（场地在广州非常漂亮的奥林匹克体育中心）

         （没开场之前先臭美一下）

    这几天在家里追看一部电视剧，名字叫《公主小妹》，里面的男主角就是上面图片里的四位帅哥，也是现在很红的组合——飞轮海。在以前我是不会在意这些小男孩的，今年一月份在香港也去看过他们的演唱会，不过那是远距离的接触，觉的也不过如此，没有什么感觉，但是那天无意间看了这部电视剧之后，我就喜欢上他们了，其实正确的说是喜欢上里面最帅的吴尊了，他那比女人还要漂亮的脸，还有他那高大健壮的体魄（他原来是健身教练），哦，真是童话故事里的白马王子嘛。口水......

    还有里面的女主角张韶涵，也是我最喜欢的，她的歌我是非常欣赏的，她的声音好像有种磁性深深吸引

    在坐的每一位帅哥美女们，是不是天天都要在电脑前面坐几个小时啊，有时候刚刚吃完饭因为有工作，没有消化就不得不做在电脑前面辛勤工作，久而久之小腹就越来越大，又没有时间去健身，就算去也不一定坚持的下去，是不是很烦恼啊，下面给大家介绍几种坐着也能减小腹的方法，大家不妨试试：

  1. 胸腹呼吸法，简单点说，就是挺直腰背，在缩下腹的同时，慢慢地用鼻子吸气，感觉胸部在扩大，屏住1-3秒左右，再慢慢地用嘴巴把气吐出来。这个动作无论是在公交车上站着，还是在椅子上坐着，都可以练习，相当有效。

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   今天要早点睡觉，因为明天又要去深圳，想到明天又要长途跋涉，头就开始晕呼呼的了，不过明天的任务只有一点点，只要点货就可以了，我想不用一个钟就可以做完了。这次我会在深圳住一个晚上，酒店已经订好了，后天又是周末，可以尽情的去吃喝玩乐了，哦，生活就是这样，之前做美容的时候，觉的很辛苦，又枯燥又没意思，天天要应付那些师奶，觉的生活很无耐，然后走出那个环境玩了那么久，现在突然之间又开始忙忙碌碌，可是我却很开心，因为这个工作是我真真正正喜欢的。现在回想起来才知道，我不适合做那一行，因为那个行业是要活在假面具下面的，明明那些女人的身才不好，却要讨好的说：啊你的身才好好哦，平时是怎么保养的？明明她们的皮肤看起来一点都不好，却要夸她的皮肤有多好多好，客人说什么东西好，我们就必须跟着她说好好好，客人说不好，我们就说嗯，是的，是的，尤其是遇到那些有

    今天的任务是；把客人要的数码相框交到他们的手上。

    早上九点钟出门坐地铁去到广州东站，再买票上车去深圳，今天是星期六车上人特别的多，还好和谐号的车厢是特别的干净和舒适，路上听着Mp3一个小时就到了深圳，把东西给客人只用了几分钟的时间。花了这么长时间才过来一趟，当然要逛一下了，去了女人世界收获了一件衣服，又吃了点东西，然后就打倒回府了，必免在倒车，干脆坐大巴回去吧。没想到虎门大桥那边塞车，走走停停，等到了家里已经是四点钟了，好累，好累......说实话，我很不喜欢坐车，特别是坐飞机，那个晕啊，真是没法形容，可是事情老是和你想的是相反的，这几年，我几乎每个周末不是深圳，就是珠海，或者别的地方，今年又因为户口迁到了广东省，去香港澳门特别容易，我又开始往港澳跑，我的银子有一半都贡献

（在飞机上偷拍的）

    回了老家半个月，在老家感受了惶惶过日子的感觉，由于地震的原因好多人还是住在路边的帐篷里，白天酷热的太阳烤的帐篷像个蒸笼一样，久久不到入睡，晚上还要被蚊子骚扰，这样的日子不知还要过多久。

    在老家听到了一件令我很气愤的事，在5.12地震的那天我姐姐的女儿正在上课,地震袭来的时候她们被转移到学校的操场上,在还有阵阵余震的情况下,她们的一位老师竟然叫她和另外两个男同学,去她的办公室拿她平时背的包包出来.（办公室还在有几层楼高的教学楼的最后面）如果发生大的余震她们的生命随时被吞没，她们三个都是7、8岁上三年级的小学生啊， 难道他们的生命还没有她的一个包包重要吗？难道这就是所谓的为人师表吗？真是可恶。

    到处都在传言还有一次大的地

    一位无锡去的志愿者写到：

　　5月18号。8点40。我们决定留在映秀镇。那里可以用人间地狱来形容。

　　昨天下午一只军用搜救犬发现一位大爷。它就钻进里面。谁知道塌陷了。当战士们将其挖出的时候。发现军犬的内脏已经砸烂。负责那军犬的战士，我们叫他李指导。他抱着，就像抱着自己孩子一样。泪水已经满面。但是他没有哭出来。后来。那位战士用手卡住军犬的脖子。3分钟后。那军犬不动了。

　　后来听成都的志愿者说。那只狗狗在这几天已

 

            （ 送给灾区遇难的同胞们）

    四川汶川发生7.8级地震之后，我心里很着急，因为我的家乡陕西也被震到了，值的欣慰的是，没有四川汶川那么严重，不过每天都会有余震，姐姐她们一家人因为住的是高楼，不敢回家住，天天住在外面露天的地

  今年的五一对于我来说是过的相当的有意义，因为我在香港看到了奥运火炬在中国第一站的传递，那个心情啊，真是兴奋啊。

   这次在香港待了一个星期还去了很多地方，又去了一次山顶，感受了一次接近90度垂直的缆车，浏览了云雾缭绕的香港全景，再一次去了蜡像馆，和里面的几位新蜡像成员留了影。最开心的是第一次去了长洲，那里是每年都会有一次盛大抢包会而著名的小岛。剩下的时间就是吃饭购物了，这次又是满载而归，真是开心啊嘻嘻......