http://blog.sina.com.cn/adaflyingwithyou[订阅]
个人资料
Hey buddy~

    Lifeis too short,

      Let’senjoy it !

几点啦?
评论
读取中...
我关注的大人物们
达人狐

温柔男

彤妹妹

可爱的妹妹

CC

懂事的胖子

兔子的窝

美丽可爱的兔子

铜人糖糖

绝对贤妻良母~

大桥人家

幸福的人儿~

阮阮

学走猫步的鱼

标头迅

依然标头迅~

小四?

据说他是郭敬明

蔡康永

他是蔡康永

老徐

她是徐静蕾

老唐

老徐博客之翻译版

访客
读取中...
音乐播放器
博文

 

说了我从土里爬出来了,可能有人就是不信,不信我就给你讲个故事~

 

一辆永不丢失的自行车的故事。

 

车牌:不明

出厂日期:不明

最后一手购买价格:40元人民币

所有者:Ada

用途:Ada的代步工具

 

物品外形及性能描述

粉色;

4成新;

黑色大车座(捆着红色绳子);

车筐破损严重;

车把略歪;脚蹬子不正;

只有前扎,没有后扎;

略带慢撒气;

……

 

该车经历:

N次在过街天桥下过夜,未见丢失;

自家小区

春天,春天就这么忽忽悠悠的来了,虽然某人还穿着羽绒服,虽然我2月份穿了一件新棉服,就被同事说成是傻孩子。我……

 

不管怎样,在我埋在土里的这几个月里,听说,听说周围的你们的生活发生了大变化。我冒出来清理一下头上的蓬草,证明一下本人依然是鲜活的人类,也希望和大家分享一下我最近的动态。

 

不过之前,我特别想恭喜桥同学,真的,这么久了,你的终身大事一直让我放不下,有时候我都替你不公,呵呵,听着挺怪的,貌似我们没有关系好到那个份儿上,但其实我心里装了很多事情,但真的替你高兴!哪天出来喝一杯~哈哈

 

还有另外一位朋友的事情,听兴说了之后我才明白了开心网上出现的种种异常情况,刷屏似的真心话,新添了各种功能组件……对此我并不知道该说谁是谁

1.大学师姐,上教育心理学.迟到...走进教室.斜瞄了黑板一眼.老教授生气中,就叫师姐回答黑板的问题.师姐支吾半天说了:'<性感与性理论>,这也太难讲了啦.'全班人仰马翻.(注.教授原题:<论理性与感性>)  

2.听同学说,   

一次她们宿舍的一个女生去买卫生巾,   

对老板说:一包卫生巾。  

 

健身进行时(3rd)(2008-10-24 13:35)

10月22日,晚7:45第三次健身

因为教练太贵,买不起,所以本次健身为“尝试性自主健身”……

去的时候,看见“我的”教练正在门口地上蹲着打电话(那小肌肉,挺性感),看见我他笑嘻嘻,嘴里依然是那句话“什么时候买我的课呀?”,我也笑嘻嘻“等你打折吧~”,溜之~

 

上跑步机先慢走十分钟,舒活舒活筋骨,

随后就飘到了器械室,那里正有两个小伙儿躺在地上,苦练腹肌,各个面目狰狞,脸红脖子粗的,肚子那还湿了一大片……练得正欢,其中一个揉揉肚子说“厄,太难受了,太难受了…”,就蜷了起来。看得我挺乐和。环顾四周拿起最小号哑铃,练练我这无力的小胳膊。左三下右三下,上三下下三下,完毕,迅速加入了他们的平躺阵营,练腿。

 

 

Listen, this is the voice from 'Wizard' Jason Mraz.

 

名为“I'm yours”,是前些日子,当我十分迷恋小四的时候,博客里放的歌儿,应该说是听着这首歌才迷恋上小四的……被这首歌小小的蛊惑了一下,那会儿还挺疯狂的买小四的杂志,小说,装的像极了一个真fans,这会换了博客的歌曲,对小四也就那么回事了……好吧,请叫我半天儿热乎劲儿-__-b。

 

现在又把这首歌拿出来,因为发现歌手的魅力很大,他叫Jason Mraz,这首“I'm yours”,在麦当劳都有的放,另外有一定品味的兴同学也对这首歌很是赞赏,所以拿出来再共赏一下。

 

健身进行时(2nd)(2008-10-21 08:52)

10月20日,晚上8:00第二次健身

今天下班有点儿晚

依旧按照原计划练了一堂瑜伽,途中被阳光肌肉教练发现并试图继续用美男计说服我

买他……的课,依旧未果。哈哈,没想到我的意志还是很坚定地~

 

瑜伽课的教练拥有那种很典型的瑜伽教练身材和气质(废话),

白白的,温柔的,匀称纤细的,自然健康的……

上完她的课,我……吐了。头晕,恶心和很多次在家练习的反映一样。

瑜伽教练说这是运动过程中憋气,不会呼吸造成的……

看来我得先学会呼

虫虫,虫虫奇观(2008-10-20 13:33)

我们工厂的毛毛虫一直很多,很多,但没想到还有这么个奇怪的现象,同事录下来传给我,我觉得完全可以报到七日啊,什么科学研究频道给解释一下到底怎么了。

 

 

视频内容:工厂里毛毛虫每天10点到1点,定期旋转的虫子们

 

谁知道怎么了?地下有宝藏么……?还是要地震了……

健身进行时(1st)(2008-10-20 12:24)

10月19日,晚7:15第一次健身

上来先慢走10分钟,然后舒展背部肌肉,腰部肌肉(我有么?一直怀疑),拉伸腿部肌肉(这个可能有),准备工作做完,转入正题:

腿部训练:背部靠大球,双手叉腰,两腿齐肩分开脚尖外分一点,吸气并缓慢深蹲,蹲到快坐下了,起立快速吐气,如此反复15个。效果:锻炼臀部和大腿,很酸。

继续腿部训练:趴在健身器材床上(把人弄成八字,腰部高一点),用小腿的力量抬蹩(二声?)在后脚腕儿上的力量杠子,据说还能加重量,抬起时吸气,放下时吐气,如此反复10次。效果:小腿很酸很酸,上身也很累,做完一组就爬那不想起来了。做了两组。

臀部练习:两腿齐肩站立,双手向前伸,伸到腰背手臂同时与地面平行,撅

不行,仔细想想还是不行

让别人说我“体型大了”……还是挺窝火的,觉得还是挺丢人的……

所以我决定!健身!立刻!

 

想起前两天还听妈妈说隔壁邻居那个大婶儿在草桥那边办了年卡,实惠又离家近。

得,不用想了,就它了。-__-#,好吧,这就是我,一个冲动的女人。

 

于是晚上七点,我拖着从北展参展回来体力快要透支的小身板儿来到了健身中心,头很大

还好刚从对面表姐家蹭了饭,一个半馅饼,可真好吃啊,呵呵,(厄,扯远了-__-b)

 

今天碰到件怪事,一个同事居然说:“小史,该注意锻炼身体了,这样下去不行,体型渐大啊”。第一时间,还有点儿回不过神儿来,但还好反应速度比较快,于是欣然反驳到:“汗,天气凉了,穿的衣服比以前多了~看,我里面穿了两件呢~”

下一秒钟,开始急速反思:-__-b……厄……难道真的胖了……?后来又一想:每天回家就钉死在沙发上,打开电视机就开始石化……不胖才怪!(厄……orz)

我该怎么办?立刻发短信告诉兴,他回复说“不必放在心上”。(我……orz)

好吧,我不放在心上……哈哈