略博咨询田同生的博客

   我习惯称呼田同生为田老师，田老师是客户关系管理专家，清华大学国际工程项目管理研究院的特聘教授，是如假包换的“老师”——不过，这并非“田老师”这个称呼的来由。

    我所称呼的“田老师”是一个网络ID，我们最早相识于vankeweekly.com的论坛。说起来，算是网友。那时候，互联网社区刚刚兴起，《万科周刊》所办以论坛为主的网站，聚拢了一批较早接触网络的

   总结这次香港马拉松，基本上是四点：

   1、训练。跑港马之前我在泰国普吉岛度假10天跑了7天，最长跑了20多公里。

   2、配速。分析以往都是前半程跑得快后半程跑得慢的情况，调整了配速，一定要压着自己的配速跑，一旦跑快了就放慢速度。好在港马一开始每一公里都有提示牌，自己对着表就知道跑快了还是跑慢了。

   3、排在第一排。厦门马拉松吃亏在于光是出发就慢了几分钟，第一个5公里根本是无法跑，后面就是赶时间，打乱了配速。这次港马我早早去排队，排在了A组的第一排，我前面没有任何人。

   4、能量。跑前三天都是碳水化合物，比赛当日早晨是四片白面包、两个鸡蛋、一杯牛奶、两根香蕉。

   今年我跑港马30

听着“乐Phone”500，跑进厦马500！（之四）

四、体验人生

2009年春

听着“乐Phone”500，跑进厦马500！（之三）

三、我能！

真没有想到，音乐竟然能帮助跑得慢的人提速。一点都不假，看看我的成绩就说明了一切。

听着“乐Phone”500，跑进厦马500！（之二）

二、一切皆有可能！ 

    2011年的1月2日，我用5小时18分06秒的成绩跑完厦门马拉松全程，速度比上一年提升了16分钟。

    速度固然有它的价值，但是对我而言，这一年来更加重要是由于我的影响，过去从来不跑步的人开始跑马拉松了，其中有我的兄弟一家，我的弟弟去年的杭州马拉松居然跑了4小时30分，他太太也跑了4小时40分，几年前他们跑3公里都累的半死。还有，我的两位登山的好友，一位是@豹走天涯——云南金飞豹，这是一位最快时间完成攀登世界7大洲最高峰和穿越南北极的探险家；另一位是@行到云起——四川余德芳，2003年就攀登过7546米的慕士塔格峰。金飞豹和余德芳和我一起跑完2011年的厦门马拉松全程。

    跑完厦

听着“乐Phone”500，跑进厦马500！（之一）

一、只要你想！

    这一年同样过的不轻松，但却收获颇多。

    今天下午在奥力健身房跑了2011年的最后一次步，4公里分成

房地产CRM：售楼软件的终结者

田同生 2003/05/15