细细数来，女儿已经15个月了，太快了，女儿长得真快，思想日益丰富，女儿每天都在进步，发生的趣事不断的在告诉我，女儿在健康成长。

 

女儿趣事一：喜欢拿着书本咿咿呀呀的朗读，看到老虎的图片时，便发出呜呜的声音，看到大马儿的图片时，就做出骑大马的动作。不晓得在读什么，那认真地表情和专注，真叫人哈哈大笑。爷爷习惯看书时把手指蘸一下唾沫，然后再去翻页，谁知道我那宝贝闺女很善于模仿，待自己看书时，也很麻利的蘸一下手后再去念书，一幅很老练的样子吆。

 

女儿趣事二：每当晚上6点49我们都对准时收看山东台天气预报前的广告，因为女儿喜欢看, “关节炎请按一”这是广告里郭东林的一句台词，每当这时候，妞妞便会伸出食指，告诉大家这就是一。尤其是到了陈佩斯代言的化肥广告时：…… 史单利化肥祝农民朋友风调雨顺、五谷丰登，妞妞看后便模仿陈佩斯那样把手握在胸前，做祝福状。然后面带微笑的看着我们，嘿嘿，那可爱样总让我想亲女儿一下。

 

女儿趣事三：女儿在很小的时候就模仿我们大人拿着手机打电话，嘴里还不停的嘟囔着，感觉电话那端真的有人在听一样。

 

女儿趣事四：我们给妞妞买了好多的玩具，每次睡觉前，她就会抱着一个娃娃，用小手拍拍她，“嗷、嗷、嗷”做出哄她睡觉的动作，像大人哄孩子一样，认真专注。

 

女儿趣事五：女儿很喜欢打扫卫生，有时拖着着扫把和拖把满屋窜，有时候把她的毛巾放到空盆子里，洗洗搓搓，有时候把桌子上的果皮统统扔到垃圾桶里。妞妞喜欢洗手，并且洗完之后一定要擦上润肤露，嗬嗬，臭美的孩子。妞妞还喜欢洗澡，每次洗完澡都不愿意从水里出来。但妞妞就是不喜欢洗脸，每次洗脸都闹腾，然后我们就跟她来软的，哄着她说，你看，小狗狗都洗脸了，妞妞呢？哈哈，这时我们很迅速的把妞妞的脸洗完，拿着盆子走人了……

 

我爱你，宝贝女儿。

 

    周末，我带着妞妞去姥姥家，这小家伙显得特别高兴。 我说：妞妞，看姥姥家门口的大狮子去啦，她立马就去门口等着了。虽然妞妞还不会说话，但我们说的话她都能够听明白，她总是用行动来和我们沟通。

    院里的小朋友特别多，在那里，妞妞总能找到自己的乐趣。她喜欢和比自己大一些的小哥哥、小姐姐们玩，见到他们，宝宝就用小手指着，意思是告诉我，看，小姐姐（小哥哥）来了。然后，就很高兴得跟在他们的后面。（其实，大一些的孩子不是特别喜欢带着小不点玩的。）

    妞妞在跷跷板上坐一下，又跑到草坪上抓草，然后去摸摸石凳子，一会的功夫，小手就黑乎乎的了。小家伙不停的跑，不停的笑。她的成长，让我惊叹：已经能够自由自在的走路了，只是还有点不太硬实，偶尔会摔倒；还能把地上的垃圾，捡起来送到垃圾桶里；拿着自己的小盆给小熊洗脸；喜欢看“脑白金”的广告，音乐一起她的手、脚、小胖屁股就摆动起来，很有节奏感的跟着舞动；宝宝喜欢吃水果，当她想吃的时候， 就用手指着，咿咿呀呀的。我们故意逗她，问，妞妞，吃苹果？她便点头，看到她那天真的样子，大家都乐了。

 

 

 

 

 

 

  

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这是我家的妞妞，九个月了。胖胖的脸蛋，一双会说话的眼睛，喜欢笑。

我很爱她：）

今天是六一儿童节，我祝愿我的女儿和全世界的宝贝们都健康快乐的成长。

 

 

 

 

每天4个3分钟健康有保证
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http://lady.tom.com 来源:红网 

 

　　头低位运动3分钟即在起床后或临睡前，做一次“双手攀足固肾腰”的操作。方法是站立呈弯腰低头，双手尽量俯身触地，1秒钟一次，1分钟弯60次。开始时可以少弯几次，由少到多。这种运动可逐步增加脑血管的抗压力，以预防中风。但有血管硬化或心脏病的人做这种运动时要谨慎，以防发生意外。

　　冷水澡洗3分钟冷水浴，是全身“血管操”，特别对皮肤微循环大有好处，可促进全身血液循环，预防心血管和脑血管疾病。

　　搓手3分钟两手相对不断揉搓，直到手心感到微热为止；再将手背相对，来回摩擦，最后是十指互相交叉，不停上下揉擦。手上有很多经络穴位，按摩这些穴位可以对其对应的内脏有很好的保健作用。

 

每天为父母按按头皮可长寿
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　　越是我们亲近的人，越容易疏忽他们的感受，也最容易在不知不觉中伤害他们，带给他们痛苦。特别是自己的父母，有些人觉得他们啰唆，不爱和父母多聊几句，多听听他们的感受；有些人甚至只顾自己的生活，完全疏忽父母同样需要关爱的现实。
　　
　　这个时代，很强调对子女的照顾和关爱，也都知道孩子如缺乏爱会产生偏差行为；但却疏忽年迈父母的需求，未能给予他们适当的关爱和抚慰。老人如得不到适当的爱，一样会造成情绪失调，产生偏差行为。越是被疏忽的老人越忧郁、封闭；越得不到照顾的老人，也越啰唆。
　　
　　为人子女者仅有孝心是不够的，必须有孝敬的行动才对。必须充分了解父母，知道他们的心理需要，做出适当的回应。如果你想加深彼此间的亲情，感受亲情挚爱的喜悦。那么，就请从为父母按摩头皮开始吧。
　　
　　头皮上有很多神经末梢。有些神经末梢距离大脑很近，头皮上的信息很容易传输到大脑上。在头皮上轻轻按摩，可刺激头皮上的神经末梢，通过神经反射，使大脑皮层的思维能力增强。经常按摩头皮，大脑皮层的工作效率将得到提高，促使身体更好地适应外界环境。大脑是身体的主宰，大脑的功能增强了，身体各器官的功能就会增强，身体也就更加健康。
　　
　　因此，为您的父母经常按摩头皮，可起到延年益寿的目的。另外，头皮上有很多穴位，像上星、百会、脑户、前顶、玉枕等，按摩这些穴位，不但能够防治疾病，轻柔的刺激还能起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。但老人很难找准这些穴位，需要子女的帮助才行。
　　
　　按摩头皮的方法简单易行，将左手或右手的五指伸开，用手指头在头皮上轻轻按摩，先前后方向按摩，再左右方向按摩，最后转圈按摩，一般5～10分钟即可，每天早晚各按摩一次。爱您的父母，就为他们按摩头皮吧。

教你这样吃大蒜 利于补脑

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　　初夏时节，在人们享受融融暖意的同时，一些病菌也会卷土重来，在此建议您多吃点大蒜。

　　

　　大蒜不仅具有很强的杀菌力，对由细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎等有明显疗效，还有促进新陈代谢、增进食欲，预防动脉硬化和高血压的效能。

　　

　　据最新研究，大蒜还具有一定的补脑作用，其原因是大蒜可能增强维生素B1的作用，而维生素B1是参与葡萄糖转化为脑能量过程的重要辅助物质。另据最新研究发现，大蒜能抑制放射性物质对人体的危害，减轻由此带来的不良后果。

　　

　　尽管吃大蒜对身体颇有裨益，但生吃过多也不利于健康。《本草从新》记载：“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血。虚弱有热的人切勿沾唇”。过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏，引起急性胃炎，并对心脏病、肾炎等疾病产生副作用，时间长了还会引起维生素B2缺乏症，形成口角炎、舌炎等皮肤病。因此，生食大蒜必须注意以下几点：1.不可空腹生食或食后喝过热的汤、茶；2.应隔日少食，每次以2至3瓣为限，肝、肾、膀胱有疾者在治疗期间应免食；3.心脏病和习惯性便秘者应注意少食，不可与蜂蜜同食。

　　

　　此外，生食大蒜后，口里会有特殊的臭味，这是因为蒜瓣被嚼碎以后，蒜细胞中特定酶的活化作用，将蒜碱分解为具有特殊臭味的蒜素。消除口中的蒜臭简单有效的办法是嚼茶叶，然后再用浓茶水漱口。