爱护动物，从素食开始。

您有想过吗？每年超过4,200亿的动物被残忍的宰杀。换句话说，全球每天有超过11的亿生命，被无辜的夺走生存的权利（数目相当于全球人口的1/5）如果我们为911事件丧生的2,000多人感到遗憾；如果我们为南亚海啸死去的30万生命而心痛，那麼面对每天10亿以上的生命无辜死亡，您如何能无动于衷，安心地将它们送进您的口中？

或许当我们一出生就没有人告诉我们，不应该吃与我们同属宇宙家族并同样有情感的动物的尸体，时至今日，我们依然习惯着一边嚼着肉一边探讨宇宙人生、探讨真理，一边嚼着肉一边怜悯电视中受虐待的动物......

没有比杀生吃肉更恶劣的事情了。
对他人痛苦的怜悯并不是软弱。当众人皆熟视无睹时，你却遵从内心的怜悯而行动，这比起随顺他们的残暴来，需要更多的勇气和人格力量。---Norm Phelps，动物基金会

 杀生食肉增长五罪心：

残忍心、自私心、杀害心、贪昧心、欺弱心； 
 戒杀斋素增长五善心：

同情心、怜悯心、爱护心、慈悲心、平等心。 　

每一次我们选择不吃肉蛋奶，就是除去对一个残酷系统的支持，并帮助建造一个更有爱心的世界！

我们都反对暴力，反对强权！可是在对待动物的态度上，多数人类都在扮演着和法西斯同样的角色！

为何多数人对「肉品生产」没有意识，那是因为被父母告知，吃肉有营养、才健康；反之，若能被告知蔬食才健康，整个人类社会的生命观念也许就不一样。事实上，医界已有相关资讯，证实蔬食才健康。

真相被认知前需要经过三个阶段：1.嘲笑；2.强烈反对；3.承认。

戒杀和吃素是一个人的道德底线。吃素就是寻求正直生活的开始。

全素食主义是停止成为养殖业内在暴行的同谋的方式。我们当中的每一个人，每一天，都可以运用我们的判断力，为了创造一个更美好的世界而做出正确的抉择。

如同基于肤色或性别的偏见一样，动物们因为人类的物种主义---对于其他物种的偏见而受到剥削。

   千百年来碗里羹，

   冤深似海恨难平。

   欲知世上刀兵劫，

   且听屠门夜半声。

             ---释愿云

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500年前，少数人阻挠攻击哥白尼；

今天，地球人都知道哥白尼所说为真理。

50年前烟草公司的宣传机器们说烟草是无毒的；

今天全世界的文明国家都在公共场合禁止吸烟。

解决全球暖化惟一最快速 有效 且免费的方法是--吃素！

“我们将以自己忍受苦难的能力，来较量你们制造苦难的能力。我们将用我们灵魂的力量，来抵御你们物质的暴力。我们不会对你们诉诸仇恨，但是我们也不会屈服于你们不公正的法律。你们可以继续干你们想对我们干的暴行，然而我们仍然爱你们。你们在我们的家里放置炸弹，恐吓我们的孩子，你们让戴着KKK尖顶帽的暴徒进入我们的社区，你们在一些路边殴打我们，把我们打得半死，奄奄一息。可是，我们仍然爱你们。不久以后，我们忍受苦难的能力就会耗尽你们的仇恨。在我们获取自由的时候，我们将唤醒你们的良知，把你们赢过来。”---马丁·路德·金[如果吃肉的人把马丁·路德·金这句话用在动物身上，也许会让肉食者明白许多道理！]