美国《独立宣言》（The Declaration of Independence）
    独立宣言是一份于1776年7月4日由托玛斯·杰斐逊起草，并由其它13个殖民地代表签署的最初声明北美十三个殖民地摆脱英国的殖民统治的文件。
    在整个18世纪60年代和18世纪70年代之间，英国和其北美殖民地之间的关系日益紧张。1775年，在莱克星顿和康科德城爆发了战争，这标志着美国之革命战争的开始。虽然最初的想法并不是完全的独立，但是托马斯·佩因的小册子《常识》促使人们相信对于殖民地来说，完全的独立是唯一可能的出路。
    1776年6月7日，在第二届大陆会议中，弗吉尼亚州的理查德·亨利·李提出一个议案，宣称：“我们

昨晚看安徽卫视影视频道，中间插播了一个宣传片。

电视台的工作人员，随机-至少表现的的是随机-采访群众，问2008最大的愿望是什么。

孩子说：去北京看奥运会开幕式

上学的说：今年毕业，找个好工作

工作了的说：涨工资

恋爱的说：定婚

充电的说：三月份考试

……

哈，看来年龄层还是层次分明的。

补充一点，昨晚我八点多洗了澡就早早的上床了，看了一会的书之后就睡觉了，睡的真香，可能昨晚有点不舒服的原因。

 

 《高效能人士的七个习惯》热了N年，不知道是不是有人得了真经，把自己从“低效能人士”炼成了“高效能人士”。其实，对一个组织而言，最怕的不是“低效能人士”，而是“高耗能人士”，因为一个高耗能人士所消耗掉的组织能量，远远大于多个低效能人士。用流行的“二八原则”来说，一个部门中不论有多少人，领导花在别人身上的精力是“二”，花在他身上的精力是“八”；他高兴、愿意好好干活的时间是“二”，他不高兴、不好好干活的时间是“八”；他愿意与人共享的东西是“二”，他要别人奉献给他的是“八”；他让人省心的时间是“二”，他让人费心的时间是“八”……
    高耗能人士虽然不见得智力超群，不过一般都算得上聪明，做起自己想做的事来，通常都能把活儿玩得漂亮，很容易赢得“你太有才了”的赞誉。所以他们刚刚进入一个组织的时候，“伯乐”们常沾沾自喜：看，我发现了一个怎样的人才！但时间一长，嗡嗡声就出来了：“这个人是谁看上的？”“这样的人怎么能进来？”
    变化的发生盖因为人们发现，这样的才子才女固然会带来一些“业绩”和“亮点”，但他们消耗掉的能量却要大于他们对组织

    首先说明一下，我老是错认为假期就是寒假--这是思维还停留在上学的时期，而没有想到是春节的年假。

    放假的前一个晚上，照例是公司的集体出行，吃，喝，唱……

    唱，当然是在歌厅里啦，带蹦床的那种。

    按照《此间》里的说法，就是“黑灯照音乐起，立刻就可以把周围一片地板踩得乱颤，周围一圈女孩都觉得自己好像站在震动垫上，兴奋地拼命喊”。

    我向来是远远的看着那样的热烈和欢腾的，可那晚，还是被扯上了上面，哎呀，我这把老骨头，可经不起折腾呀。

    音乐狂放着，脚底下震荡着，那时候我只想着一样：两脚分开同肩宽，双目微闭，两腿微蹲，两肩微耸，手心向上，吸气，上提上肢……没错，是马步的起手动作……

    哈，那感觉瞒好瞒好。

    ……

    第二天就不用上班了，所以我在床上多躺了会，这时候，开始异想了：

    如果我在那蹦床上打一套太极拳呢？

 &

 贵池夏禹铸先生所著的《幼科秩镜》，其中有篇《推拿代药赋》很有价值，其内容乃是通过对小儿手穴的推拿来治病。他非常重视补泻的结合，强调勿补泻太过，造成不好影响。其内容破译如下：
（1）推上三关代却麻黄肉桂。上三关在小儿左手（旧法推拿，提倡男左女右，新法推拿则是无论男女均取左手，以下均同，不再赘言），从拇指后的手腕前侧侧上推到肘部，一般两岁以上小儿推300次，年长或年幼者酌情推400次或200次。依药性来说，麻黄散寒邪以发表，根止盗汗而固虚，肉桂可疗冷泻，止汗如神。
（2）退下六腑替却滑石、羚羊。退下六腑是指从小儿左臂肘关节后侧向下直推到腕部（推上三关是向上推，而退六腑则是向下推，方向切记不可错）。一般两岁以上小儿推300次，年长或年幼者，酌情推400次或200次。从药性看，羚羊与滑石为大寒之物，滑石利六腑之涩结，羚羊清乎肺肝之大热。一般需高热达40度以上者方可采用，40度以下者不宜采用，有用有腹泻之厄。
（3）水底捞月便是黄连犀角。在左手手掌掌根上端用冷水旋推旋吹为水底捞月，可以用9次。犀角与黄连均系寒物，犀角解乎心热，黄连苦寒明目，清肠热，故可用来退高热。
（4）天

原料：

大米250克，蛋黄3个。清水 2.5公斤

制作方法：

1)将大米淘洗干净，放入锅内，加水用旺火煮开后，转微火熬成粘粥。
2)把蛋黄放入碗内，研碎后加入粥锅内，煮几分钟即成。
特  点：
粥粘，有浓醇的米香味，富含铁质，适宜6个月以上的婴儿食用。
制作关键：
粥要熬至粘稠，米要煮烂，蛋黄研碎后再放入锅内煮。

 金代针灸家马丹阳在临床实践中总结出来的十二个经验效穴。《针灸大全·马丹阳天星十二穴并治杂病歌》：
“三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳与阳陵，通里并列缺。合担用法担，合截用法截，三百六十穴，不出十二诀。”
三里：归经：足阳明胃经；定位：犊鼻穴下三寸，胫骨前嵴外一横指处；主治：胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，乳痈，肠痈，下肢痹痛，水肿，癫狂，脚气，疲劳羸瘦；操作：直刺1-2寸；特定穴：大肠经合穴；附注：有强状作用，为保健要穴