花的功效
瘦身=玫瑰花+洋甘菊+滿天星+薄荷
安眼=洋甘菊+薰衣草+菩提子+玫瑰花
胃痛=洋甘菊+滿天星+薄荷+茉莉花
腰酸背痛=向日葵+牡丹花+玫瑰花+歐時蘭
舒暢身心=桂花+茉莉花+金盞花+玫瑰花
感冒咳嗽=香蒲花+紫羅蘭+滿天星+薄荷
增加記億=迷迭香+普提子+洋甘菊+薄荷
增肝消除疲勞=玫瑰花+歐時蘭+桂花+薄荷
促進毛髮生長=金盞花+玫瑰花+香蒲花+向日葵
花之功效
瘦身=玫瑰花+洋甘菊+滿天星+薄荷
安眼=洋甘菊+薰衣草+菩提子+玫瑰花
胃痛=洋甘菊+滿天星+薄荷+茉莉花
腰酸背痛=向日葵+牡丹花+玫瑰花+歐時蘭
舒暢身心=桂花+茉莉花+金盞花+玫瑰花
感冒咳嗽=香蒲花+紫羅蘭+滿天星+薄荷
增加記億=迷迭香+普提子+洋甘菊+薄荷
增肝消除疲勞=玫瑰花+歐時蘭+桂花+薄荷
促進毛髮生長=金盞花+玫瑰花+香蒲花+向日葵
升学让中小学教师压力很大
最近，中国社会科学院心理研究所咨询室接到一个很长的电话，求助者是一位曾经参加过心理健康讲座的中年女教师，由于长期担任班主任，这位老师多年难尽为人妻、为人母的责任，丈夫又刚刚下岗，儿子因为一次“家庭战争”已经出走近十天，而这位母亲却不敢向学校请假，因为她正带着80多名毕业班的学生准备高考冲刺。
“要做一名称职的中小学老师，就意味着工作必须超负荷。”张虹今年34岁，是北京市朝阳区一所中学的历史老师，40名初二学生的班主任。聊起教师心理健康的话题，张老师切身感受颇多，“现在做老师压力太大了，尤其在基础教育领域，许多社会期望都集中到了老师身上，都希望老师教出好学生。一方面，素质教育、课程改革几乎是全社会的呼声，另一方面，升学考试仍然是衡量学生也是评价教师的最直接、最重要指标。结果，老师们既要积极改进教学理念，适应时代对教师职业的需求，又不得不沿用旧有的教学方法，应对升学对学生的要求。现在几乎所有老师都在被迫充电，各种所谓提升职业能力的培训和考试必须要参加，而且都要在正常教学和工作时间以外。至于孩
9月10日，不但是我国的教师节，也是世界的“预防自杀日”，记者从我市精神卫生中心了解到，在所有行业中教师是精神病的高发人群。因为他们所承担的社会责任感大，社会压力也自然大，而精神疾病的严重后果也就会导致自杀。那属于精神疾病高发人群的教师到底又承担着哪些方面的压力，对于缓解教师的心理压力，专家又有什么建议呢？
教师：压力主要来源于社会。钟老师是一位小学教师，她从事教育事业已经有七年了，她告诉记者她们做教师的所要面临的压力有很多方面，主要有以下几个：“社会、家长对教师的要求越来越高。”随着社会的不断发展，社会竞争的加剧，社会、家长甚至学生对教师的要求也越来越高，社会希望教师能为社会培养出高素质的人材，而家长也希望教师有更高的学历和职称来教导学生，学生也希望教师不但要书教得好，而德智体综合素质要高，能够为人师表。这无形也给教师们制造了不少压力。钟老师说：“这个压力主要就来自社会和个人，社会对教师的要求在不断提升，这不但要在学识方面，还要在为人
教师压力大 51%教师患职业病
近一年来，调查人员对重庆市500余名一线教师进行了详细调查，结果发现76.9%的教师感觉压力大，51%的教师落下“职业病”，37%的教师产生职业倦怠。
工作时间长 婚姻亮红灯
教师看似每天只上几节课，其实备课、批改作业、管理学生要耗去他们很多时间和精力。特别是班主任老师，常常是从早上六七点到学校，一直要到晚上十点等学生睡下之后才能休息。工作时间过长，给老师的家庭生活带来极大压力。
在调查中，不少中学有女教师三十多岁还没结婚(比如复旦中学就有好几位)，究其原因是从早到晚都在学校，根本没时间谈恋爱。而有的学校在分校实行全封闭的寄宿制教学，很多分校的教师不得不夫妻“同城分居”。学校占据了老师太多的时间，以致不少教师的婚姻亮起红灯。
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