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人的一生中最难课程之一是意识到我们能改变的只能是自己。
有很多人花了大把的时间和精力因为他人的想法和行为而感到心烦、生气甚至泄气。
但是结果又如何呢?我们可以抱怨下雨,或者憧憬下雪,但是却什么都做不了。那我们凭什么因为其他人的行为及只用少数词语表达的观点而希望他们改变呢?他们和我们一样都是独立的、有自己的想法的。如果我们稍微这样想一下,就会觉得自己很可笑。
但是事实上当我们背他人的行为及言辞刺激时,往往不会考虑到这方面。我们只会抱怨“他们怎么可以这么说!”“怎么可以这么无理!”“难道他们不知道他们对我的伤害有多深吗?怎么可以这样做?!”
我们的反应往往是这样的,和大部分人一样,我们的情绪反应都是天生的。我们往往不会很有逻辑性、很理性而是从自己情感出发做出反应。所以当有人触及了这些情感需要中的某一方面时,我们往往不能从旁观者的角度做全面的考虑。
我们所能做的只是礼貌地请对方不要再做出我们认为会使我们泄气、厌烦或者不安的行为。但是仅仅只是这一次(当然如果我们觉得对方没有真正明白我们的初衷,2次3次也
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