气衰是其根本。另外,烘热、出汗、心悸有可能是甲亢引起、因此要做检查排甲亢可能。

 

 

11、哮喘

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

 

12、便秘

便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。

 

13、血压升高

 

很难想到高血压也与肾虚有关,但事实的确如此。因肾虚而引起的高血压称为肾性高血压,约占成人高血压的5%~10%,是继发性高血压的主要组成部分。

 

中医认为是肾阴虚引起了肾性高血压。在西医的解释中则把原因归结于肾虚导致了降压物质(前列腺素,缓激肽)分泌减少。

 

补救:中医一般采用滋阴潜阳,清热祛湿的方法医治肾性高血压。例如我们日常可以用鲜藕切片加冰糖煎汤代茶喝 。

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(2012-01-26 02:20)
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分类: 驴行日记
吉人自有天象 一路走来得到的帮助数不胜数 先是有欣然老大初一清早8点开车在楼下接我们去教堂去机场 到河内下火车之后拼的士的俩驴友也没让我们出钱 接下来要着重说下我们在河内认识的第一个好朋友 那时是清晨5点多到达河内 国内电话卡没有信号 越南电话卡不知道怎么用 语言无法沟通的我们找不到兑越南盾的金店找不到巴士售票点也找不到落脚的地儿 拎着行李在下着蒙蒙细雨天还没亮的还剑湖畔瞎转悠 正沮丧的不知如何玩下去想着不如今天就回去算了的时候 迎面走来行头很专业的倆帅哥 打个招呼却发现是韩国人 互相寒暄几句就分开了 没走几步听到后面有人叫美女 没想到他们还跟过来了 我们凑着头用蹩脚的中文韩文英文沟通了一气 直接帮我兑了点越盾 陪我去数码店把越南卡放进I风里 终于可以上网了 网络的力量是巨大的 因为手机里有翻译软件 沟通起来顺畅多了 其中一个帅哥7点多登上了提前预约去下龙湾的旅游巴士 另一位就放弃了自己的行程陪了我们一整天!就是图中这位 他叫李仁行 比我大6个月 在越南另一个城市工作了三年 刚从北部沙巴玩到河内 他的英文不是很好 但是会说点越南话 于是我用翻译软件跟他说韩文 他理解之后帮我们用越语跟人沟通 陪着我们找联城巴士找火车票找机票 请我们喝咖啡 带我们吃法棍 偷偷帮我们买了湖心岛的门票 领我们去他昨天已经去过的教堂 还很仔细的教我一定要学会数越南盾后面的零 说这里坏人很多 要特别小心 整整陪我们一天直到把接下来的行程安排好找到旅馆把行李放进房间之后 没打招呼就离开了 再也没有见过 后来有遇到在小城里经常碰面的中国驴友竟然打趣的问我们你俩的保镖呢?哈哈 真是很感恩的遇见!
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(2011-11-23 02:41)
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今年的秋天特别长 已经立冬很久 并过了小雪节气 长沙城仍然艳阳高照秋高气爽!11月下旬了,岳麓山的枫叶灿烂依然!发了今日拍的照片上来…算是给博客除草了!
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电影

只是爱着你

宫崎葵

玉木宏

恋爱写真

曾丹

湖南

暴雨

哈利波特

王濛

分类: 丹丹看电影



刚刚看完这部爱情小片 。。

喜欢宫崎葵清纯的声线 。。

喜欢玉木宏会羞涩的说话的眼睛 。。

喜欢两人相机镜头里唯美的树林以及那林中的湖 。。。

喜欢蓝蓝白白的色调 。。

喜欢。。。那一生一次的吻。。。

淡淡的温柔。。。触动了心底里想大胆一次放手去爱的念头。。。 

想一个人勇敢的提着行李。。端起相机。。写下旅行的心情和思念。。。寄回给在城市中忙碌的他。。。

或只对焦心中所爱。。。记录下属于一生一次的恋爱写真。。。没有什么。。《只是爱着你》。。。

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朱梓骁

夏德华

黄英

刘心

厉娜

郭彪

张亚飞

明星

演唱会

曾丹

丹舍

杂谈

望城步行街开街明星演唱会后台 演唱嘉宾:朱梓骁、夏刘德华、黄英、古琳娜、刘心、厉娜、郭彪、张亚飞、陈英俊。。。。偶与锐哥主持。。。望城人民粉幸福~

 

我俩彩排都彩出直播感了!却要推迟一小时…额~继续捣腾吧!不晒太阳也挺好!



黄英要出场前 对台本 可耐滴~@黄英幺儿 爱你哦^•^

刘心粉可耐 粉丝更给力!


厉娜来啦 你们爱么?答应你们的偶做到了哦~嗨董屎董吖~你们懂得…@李锐hntv @厉娜 偶们系世界名著 你们猜是哪部^•^

亚飞 温暖的抱抱!皮肤好身材好超级给力!

下次姐妹们组团去TT刷彪总哈哈!


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杂谈

今天是学前二班的第二位童鞋凌琳佗的生日。。不管未来多远,因为有这么多姐妹,我们将永远不再孤单。。
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谢谢姐姐北京回来的礼物!我的大金刚鹦鹉可爱可爱至极!

 

哈哈!一堆人民币砸过来…超招财运的礼物送给凌琳佗 生快!生快!学前二班童鞋们永远给力!友谊万岁!

 

疯狂生日趴美人儿们都疯啦!

 

苹果女们HI到不行争先恐后往桌上爬摆出了好大一盘菜!好大一盘菜啊!

 

千年等一回姐妹们每年都要一起过生日!直到千年!

 

世界上最幸福的事之一是能和闺密都在一个城市,并且有共同的品位! 要在天色会立个友谊万岁纪念碑!


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杂谈

让艺术走进孤残儿童的生活~长沙市第二福利院 湖南省书法家协会何绍基书法研究委员会 越野E族湖南大队

福利院的御用慈善主持人 便是我了^•^小满节气 献爱心最是时候!

小木木丧失了听力 但当我一抱他 他就会绽放开心的笑容 很喜欢玩我的头发和项链 拥抱的力量是巨大的!

可是现场为孩子们献上拥抱的盆友还真不多…是害羞么?

爱我你就抱抱我~患有智障、自闭、脑瘫、侏儒等病症的儿童在手语表演•••爱我你就抱抱我~

呵呵 越野E族的兄弟们很给力!你们的拥抱很温暖!

 

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(2011-05-14 10:27)
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手机博客

杂谈

11岁爱上他 被他影响已经整整20年 09年因为错过演唱会在家哭鼻子 今年终于可以到现场去哭了 18个小时之后我将一个人去看演唱会 谁会坐在我旁边?希望…是…哈哈(^_)☆
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爱心

春运

丹舍

爱心呼叫

曾丹

公益

电台

湖南

捐款

大雪

冻雨

寒假

分类: 丹舍活动

帮助对象:庞兰英 女 1986年9月出生

户口所在地:湖南益阳大通湖区王业村

情况介绍:今年24岁,家住益阳市南县大通湖区的王业村。从7岁开始,就发现自己的力气越来越小,有时还会突然昏迷,然而贫寒的家境根本无法提供给她全面检查的条件,以至于症状越来越严重。到了14岁,她只能躺在床上或者趴在桌子上生活,一躺就是10年。

2010年4月,还是大三学生的小飞通过电台得知了小兰的故事,毅然将小兰从益阳农村接到长沙,开始了对小兰的“义养”生活。整整10个月,小飞和兰兰租住在一间毛坯房中,相依为命。靠小飞在一家KTV里打工的微薄收入支撑着家里所有的开支。

通过媒体的报道,我们已经给兰兰到湘雅医院进行检查并确诊,得知兰兰患的是先天性肌病,没有生命危险,但是因为已经有17年病史,完全康复有很大难度,所以需要悉心照顾,并保证丰富的营养和适量的运动。

兰兰的心智非常健康,表达能力很强,谈吐风趣幽默。坚强、积极、乐观的心态能感染所有去看望过她的人!

现在她年迈多病的爸爸也被接到长沙,需要一份力所能及的工作,兰兰也需要一台能上网的笔记本电脑,她能写文章,甚至能开通热线安慰更多的人。最好能联系福利机构能给她一个长期帮扶的居所。

兰兰电话:15274853383 捐款账号:建设银行 430022526391 庞兰英 

 

女大学生月薪千元义养绝症女孩 不顾父母反对

2011-01-26 14:15   来源:红网    打印本页 关闭

    

 

24岁的益阳女孩小兰因患进行性肌营养不良而无法运动,只能这样趴着看世界。

 

“最美女大学生”小飞(戴眼镜者)照顾瘫痪在床的小兰。

 

  在长沙民政学院斜对面的德馨园J区3栋504房内,有这么一对女孩近日来颇受网民关注。一个是刚刚毕业的大学生小飞,另一个是则是因进行性肌营养不良而卧床8年的小兰。她们本是陌生人,却因为一场“义养”行动而感动无数网友。

  月薪千元女大学生“义养”瘫痪女

  小兰今年24岁,家住益阳市南县大通湖区的王业村。从7岁开始,就发现自己的力气越来越小,有时还会突然昏迷,然而贫寒的家境根本无法提供给她全面检查的条件,以至于症状越来越严重。到了14岁,她只能躺在床上或者趴在桌子上生活,一躺就是10年。

  2010年4月,还是大三学生的小飞通过电台得知了小兰的故事,毅然将小兰从益阳农村接到长沙,开始了对小兰的“义养”生活。

  “第一次见她的时候,到她家一看,就是一座土房子,她一个人坐在板凳上面靠着墙,感觉挺不容易的,而且她坚持了那么久。”这就是小飞决定照顾小兰的原因。虽然目前小飞已经毕业,但每月仅有1000余元的工资。令人惊讶的是,她靠着微薄的收入租来了毛坯房,仍然对小兰无微不至的照顾着。

  虽然小飞的行为受到其父母的强烈反对,但却得到了网友“最美女大学生”的称赞。

  具体病因暂时未知

  为了帮助小兰找到病因,今日下午湖南省人民医院专家来到小兰的住处,希望能够找出治疗的方法。医院神经外科副主任医师余翔根据检查同时综合小兰之前在宁波某医院的诊断,确定她的病因是肌肉出现了问题。但是进行性肌营养不良的病症分很多种,还需要做肌肉活检以及基因检测才能确定病因。

  余翔表示,目前国际上对以基因病的诊断和治疗都没有有效的办法,要想延续兰兰的生命需要定期让小兰的肌肉进行被动活动,防止肌肉继续萎缩威胁到生命。

  进行性肌营养不良的患者生命一般不会超过18岁,而小兰在没接受任何治疗的情况下,仅仅凭对生命的渴望以及积极乐观的心态已度过了她24岁的生日。当然,与小飞等众多爱心人士的关心也密不可分。

  如果您愿意帮助小兰与小飞,请您拨打电话 15274853383 与之联系。

   捐款账号:430022526391 庞兰英 

 

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