发博文
个人资料
台州安迪心理主任
台州安迪心理主任
  • 博客等级:
  • 博客积分:1793
  • 博客访问:66,475
  • 关注人气:104
联系方式
台州安迪心理咨询中心创建于1998年(现已13年),由本土著名咨询师郑丽君担纲日常咨询工作,她从事18年临床医学背景与扎实的精神分析理论、结构家庭治疗受训背景与实践经验。而且她拥有成功的家庭教育经验。在心理咨询专业训练方面,不仅师从国内著名心理学郭念峰教授专业训练以及香港大学家庭治疗李维榕教授系统督导。13年来擅长处理婚恋危机、亲子冲突;厌学、网瘾的学生;社交恐惧的;产后忧郁症;事业困顿;焦虑、抑郁、强迫和疑病症心理(家庭)治疗;她以独特的治疗技巧帮助长期被厌食症、精神分裂、情感障碍困扰的家庭调整高度纠缠的亲子关系,让他们重新沐浴心灵的阳光。
 
QQ:278830150
台州安迪心理咨询中心
 
预约热线: 
0576-85113381
手机:
13058893590
联系人:郑主任
地址:地址: 临海市柏叶西路六十号三楼302室(临海市客运中心往西一百来米201202公交车柏叶路口站斜对面)
网站地址:www.tzxlzx.cn
图片播放器
评论
加载中…
留言
加载中…
友情链接
我加的圈
访客
加载中…
好友
加载中…
音乐播放器
博文
置顶: (2012-04-06 09:58)

编者按:高考前二个月,家长要特别注意孩子的情绪,注意考生饮食、睡眠、日常生活安排是否有异常,如果发现考生不能够安心休息、常常发脾气,或者沉迷网络,那么请家长意识到考生焦虑严重,需要寻求专业心理咨询帮助。〕

    饮食调整:每天吃点香蕉,晚上喝牛奶,多吃绿色蔬菜,少吃油腻烤制食物,

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
关于老年人疑病症的心理治疗
 
  年方60的罗太太,自述有非常满意的婚姻。三个孩子都已经成家立业离开老家住在城里,剩下她与老伙留在乡下生活。老头子憨厚勤劳,耕作自留地种植稻谷蔬菜,过着丰衣足食的日子。本来,子女们可以乐颠颠放心过着生儿育女的新家庭生活。但是,两年中因为母亲常常怀疑自己有心脏病,而反反复复地上医院检查,扰乱了他们平静的生活。长子看着每一张正常指标的医学报告,觉得老妈心中存在不明的嘎瘩,需要寻求心理治疗来帮助解决。

 

这样,我们见到了这位“疑病”两年的罗太太。

 

罗太太体态稍胖,脸色红润,头发黑乎乎的,两只手白白嫩嫩,一眼看去,让人心生羡慕。

 

我说:“看你黑黑的头发与的嫩嫩的手指就知道你是个有福气的老太太。”

 

她笑一笑轻轻地回应:“如果不是老闹心跳,我之前也一直认为是个有福气的人。”

 

我说:“你那么关注心跳,一定有不寻常的原因吧!”

 

她点点头说:“两年前,我母亲心脏病发作死在抢救室里,那一幕我至今还历历在目,无法忘记。”

 

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

        写在“六.一”儿童节

 

今天在网上看见这样一行字,有父母陪伴才是童年快乐的日子。

我为这样的提倡投赞成票,它给很多忙着自己事情却忘记在儿童节回家陪伴孩子的父母敲响了警钟。

 

什么是人生最痛苦的事情,我认为不是家境贫寒,也不是身体缺陷,而是常常看不见父母身影的留守儿童与富甲一方却长期与保姆生活的富二代,他们长期缺乏亲情滋养,才是真正痛苦的孩子。

 

当然,留守儿童因为无法选择父母的背景,他们不得不接受为了憧憬未来幸福生活必须忍受亲情割裂的煎熬;而富二代们不能够天天与父母双亲相聚,那是因为大人们挣钱需求远远超过了天伦之乐,无暇顾及孩子的正当需要而被忽略之。当这两个群体的孩子同样有权利要求父母陪伴自己成长,却被现实需求让父母在渴望致富却处在两极生活实践所破坏时,孩子们遥望幸福的童年终于成为泡影。

 

还有一部分儿童也极少有可能得到亲情滋养,那就是单亲家庭的孩子,在法律与道德素养都不怎么令人满意的如今,有多少父母离婚的孩子还敢奢望在“六·一”这么重大的节日与双亲团聚。他们只靠

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

 

  前些天,与几位小学生交谈,她们说:“读书太辛苦了,还有经常害怕做错题以后老师的批评。”我感到很担心,还是小学生呀,就有这样的厌学情绪,她们以后那么长的学习生涯将如何度过?

 

  我为了了解她们这种害怕背后的原因,就进一步问,是怕课文难还是更怕老师的批评。她们异口同声地说:“当然怕老师会当着同学面说我们笨啦。更糟糕是是老师报告家长以后回家又要挨骂的尴尬。”

 

  我全明白了,现在的孩子活动很受罪,大部分学生每天多会做一些错题,而且错误以后老师与家长双重批评,给学生带来的精神压力,那是多么的不堪重负。

 

  据统计学依据,智力常态分布,每一百人中,大概12,5%处在优秀的比例,75%的比例属于中等,12.5%处在中下。也就是说,无论在那一个年龄段,都会发生这样的情况,比较能够全面掌握课本知识的人只有12.5%的人(比如50人一个班级优秀学生比例7.-8个左右),其他中等智商的同学可能会出现在学习理解方面存在这样那样的困难

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

  有时候倾听一段不幸婚姻的故事,女人泪流满面的哭诉背后,总是离不开被婚外情打击或者的家庭暴力侵害,使咨询师有必要提醒女性如何帮助她们认清自己,方才引导她们走出阴影。

 

  始终深陷泥潭又很迷茫的女性,基本的人格特质都是比较依赖的,她们的价值天空需要依赖一段感情滋养,因为自己还不能够如何独立地面对生活中的方方面面困难,所以,在维持依赖关系的过程中,表现出愚忠,以至必须向对方坦呈过去所有的情感经历以获取“亲密无间”而共生。从此意味着毫无保留地放弃了自己私密的空间,同时失去了自己做人最基本的底线。这样的结果往往给家庭暴力埋下了伏笔。如果对方比较大男子主义而且具备强烈的控制欲,那么,以后你就可能成为施暴受虐的对象。

 

  为什么个人私密保护对于自尊的维护有那么重要关系?

 

  有位女士,在大学中经历了一段初恋以后,随着毕业寻找工作,恋人之间劳燕分飞。爱情也告一段落。几年里她也接触过几位男性,后来都因各种各样的理由没有深入发展。

 

  现在,他与另一位男士相识相爱并且领证结婚。但是,她觉得非常恐惧婚礼。因为她已经知

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
                    --写在母亲节--

  

   又是一个母亲节,心里突然涌现出要与素不相识的母亲们说说话的念头,或许是看见太多母亲们在养育方面的困惑与无奈,更有感于母亲角色对于创造与培育新生命过程至关重要的意义,我有必要在此把积累心底的经验与体会公开与母亲们分享。

 

    对于母亲的概念,在年少的时候似乎理解为绕膝而坐的母爱,能够享受母爱的孩子是个幸福的孩子。可自己在兄弟姐妹中排序老大,母亲把很多母爱分配给弟弟妹妹,由此曾经产生过遭遇不公平的念头抱怨了母亲。所以,小小的年纪就立志以后要做一个公平公正充满爱心的妈妈。也就是这种遗憾与不满,在独生子女政策下做了母亲的自己,不必担心无意伤害幼小的心灵,骄傲地说,我的的确确一心一意作了一回好母亲。

 

    从怀孕开始,我心情特别平静,

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2012-05-09 13:08)
    昨天下午,我正在为上一篇文章添加末尾时,接到电视台外拍组的电话,他们告诉我一个不幸消息,某小区又一个青年在家跳楼自杀。他从自己的卧室窗口跳出去,家人没有受到惊扰,是小区保安巡逻发现的事故现场。
 
   记者问,有没有方法,使患抑郁症的人更快地走出心理阴影?
 
   我觉得这是大家共同关心的问题。有必要进一步探讨。
 
   一般情况下,抑郁症都有人格基础,平时性格内向不善言词,自卑感,人际关系比较敏感,认知方式比较消极。 
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
              她从此停止哭泣
 
  当小妮擦干眼泪,笑者走出咨询室的哪一刻,我知道她不再是原来的伤痕累累的她了,生命重新赋予意义,她可以自信地直视现实中的自己与周围关系。曾经的伤痛开始结茄,新的价值体系慢慢在她心中重建。

 

  其实,春天对于健康的人来说,总是赋予希望与憧憬。但对于心境欠佳者,犹如春雨绵绵的天空,不时浮出一片片阴霾,催化泪腺,哗哗落泪。尤其是抑郁症患者,在经历漫长冬天缺少阳光的温暖滋养,体内令人快乐的五-羟色胺血清素几乎消耗殆尽。因此,春末时节,是抑郁症者症状复发甚至趋重的阶段,人们多关注身边的亲朋好友是不是被抑郁症侵扰。

 

  抑郁症在一天中的表现特征,情绪低落症状晨间轻午后重;一年中数夏轻冬季日趋加重,春天成为自杀的高发季节。抑郁者脑结构中杏仁核异常放电,常常处于强烈情绪泛滥中,尤以愧疚感、负罪感颇多且到处陈述;经常感到人生三无(无

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

   最近,有位朋友的同学跳河自杀后,她异常悲伤地告诉我,那朋友曾经遭遇情感挫折,因为她一直没有过那个坎,现在她走了,是那段放不下的感情杀了她。

 

  如果朋友分析符合逻辑,那似乎离开她的男生,成为女性自杀的间接元凶。

 

  而自杀者真正要离开人世的原因,并非朋友说的那么简单。

 

  我们可以宗教冲突导致的战争中看问题实质,打败对手是为了维护民族尊严。那么,是对手首先践踏了我方的尊严,而诱发了正义之战。

 

  如果从个体自尊的渊源探讨,谁可以给生命赋予尊严呢?首先是缔造生命者的父母。一个人,她(他)活着是否有意义,是由父母是否尊重孩子本身的价值开始。如果有些孩子的到来,用来维系父母的某种利益甚至关系,那就是对生命意义最不可饶恕的亵渎。

 

  有位女童,在面临生活老师的批评时萌生了跳楼自杀的念头。父母愤慨得要与学校讨说法。而他们自己本身对待孩子的态度,就是要女孩过早住寄宿学校,争取优异成绩,为他们在族人面前争取荣誉。孩子在重压力之下,常常息灯以后,躲到走廊上看书做题目,后来被生活老师

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

    婚姻是个体需要长时间维持的一种亲密关系,如果内心惧怕亲近的人,是无法经营婚姻的。

 

    A先生就碰到这个麻烦,但他还不知道症结何在,当第三次婚姻进入分居状态时,更不知道如何处理。

 

    这一次他是被现任妻子提议作婚姻治疗的。因为,她在认识丈夫的时候,是通过同情开始他们的爱恋之旅。但妻子在结婚以后,逐渐发现了丈夫与自己之间若即若离的情感,就非常纳闷,她常常想“他不是老说自己没有人疼爱她吗,为什么我这样全心全意地爱却不能够让他放心地靠近我呢?”

 

    她说自己在结婚的那一天,觉得丈夫有些表现很奇怪,本来都是人到中年了,有过几次不成功的婚姻经历以后,得到了一个自己倾心相爱女儿是非常荣幸的事。但是,他却说:“结婚是不是痛苦的开始,为什么你要与我结婚。”当时,她感到莫名其妙,而却理解为丈夫经受过去不幸婚姻打击造成的心理伤痛的错误感受,总是偏向于理解而没有认真回应而已。在经过半年以后的婚姻中具体实质性生活体验以后,越来越多的疑问使她不得不考虑丈夫过去的婚姻并非他所说的都是对方的错

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
  直至现在,人们还是非常害怕“心理问题”与“心理障碍”那些字眼,任愿盲目吃抗精神病药品,也不会考虑接受心理咨询与心理治疗的尝试。在羞病心理的掩护下,有些长期颠倒了的概念是很难纠正的。
 
  如能够科学理解健康的概念,那么,把正常到异常画一条直线,心理问题贯穿整个人生整个过程。因为,个体发展在每一个阶段都需要完成此阶段的心理发展主题,如果遭遇挫折就形成心理问题。而心理问题持续存在,跨越几个年龄阶段都没有得到很好的解决,转归可能就是心理障碍,甚至严重地发展到精神障碍,比如精神分裂症。
 
  因此,心理发展是一个连续谱,正常在左边,顺序为心理问题、心理障碍、精神紊乱。精神病是健康连续轴线上的最末端(如下图)。
 

  正常――→心理问题(幼儿黏人、儿童学习困难、环境适应不良、考前紧张、厌学、叛逆、升学与职场压力等通过心理咨询得到解决)-―→心理障碍(头疼、失眠、焦虑、抑郁、疑病、强迫需要心理治疗)――→精神疾患(精神分裂症、躁抑症、厌食症与贪食症等要接受精神药物与家庭治疗得到康复)。

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
  

新浪BLOG意见反馈留言板 不良信息反馈 电话:4006900000 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

新浪公司 版权所有