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常看电脑怎样保护眼睛
电脑族的亮眼计划
很多人一坐在电脑前面,不管是上网聊天、玩Game或是处理公文,常常一坐就是好几个小时,一旦告一段落,才发现自己不但腰酸背痛,而且眼睛也跟着疲劳、酸涩起采。再加上房里的空调,常常使眼睛不自觉地干涩、发红,如果疲劳不加以改善的话,长期下来不但在外观上会有黑眼圈、白眼球布满血丝等的改变,时间久了还会造成视力的减退、视神经的不协调等问题。那么,电脑族怎样才能保护双眼呢?
平时使用电脑或看书、看报时,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远。
保养双眼的好对策
1、多喝水:尤其在有空调的办公室中或是房间里,应特别注意水分的补充,可改善眼睛黏膜干涩状态。
2、滴眼药水、生理盐水、人工泪液:戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则为了防止眼睛干涩,也会在药房自行购买一些眼药水来点,但要注意的是药水的来源,最好还是由医生诊断所开出的,比较保险。因为大部分的眼药水或人工泪液,为了保存方便,会加入防腐
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2008-12-03
环球时报特约记者王斯报道:因欧盟轮值主席法国总统萨科齐执意要见达赖,中国做出了推迟中欧峰会的决定。
谈到萨科齐,令中国人大失所望。不仅近段时间来,中法友谊低到了前所未有的低谷,中法友谊的崎岖发展;甚至连中国这样一个重视亲族的国度所惯有的兄弟亲族情意的传统,一再面临国际上的困境,使得我们不得不一再反思:从老大哥,到法国兄弟,非洲朋友——这些亲族的称谓可以再使用到国际关系当中去吗?
我们抱守着传统观念,学过“国际间利益决定一切”的道理,却迟迟不敢坚定这个信仰——这次,萨科奇再一次来给我们上课了。
这次萨科奇执意约见达赖,目的无非有三:
一是牵制中国。经济危机下,制造必要的事端,以为外交征得适当的话语筹码,已经成为一些流氓国家的常用手段。此次危机下,中国未必按他的意见来,比如说这次20国峰会,他拿出要进行金融体制改革的方案,其实和我们的是不一样的,我们不可能与他意见统一。所以我自己的感觉在台湾问题边缘化之后,现在越来越多的西方国家开始利用达赖作为一个讨价还价
| 分类:恩恩怨怨 |
辛辣湖南人
半部中国近代史由湘人写就
以上的说法由来已久,其中容或有些水分,但它跟晚清盛传的那句'中兴将相,什九湖湘'一样绝非故意夸张。晚清七十年间(1840——1911),湖南涌现出来的人才,论质论量,江、浙、粤三地必须集合全力方可抗衡。数百上千位卓然命世的雄杰在政治、军事、教育、文学、艺术、宗教等多方面成为近代中国的'火车头'。他们同赴时艰,共纾国难,从未有过畏葸和退缩。蔡元培曾在《论湖南的人才》一文中写道