天气好冷啊，将层层叠叠穿在身上，我不喜欢这样的感觉。
于是讨厌与眼前的满目凋零，幻想着还是五彩的世界。
像个蜗居的小皮球，所有的形体都是“向内”，心想着，天啊，就不能舒坦点吗？！
好在，晚上去奶奶家，和包子陪亲爱的奶奶吃着热腾腾的火锅，又在想着，这多舒坦啊？！娃哈哈。
就这样，在舒坦和不舒坦之间度过着我的冬天。
于是，在衣柜里翻找着我所有的艳丽色彩，心里想着，够满目“黑白”的，别照着镜子自己也是灰灰的。
题目有些暧昧的意味，其实却是再正常不过的形容我的上海之行。
每周二十几节课已经让我奔波于新区和家之间，不知道是年纪渐渐长大，“体力不支”还是真的是自己太自我要求了，总之，压力和疲惫时常在侧。
回到上海，却有一种回到了另一个让我温暖的港湾，见见时常挂念的朋友、老师，还有聊聊我们共同的专业和想法。
一时间，让我放松下来，徜徉在这座城市中。
偶尔怀疑自己，怀疑自己现在这样认真拼命地工作是为了什么？
为了那一点点可怜的工资？
为了学生出来能成名成家？
为了得到别人的肯定和赞许？
都不是，
我翻来覆去的想，却是否定的答案。
也许还有一些东西可以去努力，也许还有一些潜力在身体里滋生，也许还有一种声音在提醒我
一切都在路上
一座美丽的城
迎来瑟瑟寒风
满地的落叶
忽然觉得，
深秋中的这座城市
却是一点别样的美丽
繁华的喧闹
藏在悠悠的林间
时尚的华丽
隐在迷离的眼角
这次
她留给我的
又多了一点点
期待的心结
香槟的香气
还留在指尖
城市的旖旎
隐在身后
夜晚
徜徉 沉醉 释怀
。。。。。。
我们为什么和艺术发生关系？
我们要穿过我们的藩篱，逾越我们的限制，填补我们的空虚——彻底的实现我们的抱负。
这不是条件，而是一种过程。
每每上完课，身体的疲惫和思想的活跃，形成在我身体里的两个矛盾却相互并存的事物。我喜欢这种让自己激情昂扬的状态，自己也是创造过程中的一员，将自己的想法和观念，传递给学生，和他们的产生火花。
学生的基础层次不是由你来控制，和整个宏观的情况有着千丝万缕的联系，但创造的过程是可以在这个较小的气场中产生，是这个“实验室”里的。
一系列综合技术的传递，不是简单的加法，而是障碍的消除
只是这种消除，谈何容易，所以当我们慢慢忘记了身体机能的原始性，忘记了我们情感的原始
“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”
秀美的黄山。
去看猴子罗，哈哈
黄山短尾猴群，给我们呈现了类似于人类的猴子世界，同时还有黄色镜头呈现，为了网络“纯净度”，还是不要发照片了，哈哈！
国庆之前的课结束了，开始一段短暂的假期。
一直很喜欢走环城马路，淡淡的桂花香，让浮躁的九月天有了一些淡然。
有时，一座城市的玄妙之处在于它的不同呈现，会有很多面的给予，走过了些许城市，发现真正吸引你的，却是城市中的人。
一年了，那场梦已经做了一年了，陪我看细水长流的人和我一起做了这样一个梦。
发现，这就是那句“原来你也在这里”，原来就是那个微妙的情愫在一个适当的时间产生并且产生了化学效应。
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就像做了一场噩梦一样
至今虽然醒来，但心还是隐隐在痛。
事情发生的时候，我忽然觉得我很失败
我不知道是怎么了，到底是怎么了？！
我曾经的用心，曾经的一切，都像是对我的嘲讽，将我砸的粉碎。
我是一个有很多毛病的人，但对于朋友我的用心从来不曾有二心，我总觉得大家一路走来都不容易，很多东西是要珍惜的，是要我们去呵护的。
可是就在昨天，一下子让我们几个忽然被“冷风”吹倒，想伸手去帮助，已经无济于事。
我不知道怎么人会是这样，怎么美好的世界，美好的一切依旧在一个人的眼里是如此灰色，隔绝于他人，隔绝于这个世界。
而曾经我是多么想帮助，多么想让一个人走出困境，因为在我很困难无助的时候，同样是对方帮助了我，我真的很感激，真的把对方当作我用心去交的朋友，到头来换来的
周五的课让我有点累，这才刚刚开始，我知道。
带专业课已经有六年了，在上海的日子也有带进修班的经历，所以教书贯穿了整整我毕业后的人生。
当下的感觉不同于以往，因为毕竟环境是新的，学生的素质良莠不齐，整个教学方法和方式也要做一系列的调整。
表演课一直是一个创作性的课程，尤其在大一阶段，基础性的东西不能忽视，相反要大大强调。
表演的基础性课程辅助了很多的小练习，这些小练习在培养学生的“七力四感”上起到了很好的作用
