减肥继续中...

    从一开始减肥到现在差不多有40天了吧，成果非常让我满意，体重从当时的84kg减到了现在的73kg！！！哈哈~~~

    主要是这种减肥方法很不错，不用运动也不用节食，而且还可以吃饱了，呵呵！这种方法将继续进行，直到把肚子减平~~~

    到公司，社区，街道，认识我的人都问我是不是瘦了，还有的从背后看第一眼都没敢认我，哈哈，看来这次是真的效果明显了！

    从三周前开始减肥了,原因是当时的体重已经让自己不容易接受了,记得决定减肥前最后一次称体重时,脚一踩上,指针直接就83,84那块去了,我去~~~又长了啊!!!真的得减了,还因为平时蹲下都难受,肚子感觉有些压的慌,憋气!开电脑时插插销,蹲下5秒钟没插好就得起来吸口气,要不憋得脸都红了,一点都不夸张!刚决定减肥的时候准备先制定个减肥计划,最初就想着少吃就得了,偶然在一个社区论坛看到一篇减肥文章,不用饿肚子还能减下体重,而且有2人自身实验都很有效果,我就抱着尝试的态度准备试试看,以2周为一个实验期,效果好的话就继续,不好就在说了.

    方法还是比较简单的,就是把生的大米用中火炒成略微呈金黄色,再用炒好的米加水熬粥吃即可,可以就一些榨菜,凉拌菜什么5的都成,就是尽量少吃肉.刚开始吃的时候感觉味道还不错,很容易就能接受,而且可以一顿吃2碗也没问题,就这样我坚持了半个月,每天就吃青菜喝粥,黄瓜西红柿生菜青辣椒来回换着吃......

    半个月挺快的就过去了,当时就觉得肚子好像小了点,因为蹲下的时候不感觉以前那么难受了,也没有想着称体重,就继续坚持那么吃了.大约是减肥20天那时候吧,

     自从02年底好像是，买了第一双ADIDAS SUPER STAR PRO MODEL开始就喜欢上了这款鞋，那也是史上买的最贵的鞋，到05年才刚刚开始有一点点坏，不过一点也不影响穿，依然很喜欢它！

     最近新入手一双，应该也算SUPER STAR系列吧，纯白色的，非常喜欢！掰手指头一算，从第一双开始到现在已经入手4双了，依次是白色（带防水膜）-->红色（带防水膜）-->黑色PRO MODEL-->最近入手的白色...对于每一双都喜欢的不得了，嘻嘻~~~以后再出了新款还会继续关注，将SUPER STAR_PRO MODEL 进行到底！

     贴出新入手的鞋子

    看一下上次文章的时间，呵呵，06年10月。。。

 

    这半年经历的事情不少，通过某些事也更清楚的看到了自己的缺点，都是以前没有发现的，有时候真的很讨厌自己！

   

    感情是两个人的事，我到底什么时候才能成熟起来呢？有时候会问到自己“你到底有没有能力去承担这份感情呢？你到底要如何负担起这份责任呢？”，心里无数次的浮现出这个疑问……自己在冷静的时候好好考虑考虑吧~~~

好几没有推荐歌曲了

最近听了好多很不错的歌,在此推荐一下...

 

英文:Busted - Year 3000

    这是最近最喜欢的一首歌了，连帮着磨合的手机铃声都是这首歌，强烈推荐！！！

    Blink 182 - All the small things

    非常不错的歌，也非常喜欢，推荐听一下！！！

    Sum41 - Still waiting

    经典之作，玩CS的几乎都听过这首歌！

    Simple Plan - I'd do anything

    非常棒的一个乐队，听了2年了吧...

 

中文:许美静 - 快乐无罪

    一直都很喜欢的一首歌,不知道为什么

    f.i.r. - 雨樱花

    飞儿乐团新作中不得不听的一首歌,极具F.I.R的音乐风格

    王杰 - 一场游戏一场梦

    经典的不成的一首歌,必听！

 

     10.1长假和谁都没话说......

    

     我的性格就是这样,24年了,改不了了,谁也甭说让我改变成什么什么样,也甭尝试把我改变成什么什么样,没用!想改变我自然会自己慢慢改变......

 

     孤言寡语ing...如果怠慢了谁还请见谅...

中国街足第一站，喜欢足球的进去看看吧

     吃晚饭的时候突然想了一下，今天周三，9.13号~~~23岁还有最后几个小时了，明天就24了...时间过的真是快啊~~~偶尔晚上睡觉时，回忆一下儿时的趣事，呵呵，总能乐起来...

     年龄在变,兴趣也随时在变...现在最大的兴趣又回到了早年为之疯狂的足球上,不过相对以前也有所变化,从原先的大场对抗赛改变到了街足花式上.可是我的心理好像在对抗赛时总显露出一些问题,场下练的非常好的过人动作,场上遇到机会却总是不能很好的完成甚至失败,心理素质不都稳啊~~~现在玩街足就好多了,认识到了动作要点,努力练习就是了！遇到了不太明白的动作，先看视频慢放，实在不会就去请教街足师傅田川了，国内街足花式顶尖达人啊~~头一次在现实中看到那些视频里的动作，真的慌了~~~我也要加油练习了，争取几个月后也有所成果，fighting！！！

      23岁最后的时间，带给我快乐的是------->足

     今天上午踢球真是爽啊,好久没跑了,今天有点过了,回家一看,两脚一边一个大泡......以后每周六都和哥们踢球去,400米一圈的标准人造草皮场不玩白不玩啊~~~哈哈哈哈哈哈!!!

     踢到后来感觉身体都轻松了好多,跑起来也有劲了,出出汗舒服啊!!!

     赶明得整双鞋去了,鞋不成了...来双大耐~~~

太漂亮了!!!!!!复古巴西纪念版~~~

太贵了.......

 

     今天终于看完了<美妙人生>，一开始完全是冲着EUGENE去看的这部韩剧，可是全部看完之后才发现自己最喜欢的是小主人公莘菲！！！真的是太可爱太可爱太可爱太可爱了，而且很懂事，尤其是说话的时候，越听越爱听～～～一个5岁的小家伙演技竟然如此出色，真的出乎意料，完全没有想到啊～～～呀呀！被小莘菲迷住了

     看前些部分的时候还是当作喜剧看的，毕竟里面喜剧成分还是不少的，可是看到了最后的几集，就是从小莘菲生病开始，有时看得我心里挺不好受的，心情完全是随着小莘菲变化着...最让我难受也是终于催下我眼泪的就是小莘菲得知自己的病可能会死掉，哭着向爸爸妈妈问“我会死掉么？我会死掉么？我会死掉么？......”看到这里的时候真的受不了了，眼泪自己就下来了，莘菲哭得太让人揪心了，虽然知道结局小莘菲会好过来，但还是直到最后看见这一幕心情才跟着好了过来...

     搜索贴吧论坛时候看到不少评论都说看到这一幕时候