这次排练内容主要是基本表演元素的练习，包括了解放天性，舞台信任，形体控制等方面。

    解放天性的练习方式是动物模仿，总共是三个阶段：首先是单纯的动物模仿，其次是在动物模仿的过程中加上一个行动的目的，最后是在以上基础上进行交流和观察。

    对注意力＆情绪的控制方面我们的训练方式是，让大家在导演的引导下，保持平静，注意力集中的状态，然后用最饱满最真实的感情说出自己最为感动的一句话。

    对舞台信任的训练我们的方式是一个人倒，另一个人接以及一个人倒一圈人接，还有一人闭眼，另外一人领他过迷宫的方式来训练。

    综上，参加训练的有二十人左右，虽然大家都没有经过表演训练，在开始的时候还有一些拘谨，但是后来基本上每个人都在积极主动地展示自己，并且努力地完成导演所要求的训练，基本上达到了这次训练的目的，虽然部分训练大家仍与导演要求有一定距离，这些问题将在以后的训练中解决。