[当登上山顶的那一刻，我被这山这云的豪迈所折服]
驼梁已经上过好几次，这一次却是最认真的，因为风景看过很多遍，这次只是一味认真的爬山，小小检阅一下自己的身体承受能力。驼梁空气新鲜，使人心旷神贻，气候凉爽宜人，令人乐不思返。这里七月平均气温只有19℃，三伏如秋，久享“清凉极地”美誉。当地农民披衫，夜拥棉，不用扇，不用帐，驼梁实为一处避暑消夏的绝佳胜地。
第一次来到石家庄，石家庄的歌迷你们好吗
握住歌迷的手，亲和力得分九十九
石家庄的歌迷太热情了，我一定要
今夜，让我们用爱触摸奶茶（原）
[如果你爱他，就为他唱“原来你也在这里”，我想他一定会为你的歌声而感动。]
有人说，下雨就是在下财运，不知道6月26日傍晚的一场大雨有没有给我们身边的演唱会带来财运，但我相信，这场雨让演唱会现场的歌迷觉得更加酣畅。省会的文化市场一直不是很景气，但是真的勇士只会迎难而上，哪怕鲜血淋漓，输个血本无回、体无完肤，也在所不惜，在这样的前提下，我们看到了崔健、许巍、羽泉并听到了他们的歌。我佩服这些勇士。而在今晚，所有人都像在担心票房而担心天气的情况下，6月26日下午4点开始下雨，晚上8点雨停了，9点演唱会开始，一场歌迷的盛会在裕彤真情上
父亲节随笔（原）
我爹不喝酒
一喝酒就难受
这么多年
一直没有醉酒的纪录
于是我认为他总是清醒
所以他时常会清醒地
知足一些
高兴一下
他总觉得
自己没有太多的本事
却把三个孩子一天天养大
前阵子妹妹买房也没添钱
早些年姐姐
安静怀想（原）
[一切，在和谐宁静中揉碎，又重新汇集在一起形成那一道叫做宁静的东西。]
看到一本书，书上有句话我记忆很深，原话记不清了，大概说人到了30岁很难安静下来，点点举例，例如很难静下来去读一本书，去想一件事，去看一篇文章，去学习一个兴趣点。。如果真是这样，总觉得很颓废，于是，常常在梦中醒来，或者清晨很早就起床，想想最近的日日夜夜，已经很久不能睡懒觉了，既是如此，便习惯去想
关于坚持（原）
[世间不怕失败二字，怕就怕你认真守住坚持。]
做一件事坚持时需要毅力的，我属于不上不下，或者说上下够不着，或者说中不溜，时常有博友提醒，汪洋该更新博客了，总是不想动手，看到一片人物传记，说某年轻人为了增加积累，直到成功，挤出时间日写2000字，想来真是佩服，开车事后听人说，不怕慢就怕站。日写2000字，100天多少字20万字，不到两年就是百万字，想必将思考和见闻全部集中于键盘下和墨水中，这样的积累实在吓人，也就是说当你在扯淡的时候，别人在完成生命的积累，说白了也是一个坚持的问题。5000米和马拉松赛跑，那中间需要坚持的过程，就是挑战极限和战胜自我的过
遭遇文化氛围（原）
[你不拿时间当回事，时间就不会那你当回事.]
最近在冀中平原的一个小山村石家庄里，连连见到那些传说中的名人，陈佩斯，王萧坤，厉娜，吉杰等人。听说阿哲、奶茶还要来。陈佩斯我必须尊敬地叫一声陈老师，王萧坤，朋友的朋友，也算是一小兄弟吧，对我们的工作支持不少，表扬一下，送上一朵小红花，对于曾经逃课，不交作业，在学校挂科的情况既往不咎。厉娜和吉杰，这名字没叫错吧，听说上了个什么湖南卫视快难，炒女节目就活了。不过成绩忘了，应该不是冠军，小女生小男生的一档节目，有代沟的，当时随着外甥女看了一眼节目，有些过程看着那些孩子眼泪哗哗，也不知为什么，所谓奋斗吧。感觉路子不对，果不其然
雨后的清晨（原）
[孩子们身上保留的纯真熠熠生辉，孩子的意识教育了大人的习惯]
昨晚上的一场小雨，使空气多了一点清新，清晨一出门，满眼情操的气息扑面而来，6点多我开始晨练，也许昨天胡吃太多，肠胃稍有不适，不敢加速，跑完了3公里，做了一些室内晨练，继续爬完25层楼梯450台阶，继续作一些室内练习，出去买早点，街上的行人开始多了起来。
走到槐安路和中华大街口，和两位骑自行车由南向北将要结伴过路口的女中学生相遇，我看路口将要变灯，于是匆匆小跑经过，其中一位女生的单车从我身边驶过，而另外一位女生怕骑车碰到我，轻轻的刹车停在我的面前，这是
外甥女小A的生日，对其评价淘气有余，可爱有加，初二下半学期期中考试结束了，成绩还没有最后下来！期待中！
晚上8点30分和妹妹一家去师大活动，发现浑身僵硬，体力降低，体重85公斤，决定锻炼健身减肥，目标10公斤！
于是，当晚从热身开始在师大西区快走40分钟，行程约2-3公里，踢毽子15分钟！
2009年5月8日
今天开始第一天晨跑，没有很好的路线，到处都在修路，6点钟起床，6点15分出门，6点40分跑回家，跑程3公里，室内器械哑铃20分钟。坚持。
晚上闷热，8点到河北师大西校区踢毽子，一直踢到10点。大汗淋漓。11点30休息！
2009年5月9日 阴转中雨
昨天睡得晚，早晨实在不想起床，感觉浑身有些酸痛，尤其是大腿和臀部，6点10分挣扎起来，6点30出门，一步也不
有一种等待叫做温暖（原）
[看到这样很平淡而常见的街景，心里突然觉得暖暖的。]
下午的时候，天气很暖和，所有的事物都随着春季少有的温热有些放慢了脚步，开车走在新石中路上，36路车由西向东停留在红旗大街这一站，站牌下早就没有了上车的乘客，可车迟迟不肯离站，而车上少有的乘客却没有一人催促司机，这时我发现在公交车的正前方有一个粉红色的花朵在跳跃，仔细看来确是一个小姑娘努力的跑向公交车，以这些老公车一族和司机的经验来看，不用说就是赶车的小姑娘，我曾经遇到过10路车还有33路等一些公车，看着跑来的乘客就有过一溜烟赶点似的跑了的，让你觉得回天无力，若有个急事什么的，还不非把你气死不可。这时候感觉幸运的是小姑娘遇到了
