与宝宝分享你的工作内容与正面态度

　　宝宝是看着父母的背影长大的，你的一举一动都是他学习模仿的对象，也是他行为的准则。因此，平时和宝宝相处时，妈妈要特别注意自己的一言一行，一定要将正面、健康的行为和想法展示给宝宝看，如可以跟宝宝聊聊你工作的内容，今天碰到的不开心的、开心的事情，你应对的方法。重要的是要让宝宝看到你认真积极、乐观的一面，看见你健康向上的心态，而不是一味地抱怨，如“妈妈上班已经又辛苦又累了，回来你还捣蛋。”“妈妈工作得很不顺心，你还这么不听话。”之类。宝宝希望得到的是你的关心与爱，而不是你的牢骚。认真、有行动力的表现，才能让宝宝一点一滴学到正向的态度与处事方式。

　　亲子专家的经验分享

　　狡兔有三窟

　　张明慧 台湾儿童发展协会理事长

　　张明慧老师说，大多数妈妈都会碰到一个问题，那就是宝宝总是紧紧粘着妈妈不放，谁带都不行，犯了“分离焦虑症”。因此聪明的妈妈可以让不同的人和自己一起带宝宝，如老公或者家里的长辈、保姆甚至熟悉的邻居，这样一来，妈妈就能有喘息的空间，也能让宝宝接触到不同的讯息，降低宝

 

    现在正值暑假，是旅游的黄金季节。北京友谊医院热带病研究所甘绍伯研究员提醒人们，如果去郊外旅游，一定要注意提防莱姆病。

    莱姆病六七月份达到高峰

　　据甘绍伯研究员介绍，莱姆病是由伯氏疏螺旋体引起的以蜱(俗称草爬子)为传播媒介的人畜共患自然疫源性疾病，是一种对人类危害相当严重的传染病。

　　该病多发在夏春季节，一般在4月份开始出现，5月份明显增多，六七月份达到高峰。而这些季节正是旅游旺季，因此，要引起高度重视。

　　早诊早治可防疾病慢性化

　　气象、地理等自然因素对莱姆病的发生和传播有着非常明显的影响。如：媒介蜱随着一年四季气候的

补铁小知识：

　　铁吸收不可缺少的伙伴

　　补充铁离不开以下元素：

　　·维生素A帮助铁吸收和储运，还能促进造血红组细胞的分化

　　·维生素C帮助铁的吸收

　　·叶酸能促进铁的功能

　　·单一补铁(血)不但收效甚微，还会造成人“上火”现象--流鼻血，长痘痘。

　　治疗以补血为主，最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物，提高血色素。

　　n 动物肝脏：肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且较易被人体吸收。如肝泥就很适合儿童食用。

　　n 鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养，所以它仍不失为儿童补充铁的来源之一。

　　n 黄豆及其制品：每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%。

　　n 芝麻酱：这是一款极佳的儿童营养食品，每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。

　　贴心提示：

　　一些食物中的铁元素由于植物酸干扰，实际吸收量较低。在饭前吃一个西红柿或饮一杯橙汁

    微量元素，顾名思义，他们在人的身体里面含量极少。但是在正常的生理活动中，起的作用却很大。很多爸爸妈妈们对于微量元素的结果都很在意，唯恐孩子是哪一项的缺乏，但对微量元素的具体意义却知之甚少，微量元素，你们的秘密究竟是什么呢？

　　微量元素的测定方法：

　　末梢血测定:一般是采用末梢取血的办法来检测。轻轻刺破宝宝的手指，然后用细的吸管取血，不会很疼。而且时间很短。

　　头发测定：头发测定的方法优点是取材比较容易，不会给宝宝造成任何痛苦。但一般认为，从头发中测定微量元素的误差比较大。

　　深入了解微量元素---铁、锌、钙、铜等，我们一一介绍给大家

　　元素一：铁

　　儿童体内铁的正常参考值：

　　1、 人体血液微量元素正常值：血清铁：50--180，单位：微克%；

　　2、 人发生化分析正常值：铁学龄前大于30， 学龄时大于35；

　　3、 耳血生化分析正常值：铁250--400

　　铁的作用是什么：

　　铁是人体需要量最多的微量元素，大部分以血红蛋白的形式存在于红细胞里面，

    健康教育所的有关人士表示，在享受空调的背后，隐藏着杀机，稍不注意，就能惹病上身。空调房间与室外的温差较大，如果人们经常进出空调房间，就会引起咳嗽、头痛、流涕等感冒的症状。如果在空调房间呆得太久，由于空气不好，容易使人头晕目眩。有关专家指出，要防止这些空调病，首先要做好空调除菌工作。

 

　　常开门窗让空气流通

　　区健康教育所的有关人员介绍，空调启动后，必然要关闭门窗，室内的污染物，如一氧化碳、氮化合物、悬浮颗粒物等蓄积起来，会对人体造成危害。同时，人们还测出装有空调的房间里空气中含有放射性气体氡。氡被吸入人体内，将使肺部受到辐射危害，有患肺癌的可能。此外，人体本身还是室内空气污染的一个重要来源，人呆在室内说话、咳嗽、打喷嚏时，可将口腔和呼吸道内的微生物喷出，使他人感染疾病。因此，专家建议大家不要长时间待在空调房里，要常开门窗，让空气流通。

 

　　最好配装空气净

    夏季天气炎热，宝宝特别容易长痱子，看着宝宝娇嫩的皮肤上起了又红又痒的一大片，妈妈们心疼不已。怎样才能让宝宝们和缠人的痱子说“拜拜”呢？上周，不少热心的宝宝家长发来了自己的防痱子绝招儿，与大家交流分享。同时专家也指出，其实不用涂抹化学产品，用西瓜等天然食物也可以帮助宝宝躲开痱子。

 

    ■点子一：出汗后温水洗澡

　　宝宝出汗后要及时清洗，室外活动后及晚上睡觉前给宝宝各洗一次温水澡，水温可稍微高些(但以不烫伤宝宝为前提)，可加几滴花露水，洗后擦干水，扑上婴儿爽身粉。(吕继红提供)

　　

    ■点子二：用十滴水

　　在洗澡水里加一瓶十滴水，认真给宝宝洗澡，褶皱的部位重点冲洗。洗完以后用浴巾将宝宝的身体完全擦干，再抹一

    父母们不能把夏季发生的腹痛、腹泻、脓血便症状，简单地看就是菌痢的表现，还要认真做好鉴别诊断。

　　夏季的气候炎热，食物容易腐败，饮食卫生差容易引起胃肠道感染，导致腹痛与腹泻，特别是出现脓血便。在这种情况下，人们首先会想到细菌性痢疾(以下简称菌痢)。因为菌痢是夏季常见的胃肠道传染病，病原体系痢疾杆菌，通过食物污染经口感染。一旦罹患菌痢，患者就会出现发冷、发热、腹痛、腹泻、黏液脓血便及里急后重等胃肠道症状，大多数患者症状典型，结合试验室检查如血常规、粪便常规或细菌培养等，明确诊断并不困难。但不能把夏季发生的腹痛、腹泻、脓血便症状，简单地看就是菌痢的表现，还要认真做好鉴别诊断，也就是要与下列也有腹痛、腹泻、脓血便的疾病进行鉴别，以免造成误诊或漏诊。

　　

    1、阿米巴痢疾：是由阿米巴原虫引起的一种胃肠道原虫性疾病，比较少见。临床特点是起病缓慢，不发热

    痱子是夏季父母们最恨的一种皮肤病，孩子长了痱子，不光难受，而且还会由于抓挠发生感染。那么，怎样才能更好地预防痱子呢？听听该院皮肤科主任卢浩镪的建议。

　　

    小儿为何多发痱子

　　“痱子是一种汗液潴留性疾病。”卢浩镪解释说，“夏季由于高温闷热，机体出汗过多，不易蒸发，使表皮角质层浸渍，致使汗腺导管口闭塞，阻碍了汗腺正常的分泌。汗液潴留后，其内压力增高，使汗腺导管在不同水平上发生破裂，造成汗液溢出渗入附近的组织，引起刺激，形成疱疹和丘疹。”而小儿代谢旺盛，活动量大，容易出汗，皮肤又细嫩，在夏季气温高，湿度大时极易生痱子。

　　从临床表现看，痱子一般有红痱、白痱(或称晶痱)和脓痱三种。

　　红痱好发于除手掌和脚掌的其他部位，如脸、颈、胸上部等，圆而尖、针头大小、呈密集的红色丘疹，有痒感

    炎炎夏日，在医院就诊的皮肤病患者中，虫咬皮炎日益增多，每天几乎占就诊病人的10%左右，应引起关注，切实做好夏日虫咬皮炎的预防。

　　

    什么是虫咬皮炎?

　　夏天太阳照射强度增加，温度升高，加上雨量增多，闷热潮湿，正是昆虫滋生的好季节。昆虫数量不断增多，人们经常被叮咬。由蚊、臭虫、跳蚤、螨、飞蠓、隐羽虫等昆虫叮咬或接触其毒液、虫体毛引起的皮疹，称之为虫咬皮炎。

　　

    虫咬皮炎有哪些症状?

　　虫咬皮炎多发在皮肤暴露部分，皮肤遭昆虫叮咬后，其唾液中的多种抗原成分进入皮内引起毒性反应和(或)过敏反应，而致皮炎。过敏性反应因人而异，轻者无明显症状，重者可发生显著红肿、淤斑。皮疹呈散在性分布，多为水肿

   使用空调时要注意从细节处护理好宝宝，护理不当就容易让空调变成宝宝的健康威胁。总的原则是孩子睡觉时不出汗、不太凉、睡得安宁。

 

　　防痹症控制温度盖好被

　　有的父母怕孩子热，盛夏时节家里时时刻刻都开着空调，专家认为，这对孩子非常不利。

　　汗液的排出本身就是身体的自净，通过这种方式可以排出毒素。另一方面，如果孩子整天呆在空调房中，导致毛孔收缩，排汗减少也会让孩子的汗腺发育不良，将来很难适应自然环境的变化。

　　白天尽量不要开空调，中午睡觉和晚上睡觉的时候可以开，但是温度不能太低，要控制在25℃～28℃之间。温度应该慢慢往下调，如设定28℃时如果孩子还是出汗，则可以下调到27℃，直到找到一个孩子舒适的温度。

　　晚上开空调时孩子一定要穿上长衣长裤，孩子的腿和腹部要盖条毛巾被。按照中医的观点，