小姑子家的孩子今年高三，高三开始就是连续一个月才能回家一天。很难得看见这孩子，每次看见，交流的话题也总是高考，离高考多少天算得一清二楚的。脸也日渐黑黄。折磨人啊，一模考试不是很好，家人没有责怪他，他自己就开始睡不成眠了，脸上的小痘痘也日益增多，挺让人心疼的。近几天，二模成绩出来，375分，应该还可以。总是关照孩子，多转进时间休息，学会调节好自己。越临近考试，越要放松。高考对家长也是一种折磨，惨不忍睹！

吃过晚饭，和先生一起下楼去小区散步。小区的绿化是相当的好：沿河一带，柳树已挂满了嫩绿的枝叶，成片的竹林，成群的蔷薇，在绿地的衬托下，色彩更加鲜艳。跟着先生走过沿河，他突然快走，甩开膀子，一会就不见了人影。我转过个弯，就来到了健身绿地那。这一带可是很聚集人的地方，尤其是小孩和老人。转转圈那，围了三个老人，扶着把手，在用力的扭腰，嘴巴里还不住的在说着笑着。长椅边几个老头在切磋压腿，更加吸引人的是几个可爱的孩子，幼儿园的小孩子，穿着溜冰鞋，撒开手臂，叉开双腿在练习穿过横杆，那横杆可比他们身高矮多了，还是有一点难度的。几个孩子一溜烟就从你身边闪过，快速穿过，动作很是潇洒，我不由得被他们吸引住了，站在一边给他们加油喝彩。见我关注他们几个，他们就很主动地跟我攀谈起来了。其中一个小男孩特别能交流，我问了他名字，他马上就反问我，还主动问我愿意不愿意学溜冰，我故意逗他：想拜他为师。他可一下来了精神，摆开个架势，要我再次观摩他的过杆动作。一个潇洒的起步，用力的加速，连着一个俯冲，轻松地一个转身，动作可是真的洒脱极了，我不由得为他击掌。把他高兴地，直冲着我笑。然后就一屁股坐我旁边，跟我攀谈。还主动告诉我

青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炙热的恋情；青春是生命的深泉在涌流。

青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。如此锐气，二十后生而有之，六旬男子则更多见。年岁有加，并非垂老，理想丢弃，方堕暮年。

岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓废必致灵魂。忧烦，惶恐，丧失自信，定使心灵扭曲，意气如灰。

无论年届花甲，拟或二八芳龄，心中皆有生命之欢乐，奇迹之诱惑，孩童般天真久盛不衰。人人心中皆有一台天线，只要你从天上人间接受美好、希望、欢乐、勇气和力量的信号，你就青春永驻，风华常存。

一旦天线下降，锐气便被冰雪覆盖，玩世不恭、自暴自弃油然而生，即使年方二十，实已垂垂老矣；然则只要树起天线，捕捉乐观信号，你就有望在八十高龄告别尘寰时仍觉年轻。

昨天晚上，惊闻以前的一女学生，因为考试不佳，在高架上跳河自杀。一夜，辗转，难眠。印象里一个很阳光的少年，刚升入初中。一个坚持关心残疾同学，热心助人的阳光女孩，就这样消失了？她的甜美笑脸还留在我脑子里，她的感人事迹还记忆犹新，怎么就这样离开了？伤心到无语。现在的孩子……

    清明节假，第一次可以放假在家。一早就跟先生一起，去往老家。长兄夫妇俩也难得回家了，跟着老公公捧着鲜花，拎着水果，先去村北他爷爷的墓地看望。先生的爷爷，给我的印象只有严厉，只有重男轻女。在墓地，我先生一跟往常一样，跟长兄开着玩笑：爷爷在世时什么都省给你吃，晚上躲房间里偷吃，不跟大家分享。麦饼啊，糕点啊，兄长还补充，还有猪油。哈哈。公公在大家说笑间，已经把白纸飘好，杨柳也插好。我们摆上鲜花和水果，恭敬的磕头。（我没有见过，只是从先生的话语里品评--一个能干的账房先生；一个晚上睡觉要搂着长孙的爷爷，姑妈给他送好吃的东西，喜欢放自己房间，等晚上跟长孙分享的爷爷；吃饭，连婆婆和小姑子都不能上桌子吃饭，夹菜，也只是从碗的一方夹少许，不然他爷爷的筷子就敲头上。吃肉的时候，是绝对不可以连续夹的……对比我家，爷爷对我们可好了，小时候起床后就招呼我们给他套上鞋子，洗刷完后就会带着我们上街吃小笼包子，每星期至少两次，我们都跟着爷爷，跑过家门前的过街，跨过小桥，直奔小吃店而去。爷爷还会每月给一点零钱，让我们姐妹自由支配。）

    沿着小路，一路油菜花灿烂开放。路旁的麦苗

今天在杂志上看到：巧吃五色豆补五脏。为了健康，也把它收藏进博，推荐给大家。

民间有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的概率。 我们不妨来了解一下五色豆的各自功效，以便根据各自的身体状况补身所需。

红豆补心：红豆还含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红豆有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病，水肿均有一定作用。白豆补肺：白芸豆有皂苷、尿素酶和多种球蛋白等成分，具有提高人体免疫能力、激活淋巴T细胞、促进脱氧核糖核酸的合成等功能，对预防呼吸道疾病的发作、复发有很好的作用。

黑豆补肾：黑豆含有许多抗氧化成分，特别是异黄酮、花青素都是很好的抗氧化剂，能促进肾脏排出毒素，具有明显的补益肾脏、益阴活血、强筋健骨、安神明目功效。