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个人资料
小L’S宝典
 
昵称:小L   
星座:山上有只羊
血型:一个圈圈
现居:天府的国度
专业:影视表演/航空服务
职业:流浪
梦想:背包走天下
成长关键词:好学生、共产党、二胡、写作、拍戏、做梦、自由、护肤、保养
特征:有一点固执、有一点倔强、有一点独立、有一点啰嗦、有一点幽默、有一点完美主义情结、有一点思想、有一点抱负、有一点行动……
 
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博文
三件单品(2009-03-03 18:51)

           

             

                        kose高丝卸妆凝露;tfs芦荟洗面奶;牛尔红酒面膜

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冒菜之成都篇(2009-02-09 10:29)

吃过最好吃的冒菜是在双流机场附近。话说大一第一学期,我们驻扎在川航内,每到饥肠辘辘的时候,隔壁的冒菜和醪糟粉子就成了我们晚上的加餐。满满的红油浮在表面,食欲顿时增加几分,再配上一瓶冰镇可乐,简直是唤醒味蕾的最佳组合。后来我们搬回了本校,听说那家冒菜馆也关门了,不知道是不是因为少了我们帮衬的原因。

 

再后来吃到的冒菜都一般般,目前认为川大南门的几家还过得去。关于川大,我有太多情结,从艺校到大学再到工作,若干年来,我一直潜伏于川大校内外,附近哪家冒菜好吃、哪家钵钵鸡够味、哪家刨冰料足、哪家奶茶可口……一切尽在我掌握中。

 

特别是川大南门,一个最不起眼的大门,却是集吃喝玩乐购于一体的集中地。其中有一家是我常去的冒菜馆,相对于其他小店,这家的就餐环境还是可以滴!二楼临街,可以边吃边欣赏周遭人们匆匆的身影,隔壁有酒吧和录音棚,吃完后还可以再娱乐一番。

          

契尔氏/Kiehl's的水(2009-01-13 14:21)

  在写K家水之前还是来讲讲小L为什么对护肤保养的话题超感兴趣呢?当然最最重要的因素是爱好和兴趣,从20岁正儿八经开始护肤起,就充分挖掘出自己在这方面的潜能。也正因为兴趣在此,才促使小L曾在化妆品行业兼职+专职三年有余。每天登陆QQ,都会遇到各路朋友关于护肤的提问,小L总是耐心地为大家解答着,乐在其中……开通新浪小博也整三年了,去年大部分时间我主攻自己QQ空间,有些遗忘此blog……年底的时候,认识了一些志同道合的博友,小L又开始兴致勃勃在blog上大谈保养心得,希望和更多的朋友一起来探讨、分享关于护肤的种种

 

  对于化妆水,有些朋友觉得在护肤步骤中是可以省略的,但小L却是独爱和偏爱的。其实化妆水可以帮我们再度清洁、软化角质、短暂性收敛和保湿,更何况现在的水水保养成分越来越强。有添加Q10、维C、薏仁、金缕梅、玫瑰、玻尿酸等等……记忆中我的第一瓶化妆水是20岁时买的旁氏,那个

恋上花草茶(2009-01-06 14:39)

小时候,我一直认为喝茶是老人家的事儿,直至N年前,知道绿茶抗氧化强、普洱茶可以减肥……我也开始慢慢学会饮茶。为了不显得过于老龄化,咱在茶里搁点花呗!让茶文化变为茶时尚,哈哈……

其实,恋上花草茶是基于它们总有那么多神奇的功效,能喝出好气色、好皮肤和好身体。想保湿美白的喝玫瑰花、金银花;想去痘痘的喝金莲花、千日红………每一种花都有它独特的味道与功效,想不爱上它都难呢!你可以选择单独冲泡或和其他花类混合饮用,小L我采用的是花+茶的混搭方式。最近饮用的是:绿茶+玫瑰花+金银花+菊花。

 

介绍

五湖四海来相会(2008-12-23 10:54)

 X核?XX核?NO,NO…………

每每这个季节,小L都会品尝来自新疆的巴旦木。巴旦木的外形很像桃子米米(请用四川话理解),味道醇香,但又不像杏仁香过了头!我是比较钟意坚果类的食物,比如:香甜的山核桃、无比坚硬的夏威夷果、不管开不开心都要吃的开心果、当然还有今天的主角。巴旦木维E含量很高,维E的好处就不言而喻了,每天吃上一小把这样的坚果对身体是有益的。但不要过量,因为天知道它们的热量有多高……!可小L总是会情不自禁地一把又一把……,哎……

 来自乳都的奶酪和奶片

至于乳都,就是传说中“大草原乳飘

一直认为自己长痘就跟铁树开花一样,难,难上加难……

上学那阵,压根就没发过一颗青春那个痘啊……

向来认为老天是公平的,他可能知道我有一双逢痘必挤的手和会留疤的体质。所以只好赐我一张干性肌肤的脸!

无奈过了青春期,反而时不时冒几颗成人痘,迎来了千年等一回的场景。女孩就是如此透明,身体里有任何毒素、垃圾或者饮食不当、休息不好导致内分泌紊乱都会通过面部表现出来。比如痘痘、斑点、肤色等等………… 

至于小L最近的面部,简直就是惨目忍赌:长了痘,化了脓,擦了药,过了敏………

就目前来看,战痘乃重中之重!从控制上讲:我一般白天涂药膏,晚上用维E的油按摩,以防止留下痘印。从预防上讲:要做到内外结合,暂戒了咖啡,改喝绿茶加菊花。

 

 

痘痘只是其一,而因痘痘引发的另一个恐怖症状就是过敏!过敏的最大嫌疑

恋上你的双手和双唇(2008-12-10 10:32)

这个季节,细心呵护双手和双唇显得尤为重要……

其实,任何季节理应如此。

除了简单的涂抹外,还应注意适当的按摩,刺激穴位后能让营养成分更加吸收!

小L的冬季护肤品里配备了三支手霜和两支润唇膏。

手霜里有清爽型的适合随时补涂;滋润型的我会在洗手后使用;睡觉前用的是修护型的,并加以适当的按摩……哈哈……还好,不算复杂吧?

至于唇膏,

小L白天就使用普通的转管型,不带防晒系数(嘴唇易生斑点的朋友建议使用带系数的);晚上睡觉前我则会涂一层厚厚的润唇着哩。

 

至于品牌,以下是小L强烈推荐的:(推荐指数用表示)

护手霜:

露得清深层滋润护手霜------此款价格适中,滋润

写在TVB41周年庆之际(2008-11-21 14:44)

          

      11.19看了万千星辉贺台庆……近几年,在网络日益方便之时,台庆节目更是我不可落下的!想想前年的11.19,我还在广州的屋里守着翡翠台看直播呢……我那七七八八的粤语敢情也是当年睇翡翠台磨练出来的……

      我看TVB,十几年如一日。从小学时代,一听到电视剧里讲“香港皇家警察”,就知道这是TVB的戏,也是我要看的戏。而现在剧集里的‘警察’在1997后已没有了‘皇家’……从喜欢上升到迷恋是基于96年看了《大时代》,为什么会有这么好看的剧集呢?直至今日,这部戏在我心中的地位依然是NO.1

天下无霜之擦香香(2008-11-05 10:37)

 

小时候,我们都管面霜叫香香,冬天到了,脸上要擦香香哦……

18岁去北京,被人问道:你脸上抹得什么油啊?小L一愣,油??恍然大悟,原来北方人口中的油就是我叫的香香……

上小学的小L擦的香香是孩儿面。我还记得蘑菇形的瓶瓶让小L爱不释手(好像我们那个年代还没有强生哦……)

中学时期,用的清一色的超市产品:小护士、佳雪、东洋之花、姗拉娜、丁家宜、大宝都是常客!

上大学了,小L挖掘出自己在美容护肤上的巨大潜能,开始正儿八经护肤了。欧莱雅、雅芳是初期常用的品牌……随着对护肤的热爱和迷

小L爱Water(2008-10-27 10:54)

水是生命的的源泉……在小L看来,water更是皮肤的甘露!

可能很多朋友都和从前的小L一样,不到不口渴的时候是绝对不沾水的,不过小L早在5年前就改掉了这个不好的习惯。从最初强迫自己定时饮水到现在已经觉得每时每刻都离不开水啦……

哇咔咔……所以说,一个人的习惯是可以更正和培养的。如果你还不爱喝水,请试着每天多喝一口,长期坚持,小L能保证大家都会爱上世上最干净最健康的饮品————water

关于水的种类,小L建议大家最好饮用白开水和矿泉水。至于纯净水因为过滤掉太多本是健康的物质,所以就使它显得不那么健康了……

喝水的好处多多,还是给大家啰嗦一下吧:水能促进我们身体的新陈代谢,帮助排出废物和垃圾;对皮肤而言它能起到滋润保湿补水的作用,特别正值秋冬季节,天气