发博文今年42岁的郭海东在自己乡间的别墅，拿出整一层楼做成了抱石攀岩墙，整个楼层攀爬面积达一百多平方米，在国内那些家设抱石墙的发烧友中，能排进前三甲。楼房刚建成，还在装修阶段，但是“攀岩馆”却已早早“开张”。
这个私人攀岩活动室位于这幢乡间别墅的顶楼四楼，该楼层最高处约4.2米。除了靠北边留了一小部分作为
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今年42岁的郭海东在自己乡间的别墅，拿出整一层楼做成了抱石攀岩墙，整个楼层攀爬面积达一百多平方米，在国内那些家设抱石墙的发烧友中，能排进前三甲。楼房刚建成，还在装修阶段，但是“攀岩馆”却已早早“开张”。
这个私人攀岩活动室位于这幢乡间别墅的顶楼四楼，该楼层最高处约4.2米。除了靠北边留了一小部分作为
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攀岩运动发展了几十年，在攀岩运动中什么才是他的制胜法宝呢？
人们习惯地认为训练、比赛主要消耗身体能量，只要有良好的运动素质和熟练的技术，在比赛中就能取得理想的成绩。而现在科学证明，在训练和比赛中不仅消耗身体能量，而且也消耗心理能量。平时没有良好的心理训练，即使得到良好的身体训练和技术训练，在比赛中也很难取得优异的运动成绩。
在比赛中，诸如环境、观念，气氛及对手的表现等因素往往会直接影响着运动员的情绪，为克服不良影响
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中国矿业大学电气06-2班，经过集体的努力，一揽了所有的集体荣誉：北京市优秀班集体、校先进班集体、首都高校先锋杯优秀团支部、校优秀团支部、五四团支部。
每当谈起这个班级一路走来的点滴收获，班长马彪总是滔滔不绝。在全班同学的努力下，在互助互进的氛围中，这个班级成为了矿大的“明星班级”，而只有了解这个班级的人才明白，这一项项荣誉的背后凝聚着多少汗水。
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为了提高基层青年的创业能力和协作意识，培养他们的坚韧与坚强。昨天，省团校里100多名年轻人，身着迷彩服，正在接受免费的拓展训练。这些青年来自平顶山的农村，有的承包有一两千亩田地，有的经营有鱼塘或农庄。
在智取“核废料”的游戏中，有的年轻人经历两次失败就失去了耐心，“不玩啦，不玩啦，玩游戏比种树、养鱼还难
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为了在新年有一个新气象，在新年有一个新开始，1月1日，四川达州市各小学的近一百名中国小记者齐聚职中操场，参加了为期一天的拓展训练，通过游戏孩子们学会了团结、协作、感恩。
此次活动是由成都第三力量的专业拓展机构组织的，在拓展教练的带领下，小记者们以战国七雄为主题背景，分别扮演齐、楚、燕、韩等国家的战士，参加了
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青海省公安厅将于1月6日至16日举办全省公安机关心理健康小教官培训班。此次活动主要是为培养全省公安机关心理健康服务工作骨干，提高民警心理服务工作能力，推动民警心理服务工作的深入开展，
参加培训的对象为青海省各州地市级公安机关、有关县级公安机关负责公安民警心理健康工作的业务骨干。培训内容主要为当前公安心理健康工作现状介绍与分析、心理行为训练基本原理与方法运用、危机事件的干预方法与技巧、心理放松技术在缓解基层民警压力中的运用、心理健康辅导课程设计等。
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天津市2日天空就飘起了小学，但是这和丝毫不影响第二届攀岩比赛的火热进行。天津市第二届新年步步高攀岩大赛在天津市嘉茂购物中心进行，200多名参赛者以重在参与的娱乐与竞技精神完成了比赛。
比赛由天津市体育局主办。天津市当日飘起了小雪，比赛在浓厚的迎新年的气氛中进行。比赛分成五个组别展开了较量，包括青少年难度组、男子难度组、男子速度组、女子难度组和女子速度组。一些年龄偏小的选手没有能够完成比赛，但现场观众仍然给予他们热烈的掌声。
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人生在世，一颗心其实是一张网，一个个网结就是“不舒服”，勇敢地去剪掉它们，坚持改变从“不舒服”开始，就会突破很多条条框框，从而生活得更游刃有余。
前些日子我在珠海参加了一场拓展训练，身心受到了强烈的震撼，对人生改变从“不舒服”开始更是感同身受。
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12月27日，湛江市烟草专卖局（公司）邀请成功培训公司为公司300名员工做了一场别开生面的拓展训练。此次活动主要是为迎元旦，庆新年，丰富员工文化生活，弘扬“正和”（“正直”和“和谐”）的企业精神。
培训活动当天，阴天转晴，犹如天气一样，大家在期待中开始训练，在激昂中结束培训。活动开始之前，教练把企业的300名员工分成亮剑队、飞虎队、雄鹰队、猎豹队、奋勇队、火箭队六支队伍。在活动开始后者六支队伍争
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