友善骆驼的等待

薰衣草精油除了可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。使用薰衣草精油调理的方法，对付皮肤问题效果非常显著，而且是纯天然无副作用，成了众多皮肤问题朋友的首选。薰衣草精油的作用还有对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素，对人体护肤有着举足轻重的作用。  

薰衣草精油的作用和功效可以通过以下几种方法吸收：
1. 精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为美容护肤打下了结实的基础。      
2. 通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态

过了30岁人的身体开始明显走上下坡路，头发是最容易未老先衰的。造成脱发的原因是多方面的，如果你不想成为其中的一员，最根本的方法还在于日常合理的护发与养发。　下面简单说一下方法。

　第一：平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱落。

　第二：合理饮食脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致，可多吃些富含铁、钙和维生素A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量很高的鱼、瘦肉和家禽等。消除压抑感，精神压抑越深，脱发、白发就越快。

　第三：勤梳头每日早中晚各梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。

　第四：勤洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4~7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。

最近有很多MM跟我咨询去痘印方面的问题，下面说说去痘印。一般浅层的痘印，就是脸上长了痘痘消下去后留下的色斑，这种痘印大家都不用担心了哈，皮肤自身是有修复功能的，过一段时间以后它自己会淡化。如果是之前长的痘痘比较严重，留下了痘坑了，皮肤自己就修复不了了，需要使用一些护肤品来帮助修复一下。
　　目前来说，我接触到的修复痘印效果比较好的是英国的一款精油类的东东——AA网维生素E小麦胚牙面霜，这是个晚上用的哈。皮肤在夜间会进行自我修复，所以晚上做保养修复的工作会比白天事半功倍，这也是晚霜和日霜的区别。晚霜更侧重的是修复，而日霜侧重的是隔离的功能，修复的功效稍微弱一点。当然并不是说日霜就没用哈，日霜也很重要的，只是说晚霜更侧重修复，比如说想去痘印啊，晒后修复啊或者是美白、去皱之类，晚霜比日霜效果更明显，所以大家一定要把日霜和晚霜区分开，混淆了就事倍功半了~~~

写九宫格日记