今年的五一，北京仿佛在瞬间进入了夏天，日日高温让人也心浮气燥起来。在这样的天气里给自己来一碗羹吧！应该不算是菲菲自己自创，不过绝对是自家储备的好料哦！

一等品的银耳，百合和枸杞，等级优。

下面开始做羹：

用料：100克银耳、50克百合、20克枸杞、冰糖适量。

做法：把三种主料清洗干净（不用泡发），银耳放在水中片刻拿出掰成小块与百合一起放入砂锅中（平常锅也可）再加入适量冰糖。开大火烧开转为文火烧20分钟放入枸杞（因枸杞不易多煮所以后放），再继续煮10分钟就好了，煮好过晾凉放入冰箱内储存，随时取用，口感爽滑，香甜可口。

   对于超女，向来淡漠的我，只是以一种不以为然的态度来对待，可是这部想唱就唱，虽然没有大牌演绎，大投入来撑底却深深触动了我。

  女主人公简小橹，出生于优越的家庭，为了实现做歌手的梦想不惜休学。但一次次的失败极大地打击着小橹的自信。离异的家庭环境，遭受打击的人生自信，使得小橹整天闲散在家，除了睡觉，就是外出闲逛。

  一个偶然的机会，在江边认识了独自对江放歌的小撸遇到吴达，“准时达”快递公司的一名速递员。基于唱歌的共同爱好，年龄相仿的吴达和简小橹从此成了朋友。全国性的“想唱就唱”选拔赛开始后，吴达前来动员小橹报名参赛。想起此前一次次渴望成功的努力被失败摧毁得体无完肤，简小橹胆怯了，胆怯的背后，是想唱而不敢唱的矛盾挣扎。

夜风轻轻吹散烛烟
飞花乱愁肠
共执手的人情已成伤
旧时桃花映红的脸
今日泪偷藏
独坐窗台对镜容颜沧桑
人扶醉月依墙
事难忘谁敢痴狂
把闲言语花房夜久
一个人独自思量

世人角色真是为谎言而上
她已分不清哪个是真相
发带雪秋夜已凉
到底是为谁梳个半面妆

歌声中我的眼泪为何流了下来

我不知道

琵琶叮咚，泪儿落在键盘上

人是多变的，我是其中一个

下午走在日坛路上

看着各国使馆的旗帜在飘扬

暖阳下

街上飘飞的柳絮还曾让我的脸儿

  雍布拉康位于山南地区泽当镇东南，高耸于雅砻河东岸扎西次日山顶。它是西藏历史上第一座王宫，据史料记载， “雍”是“尊母”、“布”是“孩子”、“拉康”是“庙宇”，所以叫“母子宫”或“母子庙”。也有的说， “雍布”在藏语中意为母鹿、“拉”意为后腿、“康”为宫殿、合在一起解释，便是“母鹿后腿上的宫殿”的意思，因为扎西次日山形像一只静卧的母鹿。

雍布拉康是雅隆部落第一代赞普（藏王）聂赤赞普修建的宫殿，据传说建于公元前2世纪。西藏民间普遍相传：“地方莫古于雅隆，房屋莫古于雍布，赞普莫古于聂赤。”

今年，北京清明的夜无雨，天上还挂着几颗星星。

一天没吃什么东西了，想想总要在今天吃点肉吧！街上逛着，风吹过来还是有些凉，十字路口有些火光在闪烁。

清明，上坟，烧纸，追思故人的日子。

我手上没有春饼也不知要去追思谁！

小的时候由妈妈一手带大，没有感受过爷爷，奶奶，外公，外婆的那种疼爱，也就少了份思念。

今天是清明，在南方来说应该是吃好的，而不是寒食节不动火。

那就到火最大的地方去吧！“肉串店”。

看着老板娘任肉串在火上吱吱作响，

好久没有去球场了，从天气开始变暖，那两个蓝球架就再也不够用了！

可是运动总是要继续的，所以打球改为慢跑，个人感觉还不错：）

刮了几天的风，听着新闻里不断出现的沙尘暴这个字眼，让我以为它又要来了。

还记得初来北京的时候，天在瞬间变成红色，我只懂得惊诧的睁大双眼。

一年又一年，经历了沙尘，经过了扬尘，在我来到北京的第六个年头终于见到篮天。

就在今晚，微微的风轻轻抚上我的脸，明亮的星星挂在天空中。

深深的吸了一口气，空气是那么的清澈。

一路向前跑着，方向正西，抬起头来刚好可以看到北斗星，七颗星星在今天让我感觉格外明亮。

心情在这一刻好到了极点，哼着歌，望着天上的星星，慢慢踱动着脚步。

一幢幢楼，一扇扇窗，一盏盏灯光，汇成快乐的源泉，

北京，我们的蓝天，就在大家身边…