这两天把《登天的感觉——我在哈佛大学做心理咨询》看完了。

这本书主要记述了作者岳晓东在哈佛大学做心理咨询时所接手的10个个案，涉及新生适应不良、职业选择、爱情、婚姻等问题。文章通过故事形式阐述了心理学的一些理论方法。我不学心理学，只是想有所了解，所以对于那些疗法也就是看看而已；我喜欢看故事。通过别人的故事可以学到一些有用的东西，例如，为人处事的方法；面对一些类似问题时如何看待，如何选择，如何处理。

作者在书中说，心理咨询，就是要使人对自我感觉良好，犹如登天一样，达到一个peak experience；心理咨询，是自我行为和心灵的探索过程，make the unconscious conscious；心理咨询的目标，不仅是要让人开心，还要让人得到成长。是一门很高深的学问呢。沟通与理解，是使人感觉良好的源泉，因此，一个好的听众是心理咨询师首先必须要做的。我想，我善于聆听，或许我有这方面的潜质哟

很喜欢作者在一个个案中总结的话，说的是人的自卑与

刚过去的这一天，总的来说，好一点了，至少没有整天待在网上挂q聊天，或者一直盯着校内玩着宠物，虽然也还看看网页什么的；但，心里好受很多了。

早晨，被热醒了，虽然头很疼，还是起来；刷牙洗脸，吃芝麻糊。这个黑芝麻糊不太好，低糖的，买时忘了看，都没味道，还得加冰糖才行，口感也不好，远不如咱们的南方黑芝麻糊啊~~ 经典的黑芝麻糊，经典的广告~

正在看书的过程中，妈咪来电话，问我装软件的事情，呵呵

被需要的感觉，真好！

今天一直在看的书是讲心理学

今天继续下国学经典诵读，一天了现在才84.3%~~

不过有些是能听了的，呵呵，下午一直在听，感觉很不错，音乐配上诗词。

就是有些诵读的声音太老了，节奏太慢，像是老先生老太太，但可能也因为这样，才能读出感觉吧！

好久没读了，跟着读了一下，嘻嘻；没有文字的，有些文章听不太出来~

也有好多是中学时学过的，很熟悉，看来以前背诵的功课做得还算好哈！

还是很喜欢下面这个~ 听了好几遍~ 就是印象中有个别字不太一样~

老实说，文章写得好

但真的到了滕王阁，倒没这么好的感觉，呵呵

只记得在闹市的一角，阁子挺大挺古老的，小塘中有肥肥的红鱼挤着抢食

好久没打理这里，百无聊赖，写写弄弄吧。

早上跟同学聊，提到校内，刚刚注册了个帐号，整了一下，加了几个人，但觉得挺没意思，大家都不在，就我自己捣鼓，什么东西也都看不到。哎，校内的保密工作做得不错啊。

一个下午，一杯咖啡。今天就暂且这么过吧。好好整理一下烦乱的思绪，不能再这样了。

这两个月，感觉很忙。期末，实习，其实我一直在原地打转 ，不是么？早该料到，把那份实习辞去，像现在这样闲着的可能性极大。我只是太过自信，认为自己真的能够早起、学习、论文。过了一周多了，我做不到啊。宿舍里很闷热，让人喘不上气来；周围的宿舍白天都关着门，大家都不在，忙着呢。想起小学时，老师说过，心静自然凉。或许真的是太浮躁了吧。这几天一直在考虑回家的事情，家里也热，但是怎么样都比学校舒坦吧。如果回家，我要天天泡在浴缸里！可是回家，我又能干什么呢？实习肯定不行啦，学习？又可能么？其实，像丹说的也不错啊，回去每天煮

    平安夜，明天圣诞，圣诞快乐吧~

    我对这个节日向来没什么感觉，一直是无所谓的态度。不过现在自己一个人呆着，还真是感到冷清、孤单，有点可怕，有些头晕。与DT一块吃的晚饭，逛了超市回到屋里，一个人。小顾同学聚会high去了，刘萍回家幸福去了；我呢，打算打个电话给誉丹，然后好好写我的作业。明天丽羽过来，要跟她出去就没空写作业了。谁知誉丹回家了，漫游所以也不聊了；龙龙跟老磨吃日本料理去了；还想着给谁打电话，但是又怕人家有活动，所以，算了吧，短信一下就好~

    开了音箱，把龙龙的歌都听一遍。好在我有歌，好在我有巧克力、酸奶… 呵呵

    今天又是到中午才起，下午一直调mis的程序，总算是弄好了吧，又完成一项任务，非常有成就感。虽然程序其实不难，但是调试的过程那是无法形容啊。还要感谢昨晚小吴同学帮我调程

这个周末，挺多作业，不过都没怎么做，呵呵~ 依旧是每天睡到中午，这个习惯真是够麻烦的；早睡早起，怎么到我这儿就那么难呢！不明啊~