防范甲流顺口溜

文/惜玉

甲流肆虐半年多

让人咽干又发热

海归赶上第一轮

回国入院把离隔

雪后——上班路上见闻

文/摄影/惜玉

    昨晚，北京的第二场雪在又是打雷又是打闪的热闹动静儿中飘然而至。下了一夜的大雪，路面上积雪看起来有10公分那么厚。我每天走路上班的路程大约有20多分钟，可今天走在厚厚的积雪上，加之看着路上的雪景、拍摄一些雪后的新闻趣事，却让我延长了近一半的时间。还好，我抓拍的几张图片还是挺有意思的，特拿来与网友们分享。

预防甲流有新招儿—自我按摩穴位

文/惜玉

    我今晚在看北京新闻时学了一招儿：预防甲流自我按摩穴位。听中医专家说：除了注意在饮食方面做好自我保健外，还要注意做好自我按摩来预防流感和甲流。一是，用双手上下按摩脸部（俗称：干洗脸）；二是，用双手的食指和中指按摩太阳穴；三是，用双手的食指或中指按摩迎香穴；四是，用双手的拇指按摩风池穴。具体按摩的时间自己掌握，按摩时能感觉到酸、麻、胀，就说明穴位找准了，就能达到效果啦。

预防甲流有新招儿—自我按摩穴位

文/惜玉

    我今晚在看北京新闻时学了一招儿：预防甲流自我按摩穴位。听中医专家说：除了注意在饮食方面做好自我保健外，还要注意做好自我按摩来预防流感和甲流。一是，用双手上下按摩脸部（俗称：干洗脸）；二是，用双手的食指和中指按摩太阳穴；三是，用双手的食指或中指按摩迎香穴；四是，用双手的拇指按摩风池穴。具体按摩的时间自己掌握，按摩时能感觉到酸、麻、胀，就说明穴位找准了，就能达到效果啦。

走近钱老不凡生平  解读钱老精彩人生

文/惜玉

    这两日，电视新闻和电脑网页上，钱老逝世的消息，亦如昨天那突如其来的大雪，扑天盖地、纷纷扬扬地洒向大地。漫天飘洒的雪花却化做了无数怀念和缅怀钱老的人们对于钱老不平凡的一生，为中国航天事业做出非凡成就的无限追思和怀念。

    对于钱老我知之甚少，网页上我读到这样的评价：钱学森是人类航天科技的重要开创者和主要奠基人之一，是过程控制论的创始人，是二十世纪应用科学领域最为杰出的科学家，是为新中国的成长作出无可估量贡献的老一辈科学

初  雪（随笔）

文/惜玉

    今早儿，我撩开窗帘

是谁塑造了我们的心灵？

文/惜玉

    近日，在央视3套的艺术人生栏目我收看到了《影响中国》这个节目，它是借纪念新中国成立60周年的契机，诚邀了几位当代中国文学艺术界有影响力的代表，以“是谁塑造了我们的心灵”为题作主题演讲。在聆听演讲过程中，我一次次地被他们精彩的演讲感染和感动。是谁塑造了我们的心灵？这是我们每个国人都应该深入思考的问题。然而，我们也许都没有静下心来思考过这个问题。通过聆听几位代表的演讲，我从他们或亲身经历的事儿、或在苦难生活中的所悟、或从对艺术孜孜以求中寻找的答案、或通过历史上文化大师们艺术作品的启迪、或中国古老文化的涓涓溪流的汲取……

面对甲流第二波……

文/惜玉

    今天，我在新闻媒体看到最让我揪心的是：北京流感患儿激增，半数是甲型H1N1流感；北京甲型流感病例急增，103家医疗机构加强儿科诊疗力量；我国内地首例甲感死亡病例在西藏出现；美国甲流迅速蔓延，白宫推“紧急状态”抗击……

    由此看来，曾经一度退缩的甲流，又向我们发起了第二轮的攻势。我作为一个最为普通的百姓，心里不免增加了几分压力和不安。说起甲流，既可以说

永远的蝴蝶（视频朗诵）

作者/陈启佑

惜玉学读

    那时候刚好下着雨，柏油路面湿冷冷的，还闪烁着青、黄、红颜色的灯光，我们就在骑楼

全运会开幕式巨型“大碗”夺人眼球（转帖6图）

文/惜玉

     全运会开幕式异彩纷呈，而更加令我心动的是：广场中央的巨大的立体屏幕。我一直想知道这到底是由什么技术手段做成，我刚刚在网上搜索时才找到了答案。原来这个巨型的大屏幕被称作：悬浮的光屏，又叫“巨碗”。  

    这个直径大约有50米的“巨碗”从地面上缓缓升起，悬空而置，形成一个类似巨型背投的装置。随着地面上节目的不断变化，投射在“碗”幕上的影像也会不断变换，制