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标签:杂谈 |
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人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。
一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢?
一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。 三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做
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关掉屏幕时候我会很难过
闭上眼睛没有倦意只有失落
该拿什么姿态去面对无声告别
我也会困顿,会陷落
还是那个问题
为什么?
没有为什么?
还是我不知道为什么?
恩,It's a secret.
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0。收集的杂乱无章的好句子…小本本满了…这回不当着评论贴了
1。生活总是这么苦。还是只有童年会这样。__
总是这么苦的。
2。上帝以它的痛苦亲吻我,却要我用歌声作为报答。
3。世界万象面对人的非难永远镇定自若。墙仍是静默的墙,夜仍是静默的夜。墙不会因为叹息而崩垮,夜不会因为哭泣就有太阳提前升起。
4。泪流过一点,擦干了便没了。
5。你的灵魂太空旷了。寂静得只剩下回声。
6。感情像一杯酒。第一个人碰洒了,还剩一半。我把杯子扶起来,兑满,留给第二个人
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睿 我不想你看见 又想让你看见 这些话.
睿 你像极了记忆中的某人 但又分明让我知道 你是你 她是她.
一样外在那么开朗,那么大气.
一样那么乖,会听妈妈的话.
会在晚上的时候躺着看书
不是课本也不是小说,是书.
还会有些小感性,喜欢把感觉放在心里.
对待爱情,也是腼腆得,被动得.
但很可爱.
...
...
这就是你啊,走路时候会左顾右盼,等车时候会眼神躲闪,的你啊.
回头,错愕,转身.
翻飞的卷发.
让我又有些看不透.
我知道还有许多我不知道.我知道这些我都想知道.
你也是喜欢狗狗的吧.
你也会爱跟朋友呆在一起的吧
也会偶尔发呆,想起从前的人或事的吧
是不是也是关于那个他的呢?.
我想了解,更多.
也会等着.等
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即《返老还童》
皮特主演.
少见的剧情电影.
讲诉了本杰明逆时光成长的完整一生
含义深刻.很值得回味.
是我自《梦之安魂曲》后第二次很有感觉的电影.
不过前者的感觉是震撼,后者则是安详.
有时间的大家可以去看看.
如果你喜欢《阿甘正传》这一型的电影.
那这部绝对不会令你失望的.
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如题
做人要朴实呐.
翻看了一些人的博.
发现寒冰的地方木老老..
几个青春文学作家的贴吧里..
更加是寒风凛凛,情调一个比一个高..
真当是...
品味不是矫出来的.深度不是仿出来的..
最小说少看看.人家的作文教室专门为你们准备的..
不要看不起非主流.你们快成非非主流.
多念念悯农.少写点酸文酸评..是镰刀就去日当午嘛..何必乱挥舞?.
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标签:情感 |
我强忍住删光所有文的冲动,我不是小孩子`不该这样
另外又另起一篇`如我将另起一行
如果有人问我有过几段恋爱,有过多少次恋爱,我一定会说两次。一次是他爱我,我不爱他。一次是我爱他,他不爱我。这段无聊对白被我记录了下来,现在更被我引用了上来,正如它所说的那样``我以后也会这样回答,因为我深切地体会着作者的感受,没有比这更身临其境的感觉了。
绝不给一个人第2次伤害你的机会,哪怕他也被反噬着,承受着不弱于你的感受``我曾经对人说过,彼此关心,扶持,让对方快乐。爱情也就这么回事。我看着两个人都只感受到了自己的感受`沉浸着自己的世界观,然后互相的``摸对方`温暖过了,留下的还有伤痛。我知道他们以后会怎样,因为只有一条路,即使走上的时候闭着眼睛,那也是因为知道
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