经幡就其外在形式来讲，我们可以大致归纳为三种：一种是印有佛陀教言和鸟兽图案的蓝白红绿黄五色方块布一块紧接一块地缝在长绳上，悬挂在两个山头之间，这种经幡常见于人烟稀少的高山上。第二种经幡是一条三五米长的狭长布条，其颜色是单一的，或白或红。上面印有佛陀教言，布条的一侧缝接在一根粗长的经杆上，插立在庭院前，这种经幡多半见于工布林区地带。拉萨大昭寺广场上插立的经杆就是这一种，只是做得更
在两次圣湖徒步，让我翻过了雪山，走过了草原，叩拜位于藏北草原上的美丽圣湖――纳木措。当我站在那根拉山口的时候，纳木圣湖便象一颗晶莹的宝石，镶嵌在万里羌塘草原上。从山顶到草原，从草原到圣湖边，我以坚定而轻柔的脚步，一步步丈量我虔诚的心路，渐渐走近圣湖，投入她的怀抱，心中无尽的宁静与安详。
纳木措的形状像静卧的金刚度母，据传纳木措是帝释之女，念青唐拉之母，被善男信女视为必去的神圣之地，从古到今香客不断。我坐在湖岸，久久望着这片纯粹的蓝色湖面，轻轻揉动的小小波澜，带着闪闪发光的色彩向岸边游动着，我默默地欣赏着这灵动的圣湖，静静地感受着圣湖赐予的无尽安详。在我的故乡阿里，有一个闻名遐迩的圣湖――玛旁雍措，与冈底斯神山遥遥相对，也许是今生有幸
拉萨河上的七彩经幡
拉萨河是拉萨的母亲河，生活在这里的人们在她的哺育下成就着梦想，我也在她的涓涓流水声中编织着自己的生活。早晨，手机信息铃声响了，收到了这样的一段讯息：第八个“保护母亲河日”与您相约：共筑生态安全屏障，碧水蓝天与我同行。此时，我似乎听到母亲河的呼唤，同时也突然感觉到自己已经很久没有到过母亲河胖。
我从小在孔雀河边长大，喜欢漫步在河岸，倾听涓涓流水声，遥望婀娜母亲河。我在拉萨也不例外，常常来到拉萨母亲河畔，尽情享受这里的灿烂阳光与闲情逸致。拉萨河同样晶莹剔透，婀娜多姿。据说，拉萨河发源于念青唐古拉山脉南麓嘉黎里彭措拉孔马沟，是雅鲁藏布江五大支流之一。
因为今天的天气不错，阳光撒在河面上，金光闪闪。蓝天白云还有那河岸上的垂
燃灯节夜晚大昭寺灯火通明
藏历10月25日是燃灯节，即藏传佛教格鲁派（俗称黄教）创始人宗喀巴大师圆寂成佛的日子。燃灯节藏语称“噶登阿曲”，俗称五供节。每年藏历10月25日举行，为期1至2天，是信仰藏传佛教特别是格鲁派信众的传统宗教节日。
为了纪念这位杰出的宗教领袖，藏区各黄教寺庙和信徒于藏历10月25日，举行诵经、磕头，灯供仪式等隆重的祭祀活动，祭祀宗喀巴大师和祈愿大师赐与善良的人们以吉祥幸福。燃灯节当晚，在拉萨的各寺院和俗家屋顶，佛塔周围、殿堂屋顶、窗台、室内佛堂、佛龛、供桌等均点亮了无数盏灯，凡能点灯的台阶上点一盏酥油供灯，把佛塔、殿宇、佛堂、屋子照得灯火通明，虔诚诵经，纪念宗喀巴大师。
八廓街又称八角街，位于拉萨市旧城区，是充满浓郁宗教气息的朝圣地，也是拉萨最繁华的商业街区之一。在这里，有土生土长的藏族居民和商人，也有来自内地各省市的汉族、维族、回族、白族商人，更有远道而来的尼泊尔、印度、不丹等国商人，大家都称自己为“八廓人”。初闻这样的称呼让人倍感亲切，或许他们正是用这种方式来表达对这座古老城市的爱慕之意吧。
笔者漫步在这里，感受着“八廓人”之间和睦相处的和谐气氛。几十年的沧桑巨变，几代人的相传承载，如今的八廓街已是集宗教、商业、文化、休闲、传统、现代为一体的古城街区，在这古老而悠长的石板路上，融合了不同民族、不同肤色的人们繁衍生息的足迹。藏族作家次多曾说：八廓街是一道宗教的江，是一条生活的河，八廓街比世界上所有的街道都富于内容。它有精神上的意义，也有物质上的价值，它有值得骄傲的悠远历史，也有缤纷多姿的现代色彩。东方西方，内地外国，以及那永难磨蚀的藏民族风格，全都汇集其间。
改革开放三十年来，西藏社会的迅速发展，推动了商业的繁荣。老城八廓街接纳着四面八方的人们，他们带着不同的文化背景，使用着不同的语言文字，怀着对未来生活的无限憧憬，伴随
从北向南看，基乌寺没有什么特殊的地方。站在圣湖西北岸，是观赏基乌寺最美的角度。红色堤岸的尽头，一座小巧的圆锥形山拔地而起，寺庙白色的房子在褐色的山头上格外醒目。
巧的是，难得一遇的基乌寺开光庆典刚好让我赶上了。寺庙周围停着许多漂亮的吉普车，估计是领导们乘坐的。下午还有隆重的赛马大会，是大型庆典时才有的节目，许多藏人身著盛装，远道赶来。
山的北面有车道，不少吉普车开到了山上，无论在哪一处拍照，镜头里都少不了车。到处是盛装的藏民，小小的寺庙显得异常热闹。尼玛师傅把车开到了路的尽头。剩下的一点路必须自己走了。
寺庙的建筑是藏式的，屋顶上漂亮的金色装饰在阳光下闪闪发光。只能进到门廊里，寺庙内所有的屋子都上了锁，转了二圈没找到可以打开门的人，我拍了一张壁画和门的照片就出来了。有一间屋子的门是双合的，能推开一条缝，里面有准备好的宴席桌，摆着饮料和酒，估计是大会之后宴请当地领导的。看来，到处的寺庙都在与时俱进
虽然在几千年的人类史上，一些人为了扩大统治疆域或争夺名利权位进行过无数次战争，甚至灭绝亲情地相互杀戮，但是，爱情依然是人类最美好的追求和向往，因此，几乎所有的山川河流都被人类人性化地赋予了诸多神奇的传说，而绝大多数传说都与爱情相关。关于纳木娜尼峰的一个凄美的传说打动了我——
纳木娜尼是一位美丽出众的女子。一天，她赶着羊群放牧归来，月光下，传来一阵笛音和歌声：“冰清玉洁的纳木娜尼，你是一位善良温柔的仙女，你比孔雀还美丽……”歌声中走出强壮的冈仁波齐。纳木娜尼认定他就是自己久久期待的人。第二年他们结婚了。
冈仁波齐在巴嗄尔大草原赛马会上夺得贵冠时，忽然被一双动人的眼睛迷住了，他去寻找时，那双眼睛却不见了。一个黄昏，他独自坐在湖边忧伤，湖水中映出那双令他梦魂萦绕的眼睛，接着一个美丽的姑娘靠过来。从此他们每晚相会。
纳木娜尼发现了丈夫的秘密，她痛苦以极，决定回到自己的喜马拉雅家族去。如果黎明前走不出大草原，黎明之神就会把她变成一座山。明知危险，却因对丈夫的怀念，一步一回头……天亮了，她还没走出草原，变成了一座
