初见金沙江，兀立的大山之下，一江碧水咆哮而下，愤怒的浪花拍打着江岸，几十里外就能听的到。金沙江是一个粗线条的男人，以一种无比的坦荡驰骋在大山之间。虽然凶险却充满诱惑，让每一个女人都想扑进他的怀里，翻滚而下走向不可知的旅程。

    金沙江其实并不遥远！它的壮美无可言语......

    4月的这次驾车走滇藏，成了生命中无法释怀的一页。原来还有这样一种生存方式，永远行走在路上。廖佳是真正的行者，在她身上你能感受到自由的含义。大山大水带给人的震撼，很难用言语来表述。一个峰回路转，眼前兀立是直插云霄的峭壁，而又一个闪回又是一望无际的荒野。汽车在飞驰，随着车窗外不断后退的风景。Russell Watson（罗素.华生）清澈的声音顺势而下，远方的雪山、云层中透出的霞光、所有这一切都在这宗教般的音乐中融化。而面对突然闪现的风景，廖佳总能精准地放大音量。高亢圣洁的声音突然释放，整个人都醉了，仿佛自己也变成了大自然的一部分。乱石穿空，惊涛拍岸，放肆而充满力量的金沙江，让人油然而生出朝圣的情绪，不觉泪水夺眶而出。

    金沙江其实并不遥远！它衔接着天堂与红尘....

    裹挟着原始的气息，金沙江会让人平添一种野性。如果说这一路是心灵的旅程，那么大自然在展示它壮美的同时，也赤裸裸地展示了它的伤痕，随意倾倒的垃圾，热火朝天的建设工地。你很难想象，也许一个弯还没拐过来就能同时看到两个水电站在施工。工人们常年坚守在这里，满脸灰尘不知疲倦地工作着。面对千疮百孔的大自然和挥汗如雨的劳动者，那种感受真的莫可名状。   

     人类真是虚伪的动物，明明是有意的掠夺，却要打着开发的旗号，一如生活中太多的伤害，往往冠之以爱的名义。
     金沙江地处长江的上游，高低落差3000多米，正是这丰富的水电资源，让人们时刻垂涎。一道道大坝就像一只只大手，扼住了金沙江的喉咙。怎能去肆意去骚扰一位亿万年高龄的长者？无限透支唇齿相依的山河，把一个热血的汉子活生生变成沉默的修女，只有天知道会产生怎样的结果。
     近来听到白岩松在《新闻周刊》呼吁“谁来保护金沙江”，真的内心一阵狂喜！看来金沙江的伤痕的确刺痛了像我一样的许多人，正有不少有识之士为此在奔走呼号。而且国家环保部门已经有所动作。也许这一切已来的太晚，也许停建的水电站不久还将开工。即便如此，我们也没有理由选择沉默，即使力量很小也是一种延缓，即使声音很小也是一种干扰......

     金沙江其实并不遥远，它的伤痛连着你和我....

这次在白玉兰奖项上，虽然我没有拿到最佳女主角奖，但是我还是挺开心的!

一年那么多电视剧，提名已经是一种荣誉了，而且丹丹老师是那么的资深，恭喜她!

我想说所有没有得奖的演员也都是好演员，继续努力。

晚上去了羽西家，参加了一个多多多多多多多人派对，有黑珍珠（Halle Berry）、有《四个婚礼和一个葬礼》的女主角（安迪·麦克道），还有超级大帅哥（克里夫·欧文）。

其实她本人比照片上更好看，玲珑有致，真的很性感、且友善。我夸她很美，她很真诚的高兴，并不是习惯似的谢谢。

《贫民窟的百万富翁》的导演丹尼·博伊尔，他的《猜火车》我也很喜欢，因为他这次是评委会的主席，看了四十多部电影了，也挺辛苦的。

气质美人（安迪·麦克道）

跟他们瞎侃来着，感觉他们虽然是国际巨星，但是都很真诚、友善、还有一些童真在里面，尤其是超级大帅哥。

他问我：“party以后去哪里？”旁边有人说，去酒吧呆会吧。

我问他：“飞了十四个小时到中国不累吗？”

他很坚决的说：“不累。”

我说：“哦，但是我要回去睡觉了。不过呢，我会在梦里和你相见的。最后还不忘开玩笑的对着他说，你有如此深情的眼睛。”

他也对着我说：“你也有如此深情的眼睛。”

按照老外的礼貌是要吻别的，但是我发现帅哥犹豫了一下，估计是在琢磨中国的国情，最终只挥手作别。

回来有人和我大叫，你错过了一次艳遇。。。。。。。

    之前，总以为影迷会、亲友团之类的活动，都是快男超女才热衷的东西。深知舟车劳顿的不易，又何必麻烦人家那？而长此以往给人的印象就是孤高冷漠，不近人情不食人间烟火，这不是我的本意，也不是真实的我。
    前天，参加了李静的《静距离》，她又提起大学往事。“袁立漂亮很出名的，可傲气了，走路总是抬着头，凡人不理的。”李静半真半假地说。其实哪里是傲气，一个功课那么差，老师不入眼，同学不愿意配对演小品的人何来的傲气？只是将自己的厚厚地包裹起来，应对不期而至的难堪。多么羡慕那些交游四海的同学，无论走在操场还是食堂，总是这个喊那个叫的，那才叫神气！被压抑的久了，人自然不自然的就会戴上看不见的面具，内心明明波涛汹涌，还是卸不下表面的拒人千里。也许中国人历朝历代被压抑的人太多，这才形成了一种内敛的文化。这不能说不好，但也很难说好。
    《静距离》的编导很能干，居然忽悠来不少我的米粒。张爱玲说“出名要趁早”，估计年轻人才能有飘飘忽忽的感觉。看着他们为我摇旗呐喊我已经找不到飘忽，内心只剩下丝丝牵挂。他们是怎么来的？路上有没有吃苦？晚上住的地方落实好了没有？回家的车票好买不好买？节目结束我只对大家说了句我请大家吃饭，没想到居然得到一片欢呼。
     第一次和米粒坐到了一张饭桌上，那个讨厌的面具又起作用了，大家吃的都很斯文，小心翼翼的样子。但我能感受到大家的热情，下楼非要送我。电梯里开始只上来一个，后来又上来一个，最后干脆大家都挤了进来。告别是仪式性的挨个握手说再见，彼此再找不出多停留的理由。中国人是用眼神来表达情感的，而即使是眼神的闪光也稍纵即逝...
     从来没有和米粒这么近距离接触过，之前电视台采访有类似举动我是百般阻拦。又不给人家报销车票，太麻烦大家了。这样的活动，如果想做一定不会等到今天了。庆幸这么多年来，米粒们没有忘记我，虽然无心的慢待让许多人离开了，可不断有新人加入进来。相信我的米粒都是理性的，热爱生活的，和你们做朋友是我的荣幸。每个人的内心都隐藏着一个7岁的孩子，那就让我们大家一起把他找出来结伴人生旅程。
     本该结束了，但我忍不住还想唠叨一句。有一个米粒是坐了24个小时火车来的，为了等同伴在火车站又等了5个小时。真的辛苦了！听说你老公是不同意你来的，回去两个人可一定不要为这打架呀...

的节目，编辑们拟的新闻标题。但这毕竟是人家的工作，我也没有权利过多的干涉

，博友们自己看吧...

      这次参加博鳌之夜，不少朋友都感觉诧异。我也在问自己，一个不懂经济的人去那儿干吗？嘴上解释说，国家领导人是在厅堂里讨论国家大事，我们几个不过是在厅堂外的榕树下喝个小茶，其实心里一直没底。

      作为一个演员，参与“经济危机与精神成长”的讨论，其结果只能是“倾听”，面对黄健翔的提问，也只能以“行话”应对，自己说的话连自己都不爱听。还好现场商界、学界的嘉宾们你来我往妙语连珠，袁岳独特的视角和缜密的逻辑，李开复娓娓道来的从容淡定，潘石屹乡音不改的幽默，让整场活动高潮迭起精彩不断。庆幸没有多说话，有自知之明起码还能维持一个风度。

      经济危机，说实话我真的感触不深，现场我也说“希望影响到我的时候，它已经结束了。”在北京开车每周是有一天限行的，即便如此路况仍然是一塌糊涂。不是说经济危机了吗？为什么路上仍然这么多车。同学妹妹大学毕业在北京工作了4年，最近终于忍不住要买个自己的小户型了。看上了北四环以里一个叫牡丹园的地方，结果期房现在还是一个大坑均价就要每平米2万了。据说还是先到先买，等盖起来就不是这个价了。为什么房子还是这么贵？不是说经济危机了吗。

      也许每个人对经济危机的感触和理解都不同，从房价坐上火箭的那天起，我就已经把它定义为经济危机了。经济我不懂，普通人的生活艰难确实已经看到了。

      有关“经济危机与精神成长”这个论题，我认为该是“精神危机与经济成长”才更切中要害。浮躁社会下人的精神危机，是一直存在且被长期忽视的。两个小孩吵架，一个孩子都能说出“我爸爸能买你爸爸”这样的令人啼笑皆非的话。经济的高速发展催化了人心的浮躁，忙忙碌碌中奔波的人们愈发找不到精神的支点。“有了钱不一定幸福，有信仰一定会平静！”这是我现场的原话。我们为什么而忙碌？目标在哪里？怎样的生活才是理想的状态…….回答这些问题也许需要时间，但我想金钱绝不应该成为唯一的答案。

      有人说世界范围内的经济危机正是人类的贪婪造成的，这话不知是否正确。但我认为经济危机至少不完全是一件坏事。起码经济放缓了，衣食住行的消费能回归到一个理性的水平。人们可以走得慢一点，安静地读一本书，给远方的亲人好友打一个电话。看电视报道说，受经纪危机冲击最严重美国，在社区做义工的人数猛增。这一点我们还是应该像人家学习，毕竟30年的经济发展，我们亏欠社会、亏欠大自然的已经太多太多，现在补救也许还来的及。

       也许到场的就我一个演员，所以有关电影和电影票房的问题主持人直接抛给了我。我没演过几部电影，也不能代表电影人说话。票房很重要，因为这是一个良性循环，没有票房电影也就不会存在。但我更希望能多看到一些温情的电影，让人们感受到希望和力量，给我们以勇气和慰藉。

难舍路边的野花

    还记得伴着车里忧伤的曼陀铃音乐，一路从干热峡谷到干湿峡谷开下来。不知从什么时候开始，地面开始变成湿湿的，车轮碾过发出刷刷声响。车窗外飘进清新的松树味道，让旅途的劳累一扫而光。从海拔4000米，一直下到海拔2000米，天边是一抹红云下的香格里拉。塌方、夜路、高山抑或是低谷，人生的起起落落不过是路上的风景，没有哪一段可以省略，唯有心平气和地去接受，但愿每个人都能到达飘着红云的香格里拉。

    明天又要走回聚光灯前，去诠释各种各样的角色，去应付形形色色的人物。也许我很快就能有时间重新来过，就像《蓝莲花》的歌词：没有什么能够阻挡，我对自由的向往……

需要休息的不单是身体 还有心灵

答应寄给老阿妈的照片

喜爱这里的宁静

     这次旅行的栖息地选在了古镇束河，落脚的客栈叫做 C'est La Vie（这就是生活），卫生条件等等都很好，老板樊哥热情豪爽，而大狗辛格也非常友善。在我看来，束河的商业味道已然很浓了，但愿能走的慢一些，让我下次再来还有驻足的欲望。

    洗掉连续几天的风尘，早早地醒来，窗外的景色犹如世外桃源般入目入心。背起小背篓和辛格一起去逛早市，水灵灵的蔬菜就像水生的一般。逛菜市本是我的爱好之一，在这宁静的世外桃源享受着世俗的快乐，倒也别有一番趣味……

到处可见不能降解的垃圾

湍急的河水

圣洁的雪山

面对这一切我能做的太少

     出行之前，参加了一个公益宣传片拍摄。说的是大家拒绝使用一次性塑料袋，杜绝白色污染。而这一路走来，触目惊心的现状却刺痛了我的心。大片大片的垃圾随意倾倒在山坡上，直接流进澜沧江，而丢弃塑料袋和可乐罐的情况随处可见。人类该如何与大自然相处、开发和保护应该是个怎样的关系，这些争论了多年已有答案的问题，为什么却像一次性塑料袋一样屡禁不绝。如此壮美的山川进化到现在用了几亿年，面对大自然人类不过是个年轻人。录节目时我还问导演，是不是语气太重了，现在看来再重10倍也不为过。

     而我看到的很可能还是冰山一角，不长的路段，就见到好几处10几米宽的几百米长的垃圾带，随时可能与江水亲密接触。开发和保护也许天生就是矛盾体，而面对眼前的一切我真的无能为力。   

     这一路，我们的造成的垃圾我都小心地收集在了一起，虽然落下了“垃圾婆”的绰号，但我能做的只有这些了。

敬礼的孩子们

孩子们居住的村庄

      从德庆开往丽江的路上，沿途看见几个正在玩耍的孩子。看见小车过来，他们忙放下手中的游戏，笑嘻嘻地给我们敬礼。我困惑了，我问组长为什么会这样子？为什么看见大卡车他们不敬礼？组长不确定地表示她问过孩子们，这似乎是老师教的。为的就是体现热情好客，间接拉升旅游经济。

    之前，就看到过“孩子给小车敬礼”的新闻，没想到如今这种现象依旧存在。孩子是一汪清水，为什么要选择他们体现成人意志，让幼小的心灵过早滋生虚荣与势利。面对一张张稚气的小脸，我无语....

     老师也许没有错，山川秀美、热情好客，一向是旅游胜地的通用词汇。但大自然中的孩子们没有了孩子的自然天性，一下子浇灭了我下车与他们一起玩耍的念头。亲爱的孩子们，下次看见你们请别给我敬礼，让我和你们一起玩就好！