<<去蓟县爬山、游玩>>

    前两天我跟赵宇钦哥哥和他爸爸妈妈一齐去蓟县玩，我印象最深的是上山摘果，第一天中午吃完饭以后，我们就去爬山了，我跟赵宇钦哥哥最先爬山，在爬山的时侯一只马蜂飞了过来，把赵宇钦哥哥吓得直接跑我身后去了，然后我们看见了一棵梨树，上面都是成熟的梨，我们摘了几个，尝了几个，非常甜，这就是我们去爬山的过程。

                         裴瀛城

总结

    今天我跟王教练打了三局比赛。

    第一局我心里太紧张了，总想着一定不能输，一定不能输，心态没有调整好，总想着防守，所以我输掉了第一局。

    第二局我正手失误太多，高球也打飞了，拉球拉不起来，总是下网，所以我输掉了第一局。

    第三局我发现王教练反手不行，好多球打飞了，总爱搓球，不怎么上手，所以我拿下了第三局。

又跟高教练打了一场比赛。

    第一局由于高教练心里不上不下的，有点含糊，不知道我打的怎么样，是好，是坏，所以我拿下了第一局。

    第二局由于高教练一看我打的怎么好，心里有点害怕，不敢上手，老是搓球，所以我拿下了第二局。

总结

    今天我跟高教练打了六盆多球，三盆反手拉球，三盆正手拉球，我反手拉球不转腰、重心老往后、动作太向上了，高教练告诉我正确的动作，是动作向上、向前，动作带动腰拉过去。

    我正手拉球毛病比反手的毛病少一些，我正手拉球的毛病，是侧身没有侧开，向前的动作不够，还原比较慢，高教练说：“侧身要侧开，动作在向前一些，还原再快一些。

                           裴瀛城

                             2009-8-8

总结

    今天上午我在六中打了一次循环赛。

    一开始我打的不好，被打到了第四张台子，但我保住了这一场，升到了第三张台子，我又打败了黄睿卿，升到了第二张台子，可准备跟我打的胡晓龙弃权了，不知道是怕我了，还是不想跟我打了，所以我到了第一张台子，可我打不过黄教练，所以我拿到了第二。

    我跟黄睿卿打的这一局比赛，由于对方反手失误太多了，正手拉球不行，不敢上手，光是在那搓球，所以被我用拉球、压对方反手拿下了这一局。（说明一下黄睿卿是塘沽区小学组第二，胡晓龙是第一，由于他们比赛成绩出色，所以他们被保送到六中上学。）

    下午我跟苏萌打了一场比赛。

    第一局由于对方好久没跟我打了，不适应我的打法，以为我反手不会拉球，所以被我用反手拉球拿下了第一局。

总结

    今天我跟孙振鑫打了一场比赛。

    第一局由于我拉球失误太多，脚底下太慢，还原太慢，所以对方拿下了第一局，我要把拉球失误减少，把脚底下、还原速度加快。

    第二局由于我发球不转，发完球以后老是跳起来，所以对方拿下了第二局，我要把发球发转、发完球以后不能在跳起来了。

    第三局由于对方正手不会拉球球，所以我拿下了第三局。

    第四局由于对方正手、反手不会打，正手不会接急球，反手失误太多，所以我拿下了第四局。

    第五局由于我特别慌张，心没有平静下来，所以对方拿下了第五局，我要把心平静下来，不能再慌张了。

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总结

    今天我跟王乐姐姐配队，打了两场双打比赛，是跟孙振鑫、马浩宇，李祚、王哲打的比赛。

    第一场是跟孙振鑫、马浩宇打的比赛。

    第一局由于对方孙振鑫发球不转，正手不会打，拉球不行，马浩宇拉球不好，失误太多，所以我们拿下了第一局。

    第二局由于对方孙振鑫失误太多，移动速度太慢，以为一板能打死我们，马浩宇还原太慢，所以我们拿下了第二局。

    第二场是跟李祚、王哲打的比赛。

    第一局由于对方王哲正手失误太多，正手不会拉球，李祚正手失误太多，反手拉球质量不高，所以我们拿下了第一局。

    第二局由于对方李祚光会搓球，我们轻轻

总结（检讨）

    这些天我在乒乓球方面技术水平下降了许多，这些天我心浮气躁的，心没有平静下来，打球瞎打乱打，没有思路，没有落点，没有抢攻意识，光是搓球，该上手的没有上手，有机会不打，总是想着一板打死对方，对方一接过来就没有了，发球也不转，对方轻轻一拨就接过来了，打双打的时候很吃亏，因为没有给队友机会，而且跟我配双打的队友一不小心有一个球失误了，就埋怨对方，以为去蓟县打比赛打的好，技术提高了，就骄傲了，这些都值得我总结，下回我再也不犯毛病了。

                                           裴瀛城

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