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情感

分类: 灵修感言
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导语:亲密关系之所以困难,知道为什么吗?因为对方就是一面镜子,而且还是放大镜。把你最不想要看到的那一面,放大千倍,拿出来给你看
 
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情感

分类: 灵修感言
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导语:有人说,德芬老师你修得那么好了,写了那么多本书了,你还有什么没有修好的地方吗?有啊!真的有,因为每一个人都是一个太极图。有白就有黑,重要的是,我们能不能接纳我自己黑的一面
 

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育儿

分类: 灵修感言
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导语:很多人恨父母,这是最傻的。因为最可怕一件事情就是,你越不赞同父母的某一个部分,就会越像他们
 

你永远不能恨你生命的源头
很多人恨父母
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育儿

分类: 灵修感言
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导语:最近在看一本国内极为畅销的书“天才在左,疯子在右”,挺喜欢的。作者花了很多心血,去和多位精神病人谈话,并且记录下来,饶富意味。修行道路漫长,不过沿路风景很好,而且有很多人(比方说我)和你们同行。我们不需要做天才,也不需要变成疯子,平常心生活吧
 

 
“疯子”都活在自己幻想
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育儿

分类: 灵修感言
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我意识到自己跟父母的连接以后,可能小时候成长中的挫折,会形成一些不好的模式,那么怎样能够不把这种模式,再带到与孩子的相处中?
 
 

德芬:
维持高度的意
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佛学

分类: 灵修感言
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问:每个人生命中都是有功课的,那我是想问,每个人如何发现自己的功课是什么?是不是在与很多人的互动当中,发现自己不能去解决的,就是说我发现有问题,但是我解决不了


  

德芬:
让你有负面情绪的人和事,都是你的功课
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育儿

分类: 灵修感言
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导语:很多时候,很多人都不知道怎么拒绝别人,怎么对别人说“不”。其实不愿意说“不”,是不愿意和自己拒绝别人后的内疚、羞愧、自责的感受待在一起。其实当你愿意和自己的感受在一起,学会说“不”,才能在关系中建立让彼此都舒服的界限,让关系更加融洽。




一定要舍得让你爱的人受苦,你们两个才能成长
我的最新的一本书叫《舍得让你爱的人受苦》,这个很诡异的书名,什么叫舍得让你爱的人受苦?真的是我走了多年内
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情感

分类: 走近德芬
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导语:不是所有人都需要心灵成长,如果你觉得自己平平淡淡过得很好,那OK。不过我觉得日子 就像调色盘,色彩缤纷才好看;生命就像茶叶蛋,裂缝越多越有味;生活就像过山车,高低起伏才刺激。人生的旅程,不断探索才会收获精彩,不要逃避痛苦,你越 拥抱它,它就会给你越多的成长养料

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佛学

分类: 灵修感言
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导语:杰德的新书《灵性冲撞》出版啦!杰德新书《灵性冲撞》出版啦!杰德在书中鼓励我们“自 己去看”,而不要听信任何(包括他)二手的讯息,去做人类成人。我觉得最重要的一点还是:“放下掌控的假相,臣服。”这是成为人类成人的绝对必要条件,也 是我现在尽量在生活中实践的



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股票

分类: 灵修感言
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导语:如果你每天的生活就是起床、做饭、送孩子上学、上班、回家、吃饭、洗澡,然后上床,每天就这样浑浑噩噩地过着,从来不去反思、回观自己,那你就不要抱怨命运对你不公、生活不幸福。因为你没有观察你的生活,你没有掌握你的人生
 
 

为什么
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