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TheWork(功课)

功课小册子

除了你自己以外,没有人可以给你自由。这本小册子将教会你怎么做。

博文
(2018-12-10 14:07)
我践行了止息念头的方法八年,心灵上获得了极大的自由与安宁,最近在做“身体”的功课时,有个念头冒出来:“头脑是多么地不了解身体啊”。又遇到自身耳鸣,特别难受时,耳鼓膜要被震塌了一样几秒钟,去龙华医院看病,开了活血化瘀的药吃后,耳鸣还持续,有些不安。

在这个当中,我是在望天收群帮父母卖自己种的沁州黄小米和牛眼睛豆,了解到了足语,一开始对作者特别绝对的话内心深表反感,世界上哪有那么绝对的事情,对你来说真实的,对别人不一定呀。

可今天早上,我再次看着自己的左手,张开、握住、张开、握住,特别舒服时(以前因常常带人做功课,手部打字),我发现了自己身体的绝对,绝对的舒服,而这,完全可自己把控,它是身体的密码,足部有清晰的语言表露,足语,足部反射疗法,一种非侵入式的治疗方法。

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一念之转

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凯蒂 '跟上现实(catching up with reality)”深度访谈


 

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功课

月曦

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请找有经验的伙伴协助做功课,这个过程,寻找有卡点念头的时间要长一些。

请点击后面链接的语音案例:关于LULU老公的功课


 

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拜伦凯蒂

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月曦

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凯蒂 '跟上现实(catching up with reality)”深度访谈


JoB:

你有没有不知所措或者充满压力的时候呢?


Katie:

坦白说,我没有。


JoB:

 

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凯蒂 '跟上现实(catching up with reality)”深度访谈


JoB:

你知道,你的朋友,你有一个朋友住在医院,你们交谈,你告诉她。。。

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月曦

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凯蒂 '跟上现实(catching up with reality)”深度访谈


JoB:

哪一个在先?感受还是念头?


Katie:

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月曦

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21天功课打卡活动群分享



                    

注意到了自己的一系列动作:马上拿出润唇膏擦了后又上了口红,迅速戴上了

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(2018-09-29 17:20)
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拜伦凯蒂

功课

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21天功课打卡活动群分享



小木:今天收获好大,不过实在太乱,没法发上来,反转到特别深的信念层次,很震惊。

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拜伦凯蒂

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觉醒

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JoB

You know,when I read the book, where did the questioning start?

 

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一念之转能做到

当我相信自己的想法时,我感受到痛苦

但当我不相信自己的想法时,我不再痛苦

自由就是这么简单

痛苦只是一种选择

我已经找到了自身的喜悦

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