对我而言，钢笔画练习已经变成为一种“静气功”，尤其是户外活动减少的冬天。

    工具简单，画面不大，寄意笔端，可以静气凝神。

    打球游泳当然对身体有益，若有时间画上几笔，注目纸上，将“滚滚红尘”置于脑后也是好的呀……

    这幅画的难点是下方那些红红绿绿的小人儿，用最细的笔尖

    前些时清理物品，

发现了自己“最老版读书笔记”（原先以为丢了呢，抄录过《钢铁怎样炼成》《军队女儿》

里的片断）。这样，电子版读书笔记又可增补不少内容：

 岁月尘埃层层覆盖，

时光潮水慢慢冲刷。有人在并不遥远的历史上留下深深足迹，回忆文章正一笔笔勾划本来

的面目——

    林彪生前讲话不少，却没有留下什么专著。他不会有情感经历的大段独白？从来给人的印象是沉默寡言。

    这几天正在读金一南所著《苦难辉煌》。书中

  各人有各人的爱好，但爱好并非多多亦善。但最应坚持最应保留

的，是那些能使生命更加从容的爱好。

    从容有什么好处呢？从容了，你才会腾出专门的时间去润泽生命。谁不想让生命美好？但美好的生命是需要滋养的呀。

    这种对生命的滋养，很重要的一条是不失去自我。

  北京颐和园，天下闻名的皇家园林。它历经沧桑有说不尽的故事：

    颐和园，1888年由慈禧太后命名，寓意为“颐养天年”。

    如今国内掀起收藏热；一位专事颐和园

生水:生水有各种各样的对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫。喝了生水，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小河道、水库、井水都不同程度地遭受工厂废液、生活废水、农药残余等污染，喝生水更易引起疾病。

      前些时，一位很把自己当回事的央视主持，被从来不把自己当大明星

的“发哥”好整了一把。这就是发生在《艺术人生》录制现场的一幕：

    起初，周润发在导播间看朱主持一如既往煽情的台前表演，轮到自己上台时，发哥先一句“久仰”把朱主持弄晕（使对方更加情绪饱满更加不知姓啥），然后开始“整治”这位一贯自我感觉良好的“栏目主人”——

    发哥先是称“孔子时代只有油灯”，要把前后台的大灯都关掉；在回答“你成名以后是否膨胀”时，将话题一转问朱的西装“是不是赞助的”？最绝的是，发哥反客为主，拉着朱

 很赞赏女作家六六在

《王贵与安娜》、《双面胶》、《蜗居》等一系列作品中展现的才气。她关于爱情婚姻的作品，发散着生活的热力与情趣，与《中国式离婚》那类冷气森森的东东全然不同……

    当《双面胶》正红火的时候，这位女作家还认为“自己的婚姻不是双面胶，婆媳关系非常好，婚姻也没有任何波折”，然而在那之后不久她的本来看好的婚姻即发生了变故

     今年北京之冬来得早来得酷，让人在11月中旬尝到了三九温度（央视天气

    预报语）。

    于是许多应当外出体育一下的时间都在室内消耗：这种情形，练习钢笔画

    就是一个不错的选择（一幅画累积起来要“磨”它十几个小时）。

    对北京城感情深厚

  童心，可以讲出很多故事

    20世纪70年代初，杭州香格里拉饭店，来了第一批外国游客。老外们都注意到，有个12岁的男孩天天清晨5点多就在饭店外边等待他们——希望给外国游客当免费导游，练习口语。这个用稚气声音以英语介绍西湖风光的男孩，第二年第三年还是如此，令那些回头客的老外惊诧不已……

    到了80年代，这个男孩办起杭州第一个英语角；接着又创办了杭州最大的翻译社团。