不写年华091111-091114

11月11日周三

——兵装中航联手重组 新长安汽车集团成立

http://auto.sina.com.cn/cjfy/y0942/index.shtml

——四万亿功过得失一年间

http://kaoolt.blog.sohu.com/135973139.html

——你会存钱吗？

http://money.sohu.com/s2009/cunkuan/index.shtml

——如果茶叶不及时采摘就沦落为枸杞叶啦！

——从赚点买菜钱，到赚点钱来买菜，质的飞跃

——墙那边

——太可惜了！

————第二次煎一块牛肉（黄瓜条部位），用刀背细细拍了两面，目的是避免受热收缩，直接下冷锅煎，自己就会出水，过程中加入烧烤汁，剁椒、耗油。

——韩国柚子茶布丁，倒出来就稀里哗啦了，难道真的要抹一层什么油做底才能成型么？

——在阳台收拾花草，折腾了两个多小时。鞋柜台上的植物也焕然一新。

——借了健身卡，意志不坚定去不成。关键明天8点15就要去DFL呀！

11月12日周四

——一日没写

——工作超过16小时。

11月13日周五

——一日没写

11月14日周六

——韩剧《食客》，听肉的声音

——18点就有火锅吃，你何德何能呢？一不小心就炖成了牛骨高汤，哈哈，脑海美食数据库里太丰富了，一不小心就CROSSOVER了。

麦德龙买的牛骨头放两块（4cm标准的），有肥腻的骨髓，煮完可以用勺子舀出来吃；明明没有看到脂肪，但是扔进汤的玉米裹了一层牛油，比肯德基玉米棒还香甜。

加上两块2cm的牛肉片（黄瓜条部位），有兰州牛肉面的汤底味道。同时，把熟软的牛肉片捞出来，按着纤维撕碎，倒进干冷锅，小火煸，目的是蒸发掉多余的水分，再冰箱里多放两天。在微干时，加一点点盐，拌匀，再加一点点海天点趣海鲜酱油（这个特好吃），直至煸干，自然放凉装进乐扣当零食。（我不要求保质一周半个月的，所以不必动用微波炉烤箱；而且牛肉比想象中好熟烂，所以也不用高压锅，当然，我在冷水下牛肉时倒了点醋）

——终于买了新的沙发套子，换上，耶！沙发上不堆杂志是挺爽的，把书桌调90度拉近，靠枕也摆脱了几个。

——其实我也不是很喜欢你。

不写年华091107-091110

11月7日周六

——一日没写

——韩剧《食客》，因为有一日三餐，所以能把大家聚在一起，然后一起分享美味，记住对方的声音。

11月8日周日

——多久没有伉俪通往参加婚宴？

——Vency的惠州

11月9日周一

——一日没写

——《前IBM金牌销售讲述单单不败的秘密：做单》作者： 胡震生

http://vip.book.sina.com.cn/book/index_91873.html

他的“钻石与刀”的理论

——第一次煎一块牛肉（黄瓜条部位），加了牛油，不过没感觉，还加了烧烤汁，然后用剁椒、糖、耗油、苹果醋等等调了蘸汁。

11月10日周二

——一日没写

——进入到百分之零点零几的境界

——预防血管硬化适合吃什么？

——忘了借健身卡，去不成。

——淡水鱼是终身不喝水的，海鱼偶尔喝。

——买了明胶粉，用浓的韩国柚子茶做布丁。需要两三个小时才能凝固，今晚吃不成。

——幸福胶片0019——阳台上的骄傲(2009-11-10 22:57)

——幸福胶片0020——090926 1741的夕阳(2009-11-10 23:05)

不写年华091101-091106

11月1日周日

——韩剧《食客》，守住味。

11月2日周一

——围魏救赵

——为什么，第二次又把我推到前面！！！！

——酸酸暖暖亮晶晶的姜醋猪脚蛋。

——哪一首歌可以代表你，选彩铃的困惑。

11月3日周二

——一日没写。

——破裂。声音大的其实是弱者，你不懂吗？

11月4日周三

——头脑风暴，头痛欲裂，觉得大脑与脑壳脱离了。

——祝老公生日快乐！(2009-11-04 17:44)

——提前庆祝

11月5日周四

——一日没写。

——祝你不快乐。

11月6日周五

——你看到了冻在墙上的空气

——《不持有的生活》作者：日本 金子由纪子著。不持有=不持有不必要的东西。比起物品，会议更重要。

7种生活习惯

　　助你迈进“不持有”一族

　　金子由纪子的新书《不持有的生活》中，提出了7种可以帮助你实现“不持有的生活”的习惯和准则。

　　1.不拿。免费得到的东西，往往囤积不用。“不持有”的第一步就是“不拿”，不拿免费塑料袋；免费发送又用不到的赠品，也要坚持完全不拿的态度。

　　2.不买。冲动购物感觉痛快，买完东西感到后悔的状况也不少，因此只要是“没买也无所谓”的东西，就坚持不买，家中就只会出现真正喜欢、真正必要的东西。

　　3.不储存。不囤积保鲜膜和卫生纸这类消耗品，好像占了便宜，却容易造成使用上的浪费。一旦停止囤积，使用时就会更谨慎，并且想出各种生活小妙招，例如以密闭容器代替保鲜膜、纱布代替卫生纸，自然能降低消耗品的使用率，换来神清气爽的好生活。

　　4.丢弃。养成丢弃的习惯，杂志或小册子超过一定数量，就丢掉；没再使用的漂亮糕饼盒子、过期的食物和调味料，也丢掉。用美观的袋子，作为垃圾分类的容器，让丢弃这件事，变得轻松愉快。

　　5.替代。添购一样物品前，先想想家里是否有其他东西可替代？例如一年可能只用到一次的漏斗，就用现有的塑料板卷成漏斗状来代替，如此就能避免多持有一个东西；活用现有物品，不是为了弥补贫困，而是为了创造丰足。

6.借用。不常用的东西，可以借用或租用，和其他人一起使用更多物品，每个家庭或许就会减少囤积少用物品的情况，避免压迫居住空间，减少无谓的浪费。

7.没有也无所谓。购物前，务必自问：这个真的是必要的吗？也许能得到“没有也无所谓”的答案；生活中这种东西，应该很多。

——可不可以一年都不买?》

——《袁腾飞辣说历史：历史是个什么玩意儿1》

http://book.qq.com/s/book/0/18/18058/

不写年华091027-091031

10月27日周二

——这张纸也实在太白了！

——要放轻松，不要以为只要努力，就一定有好事。

——解表化湿，理气中和。

——《生活大爆炸》The Big Bang Theory

——魏晋南北朝

——《国语·战国策》《吕氏春秋·淮南子》

——《魏晋南北朝文学史研究入门（研究生·学术入门手册）》

——《晚清第一名臣曾国藩大传卷一：血祭》

http://vip.book.sina.com.cn/book/index_82798.html

——《晚清第一名臣曾国藩大传卷二：野焚》

http://vip.book.sina.com.cn/book/index_85093.html

——《晚清第一名臣曾国藩大传卷三：黑雨》

http://vip.book.sina.com.cn/book/index_85094.html

——早餐的中信三文治有问题，胃胀一整天，整肠丸+藿香正气液也无效。下班打的赶回家睡不着，灌了2瓶500ml的苹果醋，煮一小把米+姜丝+盐，什么都没多吃，乖得很。

10月28日周三

——来了新的GM，98年中山大学毕业工作11年，嘴上没毛，一直很大的微笑。公司第一次用本土GM。但是看样子是在甲方待久了。

——种一排守株待兔用的树

——最先进不等于最好最成熟

——今天又胃胀，比昨天好一点点，晚上也试验性的不吃饭，半个西瓜+两把瓜子+一瓶500ml苹果醋。

——配偶是成型的钻石，不是可以随意雕琢的原矿。

10月29日周四

——广州晒账本

http://business.sohu.com/s2009/ygcz/

——挪威升息25基点成欧洲首个放弃宽松政策国家

http://finance.sina.com.cn/money/forex/20091028/21486895877.shtml

——突然觉得，如果喜欢的车负担不顺，就暂时不买。又不是必须品，也不是常换品。满足不了未来5年的需求，就不要。

——“遣词用字应该像牛奶一般温和宜人。”

——“人真正的价值在于他的服务和美德。”

——J，C和F，三个死对头突然一起离职，一哄而散，“早知道他要走我打死都不走啦”，真是奇妙。

——《战国策》之《“秦兴师临周求九鼎”》

10月30日周五

——小宇宙有些混乱，竟滋生逃避的心愿。

——一个电话就可以让一个人转变态度，还连声说觉得这段时间对不住你。

10月31日周六

——周期型充电

——煮了一锅姜醋猪脚蛋，然后每晚加热一下，喝一碗。广东女人坐月子吃的，补钙和胶原蛋白，而且比较温热，秋冬适宜。挺好吃的，还要忍住免得多吃。

幸福胶片0021——090424-091107“榕广焕发”

090424 1318 把这盆榕树带回家舒经活络，陪伴我在办公室里，3年半了

090424 1422 换盆，土不够，剪碎一些杂草废叶来补充

090706 2112 疯长

090706 2112 疯长，连气根都爆出来咯

090822 2013 疯长，是时候有所取舍咯

090822 2018 取舍，可惜没时间向爸爸请教

091107 0931 陪嫁的小丫鬟“雏菊”，从白云山带回来的，种了超过半年了，只长叶子不开花。占用了太多养分，不过，暂时不处理，只要它一直蓬勃即可。榕树不停在爆新芽，什么都是需要时间的！很多长期积累就是为了及时舍弃，为了很多的积累。

幸福胶片0020——090926 1741的夕阳

阳台上的骄傲

同时有5朵红玫瑰盛开，还有4朵小粉玫瑰，有3朵石榴花，和花骨朵们，耶！

红玫瑰，091107 0925

难为她们了，种了超过一年半了，没有施肥过，虽然花朵越来越小，但是颜色越来越深，还有淡淡甜甜的香，都成了有机玫瑰了，呵呵

祝老公生日快乐！

不写年华091022-091026

10月22日周四

——退一进三，故伎重演

——只关注经济，会比较寂寞。

——大多数人是精力过剩而且寂寞的

——今天买了一盆“红网纹草”，好久没买了，桌面上满眼都是。

——低调低调，管住自己的语气语调和音色句式。

——不舍不能得，就只能当看客，没有云彩。

——一粥一饭，当思来处不易。半丝半缕，恒念物力维艰。——《朱子家训》

——老话说，吃不穷，穿不穷，算计不到一世穷。

——花小钱过优越生活   （免费看了5章）

http://read.dangdang.com/book_5601

10月23日周五

——小嘟嘟鱼要坚强的游。P！

——今天下午学车。下周一路考。

——松绑了，反而失落。不是很夸张，只会更加狂野。撑死饱的，饿死饿的。还是太善良，做不到“吃了我的给我吐出来”。

——已经变态到，要算日平均值。

10月24日周六

——《阿童木》是本土制造的吗？真做作。我的儿时印象，只记得阿童木脚掌可以喷火可以飞，他是个有正义感的好小孩，对故事情节不了解。所以我不评价电影的情节。但其中“不要迷恋哥，哥只是个传说”“纠结”垃圾筒在地上写“他是机器人（中文字）”，还有里面的中国小孩，都好像是强加的。之后看了《飞屋环游记》，迪斯尼就是迪斯尼，要幻想就要幻想到底，其中一定要有梦想。

——开始看《最后的99天》，看段宏奕和汪涵予呀，呵呵，拼接一下历史。

10月25日周日

——下午练车，在龙洞路段精彩的堵车练习，我那精美的离合脚呀！

10月26日周一

——路考失败，红绿灯死火，紧张得没发现其实是空档，淹死会水的。没关系，这一关多经历还是好的，不然拿了证都不敢开车上路的。

——我们总是在读功能性的书，总希望自己更加有功能，养生的，美容的，英语的，财经的，时尚的，理财的，植物的，职场的，看似幸福生活的必要砖瓦，过后统统都是不同颜色的寂寞，我们总是忘了读历史，读很久很久以前的历史，忘了读哲学，读畅想宇和宙的哲学，没有故事，只有一地有意无意忽略的寂寞。

不写年华091019-091021

10月19日周一

——你是否牺牲是否错过，干她屁事呢？

——约了26日路考。

——难道你想不起来反应不过来，是值得欣赏的事情吗？

——又要开始令人呕吐的营销简报内刊人物专访。

——天哪，xiaochiquan当爹了，儿子，七斤四两。唉，我们本来都可以叫“国庆”了

——我怕我对它没有原始的激情，因为我本来就不会为哗众取宠的注意力而奋斗。做是肯定能做好，只是怕没有持续值得挑战的东西。

——你不知道你美在哪里？

——新高尔夫上市 售价11.88－16.68万元

http://auto.sina.com.cn/z/golf6shangshi/index.shtml

——借肉消愁

——受不了了，当年不到20元的成本。

10月20日周二

——招商银行配股方案高票通过

http://www.cnstock.com/paper_new/html/2009-10/20/content_71544632.htm

——第一次主动问我为什么脸黑黑的，是不是不开心。我只能说不是，是我太忙了。无话可说。

——守得云开。

——今天去瑜伽。这个老师就是温婉，既轻松又温暖发热，整套动作值得背下来。上课前也自觉地光脚踩单车，15分钟约1.8公里，难度是1，时速7.2公里，真慢。21：15才下课，好想吃肉啊!我要那家云南菜馆的黄牛干巴和碳烧五花肉啊！但是人家关门了，我也吃不动了。路过吃吃网，忍着不买澳门猪肉片来吃。最终匍匐到家，颤悠悠白煮了4棵上海青，加点蚝油自我安慰；白煮了一根胡萝卜切粒，加几滴油帮助分解出维生素A。

10月21日周三

——出离愤怒！羊城通在地铁里被偷了！还有130呢！我是放在胸卡里呢，难道被第三只手钩住带子，扯出我拎的环保袋？！入闸时还在，出闸就不见了，悲愤中趁乱撞了出去，不然才用1.9还要补全票痛上加痛！

——招商银行变红，真是两眼汪汪啊

——低调低调，声音小一点，乖啊！

——又一根胡萝卜，冰箱是女人的闺蜜。

——8-10月天然气用气量才5立方米，17.25元，这日子过得多凄凉。

——回归到现实中的1元钱

    招商银行信用卡积分，3000分可以换时尚杂志半年价值120元，消费20元获得积分1分，不足20元不计。那么就是：3000/120=25积分，25*20=500元，即至少消费500元/975元获得的积分才能当1元用。

    浦发银行信用卡积分，20500分可以换乐扣HPL932D和HPL938B，19.50+24.10=43.60元，消费1元获得积分1分。那么就是：20500/43.60=470积分，470*1=470元，即至少消费470元/893元获得的积分才能当1元用。

    民生银行信用卡积分，14,700分可以换《品位》杂志3月刊，10*3=30元，消费1元获得积分1分。那么就是：14,700/30=490积分，490*1=490元，即至少消费490元/931元获得的积分才能当1元用。

    屈臣氏积分，20分可以抵1元，消费10元获得积分1分，随时可以抵用消费。那么就是：即至少消费200元/380元获得的积分才能当1元用。

    吉之岛积分，1000分可以抵10元，消费1元获得积分1分，满1000分以上才可以有条件的用。那么就是：即至少消费100元/190元获得的积分才能当1元用。
    相当于，如果我化反感广州中山大道BRT工程为力量，每天早上提前出门10分钟，每天都展现天河中信地带OL适者生存的战斗力去挤地铁3号线并刷羊城通，即可节约0.1元。相当于不必激动，至少少刷浦发信用卡47元，可以少吃4-6个黑美人西瓜。多值得。