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心望大海
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     雅雅小朋友乘坐7月21日的飞机飞往了英国,我没能送她,因为19日去无锡参加一个全国的NOC网络团队教研大赛,赛期2天半,最后一天的答辩前我给孩子去了电话,祝她一路顺风……

    13个小时的飞机,到达后给我们报了平安,可我们都在睡梦中,因为时差为7小时……

     接下来的日子每天都很充实,一去就先考了一场试,她和几个外国的孩子分到了第四等级班(英孚游学的最高等级)。早上在课程中心学习、交流,每天下午的活动都很丰富,有前往Russellcnurt博物馆参观、参加louge活动、在海滩游玩、参观英国大学、舞会、沙滩排球……我们的手机每天都收到雅雅一天行程的安排。晚餐6点开始,7点钟又前往沙滩散步、捉螃蟹(这个季节,英国晚上10点天才黑)但是天气早晚很凉,只有17-18度,中午27-28度,需要穿长袖外套。她最喜欢捉螃蟹了,那

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   我们通过与孩子的交流发现,每个家庭中根存着的问题意识、处事方式、价值观等都潜移默化的影响着孩子的身心发展及人格生成。于是我们围绕11个考察项目,分别对120位孩子及其家长进行了《我眼中的理想家庭》问卷调查,汇报如下:
学生问卷:    我眼里的理想家庭
1、我在家,父母不吵架(     
2、不欺骗我,说话算数(     
3、父母有缺点,我可以指出(    
4、父母对每一个孩子都能一视同仁(    
5、我的朋友来做客,家长能真诚欢迎(    
6、父母对我的学习指导要有恒心、不敷衍(   
7、家里尊老爱幼,讲求家庭民主(    
8、父母对我能放下架子,坦诚交流(    
9、父母之间相互谦让,不责怪(    
10、家里要定时搞益智

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    考场上风云变幻,各种各样的考题都会遇到。有时容易的题也会因为紧张而变得难做,有时也会因突发的灵感使难题变得容易。总的来讲,我们对待试卷上的题目应为:慢做会的,中做对的,快做不会的!一般来讲,在考场上处理试题时可以遵循以下几个原则:

    1、遇到容易题

    遇到自己感到非常容易的问题时,切忌因兴奋过度而“乐”中出错。容易题并不是拉开分数的题目,这类题目只要认真一点所有人都能做对,所以这类问题反而更不能轻视它。对这样的考题,考试的侧重点在于“细心”和“认真”。因此,要更加小心谨慎,“在战术上要重视敌人”。

    2、遇到困难题

 

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考试

技巧

教育

   科学的答题技巧可以让你事半功倍,而不好的方法则有可能让你误入歧途,浪费不必要的时间,甚至陷入痛苦的深渊。同样,要在有限的考试时间内发挥出自己的能力水平,考生需要掌握一些适合自己的基本答题技巧,这对正常发挥、避免不当失分是至关重要的。为使同学们在考试中更好地发挥自己的实力,获得理想的分数,心理专家总结出如下十种最优答题技巧,以助考生们一臂之力。
1.调理大脑思绪,提前进入考试科目情境
   考前要摒弃杂念,排除干扰思绪,使大脑处于“空白”状态,创设考试科目情境,进而酝酿该科目思维,提前进入“角色”。通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等,以转移自己对焦虑紧张情绪的关注,减轻压力,使思维单一化、学科化,确保自己以平稳自信、积极主动的心态进入考试。
2.“内紧外松”,集中注意,消除焦虑怯场
   集中注意力是考试成功的保证。一定的神经亢奋和紧张,能加速神经联系,有益于积极思维,要使注意力高度集中,思维异常积极,这叫内紧;但紧张程度过重,则会走向反面,形成怯场

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考试

睡眠

杂谈

    良好的睡眠是考场高水平发挥的前提保证。因为睡眠不仅能让考生精神抖擞,更重要的是一种心理的积极暗示作用。睡眠好的考生往往倾向于相信自己有好的发挥,而睡眠不好的考生则倾向于认为睡眠不好会影响自己的发挥。但由于压力和焦虑,许多考生考前考期的睡眠质量普遍都不太好,特别是越临近考试,越睡不好。

如何确保考生在考前和考期有充足良好的睡眠?关键是要进行考前睡眠调整,现简述如下:

1. 考前作息时间调整
     一般需要在考前两三周开始调整作息时间。每天早上六点起床,晚九点半睡觉。可能刚开始会感觉不习惯,躺在床上难以入睡,这时可以看看书,听听音乐,等到有睡意时再睡。早上将闹钟调到六点,铃声一响,无论多困都要立即起床,可以做做运动,让身体尽快从睡眠状态苏醒过来。不要因为感觉自己没睡好,就想再睡一会。良好的作息习惯需要坚持,一般两三周就习惯了。

临考前一周应按考试时间规律作息

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考试

心态

杂谈

    考试前一个月,对知识的复习已经结束,考生的知识水平已经基本定型,这个时候决定考试发挥的因素不再是复习而是心态。众多考生的实践表明,迎考的最好心态就是在塑造并保持一种不骄不躁的平和心态。以下,心理专家给出五条措施帮助你调整自己的心态。
    1.正确评价自己对知识的掌握情况。可以把以前的卷子拿出来看看,主要是看那些答错的题,并根据此判断哪些是已经掌握的知识点,哪些是自己不会且短期不能学会的知识点。由此做到对自己的水平心中有数。
    2.期望要合理。根据自己的客观评价,确定一个正常发挥的分数标准,并给予上下5-8分的浮动空间,作为自己允许的波动范围。期望过高会加重你的焦虑,不利于考场正常发挥,期望太低会影响你大脑的兴奋程度,也不利于挖掘你的潜力。
    3.顺其自然的心态。告诉自己,现在,我只需要去做自己能做的事,至于考试结果,是以后的事。将注意力集中到当前的事情上来。
    4 重温成功的体验,排除杂念,培养自信心。自信可以唤醒个体成功的愿望和动机,可以赋予个体冷静的头

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   教育,应该是一项有目的的工程。因为它必须有一个清晰的蓝图,就像皮格玛利翁王子用刻刀雕刻他手中的汉白玉,并使之成为一尊美丽的少女雕像,并用你关注的目光使这尊雕像复活的过程。也许人与其他的群居动物的不同之处正在于,人能够通过教育来改变人本身,同时也改变他周围的环境。
  这使人想起哈佛大学珍藏着的那本《卡尔 威特的教育》,一个天智并不出色的少年卡尔 威特,正是由于他父亲一个牧师从一开始起就目标清晰地对儿子的智力进行“设计和建筑”,终于使得儿子成为“少年天才”,成了著名的大学教授。这里面的值得我们学习一辈子的方法:教育,是应该有目的;教育,是一个不断完善的过
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教育

杂谈

    教育,在有着清晰目标的同时,更是一个“顺性而为”的过程。而也是这一点上,我们当前的教育(无论是家族教育还是学校教育)暴露出了它致命的弱点。在家庭教育中我们容易犯的一个错误,是望子成龙过切,一味按某一种“龙”的标准来人为地铺砌子女的人生道路。于是,学音乐只是为了能够成为音乐家,至少也是音乐师,而不再是为了提高人的生活品位。学绘画、文学、数学莫不如此,我们做父母的,往往在孩子还没来得及出生,就“指腹为婚”地试图安排他一生的道路。
  而在学校教育中,有多少学校和班主任至今还依赖于德育考核细则在管理着学生呢?这种模式化教育管理的致命弱点是以同一个标准来要求、教育、管理一切学生,它容易扼杀学生的个性,导致学生最终千人一面,众口一词,导致在肯定部分“优生”(符合教师指定的规格)的同时,把相当数量的人当成“不合格品”甚至“淘汰品”。
  那么教育的目标到底应该如何确定呢?我想我们是不是可以这样表达:让青草长成青草,并进而覆盖大地;让玫瑰长成玫瑰,并进而带来芬芳;让橡树长成橡树
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教育随笔

    事实上,一个人的眼神能反映出他的真实情感,或疑惑、或喜悦、或麻木、或茫然……通过眼睛,内心世界展露无疑。教师关注学生就应该从眼睛开始!当然,倾听学生,不仅仅意味着倾听他们的话语,更重要的是要倾听他们的无声语言。

看到孩子们的眼睛,即使面对他们的错误,也不会怒火中烧;看到孩子们的眼睛,即使面对种种琐事,也会平心静气地解决;看到孩子们的眼睛,即使工作中面对再大的困

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情感

教育

杂谈

 一辈子把我们培养成人不容易!我们绝不应该对他们说出以下的十句话:

1、好了,好了,知道了,真啰嗦!

2、有事吗?没事?那挂了啊。

(父母打电话,也许只想说说话,我们能否理解他们的用意,不要匆忙挂了电话)

3、说了你也不懂,别问了!

4、跟你说了多少次不要你做,做又做不好。

(一些他们已经力不能及的事,我们因为关心而制止,但这样让他们觉得自己很无用)

 

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