1、头痛；【各种头痛均可】
用生白萝卜汁，每日每次滴入双鼻孔两滴，一日2次，连滴4-5天。忌花椒、胡椒
2、头晕；【头昏眼花、晕眩】
取鸭蛋一个，赤豆20粒，搅匀蒸熟，早空食用，每日一次，连服7天。忌烟酒、辛辣
3、失眠、多梦；
睡前用热水加一两醋，双脚泡20分钟，并生吃葱白1-2根。
4、干咳；【感冒或其它原因引起均可】
取生黑芝麻3钱‘约一调羹’，冰糖适量，共捣碎用开水冲，早空服一般3天痊愈。少食鱼类
5、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎
取大蒜头一两连皮烧焦，另配一碗白开水加适量白糖，早空腹食用，每日二次，连服7天均可。
6、高血压、高血脂
取芹菜籽一两，用纱布包好，放入10斤水煎汤，早、中、晚各饮1杯。另不怕辣者，可早、中、晚食生蒜2头，有降血压、降血脂特效。
7、心脏病、冠心病；
可用花生壳一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下。每日两次、需半月。
8、肠胃炎、腹泻；
每次用面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀饭前服用，每日两次，2-3天有特效。忌柿子、香蕉、油腻
9、消化不良；
用鸡肫皮四两炒黄研粉壮，饭前用白糖水冲服。每日两次
祛痛养颜膏（摘自中华医药）
材料：山药100克，红枣100克，枸杞100克，天麻50克，赤芍50克，白芍50克，核桃粉100克、芝麻
粉100克，红花15克，阿胶200克，蜂蜜500克。
功效：在这个祛痛养颜膏里，其实它可以分成三大类，一类是祛痛的、还有一类是活血补血的，再有一类
是滋补肝肾的，比如说天麻，它又叫定风草，是中医治疗头痛的常见药，有解痉止痛的作用，还有赤芍、
白勺、红花、阿胶都是补血活血的名药，因为中医认为肝藏血，补血必先养肝，所以又加了山药、枸杞、
核桃、芝麻来滋补肝肾，长期服用可以治头痛、治腰酸。
做法：1、把山药，红枣，还有枸杞，天麻，赤芍，白芍、红花放进一个大砂锅里浸泡三个小时，同时把
阿胶掰碎，放进一个碗里，然后加入黄酒，酒量刚好没过药面就可以了。也要浸泡三个小时。
2、把砂锅放在火上，再加入一定量的水，注意，这个水量是手指尖触到药面之后两个指节左右的位置。
水加好之后，先用大火烧开，再改用小火煎煮一个半小时。
3、煎药的时候，来处理阿胶，把已经浸泡好的阿胶放进蒸锅里，用中火蒸2-3个小时。这个过程叫做烊化
。一般的情况下，阿
祛斑葆春膏（摘自中华医药）
材料：柴胡100克，白芍100克，当归90克，白茯苓100克，陈皮60克，芡实120克，白术100克，黄芪60
克，饴糖也就是麦芽糖500克。
作用：主要是柴胡，起着疏肝理气的作用。这个黄芪在这儿起着健脾胃和补气的作用，起着推动的作用。用了当归和白芍，当归，白芍在这儿的量还是比较大的，它起着一个柔肝补血的作用，里面所加的是白术，茯苓，健脾胃，只有脾胃功能好了，吸收就好了。那陈皮，在这儿是个行气补脾胃的。芡实有补肾作用。
做法：第一步，先要把柴胡、白芍、当归、白茯苓、白术、陈皮、芡实和黄芪都放进一个大砂锅里浸泡三
个小时，三个小时之后，砂锅里再加入一定量的水，水量控制在两个指节左右。水加好之后，先用大火烧
开，然后再改用小火煎煮一个半小时，然后滗出药汤，这是第一碗，放在一旁备用，接下来再按照上面的
这个步骤，再分别煎出第二碗药汤、和第三碗药汤，把三次煎好的药汤放在一旁静置30分钟。把煎煮好
的三碗汤药放在一旁静置30分钟，让药渣沉淀一下。把沉淀好的三碗药汤都倒进一个干净的砂锅里，用
大火烧开，等到药汤里的水分蒸发的差不多了，药汁浓
2、 装好防火墙，推荐大家安装天网防火墙、瑞星、金山毒霸网络防火墙，防火墙等级一般设置为默认即可。
3、 如果您上网经常弹出IE窗口，或则自己都不知道怎么安装了一大堆恶意软件，建议您安装360安全卫士（http://www.360safe.com），360安全卫士是一款安全类上网辅助软件，它拥有查杀恶意软件，插件管理，病毒查杀，诊断及修复,保护等数个强劲功能，同时还提供弹出插件免疫，清理使用痕迹以及系统还原等特定辅助功能。
4、 安装杀毒软件所有监控都要开。杀毒软件一定不能马虎，这里给大家介绍一款非常好的 NOD32 ，经我测试 99%网马都可以预防，破解版地址：http://www.lanniao.org/soft/nod32.htm 另外还有款杀木马的 ewido anti-spyware 4.0 两款换着杀，病毒都跑不掉。
5、 计算机的设置安全。（WINXP也好 2000也好，默认帐号密码一定要改 IPC共享，文件共享怎么可能不关掉呢？现在介绍一种方法关共享最简单：控制面版-管理工具-服务-server 禁用、停止，还可以利用超级魔法兔子跟计算机适当的设置下 7
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标签：杂谈 |
第1件大事：不要急着接入网络
在安装完成Windows后，不要立即把服务器接入网络，此时要加上冲击波和震撼波补丁后并重新启动再联入互联网。
第2件大事：给系统打补丁/安装杀毒软件
第3件大事：关闭系统还原
系统还原是WindowsME和WindowsXP、Windows2003中具有的功能，它允许我们将系统恢复到某一时间状态，从而可以避免我们重新安装操作系统。不过，有的人在执行系统还原后，发现除C盘外，其它的D盘、E盘都恢复到先前的状态了，结果里面保存的文件都没有了，造成了严重的损失！这是由于系统还原默认是针对硬盘上所有分区而言的，这样一旦进行了系统还原操作，那么所有分区的数据都会恢复。因此，我们必须按下Win+Break键，然后单击“系统还原”标签，取消“在所有驱动器上关闭系统还原”选项，然后选中D盘，单击“设置”按钮，在打开的窗口中选中“关闭这个驱动器上的系统还原”选项依次将其他的盘上的系统还原关闭即可。这样，一旦系统不稳定，可以利用系统还原工具还原C盘上的系统，但同时其他盘上的文件都不会有事。
第4件大事：给Administ
1．保证正确的Bios设置。Bios里面的设置一定要合适，错误的Bios设置会使你在运行Windows的时候死机。
2．经常检查电脑配件接触情况。在板卡接触不良的情况下运行会引起系统死机，因此在更换电脑配件时，一定要使板卡与主机板充分接触。
3．定期清洁机箱。灰尘太多会使板卡之间接触不良，引起系统在运行中死机，因此机箱要随时清洁，不要让太多的灰尘积存在机箱中。
4．坚持认真查杀病毒。对来历不明的光盘或软盘，不要轻易使用，对邮件中的附件，要先用杀毒软件检查后再打开。
5．按正确的操作顺序关机。在应用软件未正常结束运行前，别关闭电源，否则会造成系统文件损坏或丢失，引起在启动或运行中死机。
6．避免多任务同时进行。在执行磁盘整理或用杀毒软件检查硬盘期间，不要运行其他软件，否则会造成死机。
7．勿过分求新。各种硬件的驱动不一定要随时更新，因为才开发的驱动程序往往里面有bug，会对系统造成损害，引起系统死机，最新的不一定是最好的。
8．在卸载软件时，用自带的反安装程序或Windows里面的安装/卸载方式，不
1． USB硬盘和扫描仪等设备
如果电脑安装了扫描仪等设备，或在启动时已经连接了USB硬盘，那么不妨试试先将它们断开，看看启动速度是不是有变化。一般来说，由于USB接口速度较慢，因此相应设备会对电脑启动速度有较明显的影响，应该尽量在启动后再连接USB设备。如果没有USB设备，那么建议直接在BIOS设置中将USB功能关闭。
由于Windows 启动时会对各个驱动器（包括光驱）进行检测，因此如果光驱中放置了光盘，也会延长电脑的启动时间。
2． 令人心烦的网卡
如果设置不当，网卡也会明显影响系统启动速度，如果你的电脑用不着网卡，那就直接将网卡拔掉，以免影响系统启动速度。
如果你的电脑连接在局域网内，安装好网卡驱动程序后，默认情况下系统会自动通过DHCP来获得IP地址，但大多数公司的局域网并没有DHCP服务器，因此如果用户设置成“自动获得IP地址”，系统在启动时就会不断在网络中搜索DHCP 服务器，直到获得IP 地址或超时，自然就影响了启动时间，因此局域网用户最好为自己的电脑指定固定IP地址。
3． 文件和打印机共享
有些安装了
感冒的治疗与防治
感冒也是一种急性传染性鼻炎，俗称“伤风”。是由呼吸道病毒引起的，其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒。普通感冒起病急，早期咽部干痒、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5～7天痊愈。感冒分为四种：
1．风寒感冒
◆
◆
◆
2．风热感冒
◆
◆
在Windows在安装和使用过程中都会产生相当多的垃圾文件，包括临时文件（如：*.tmp、*._mp）日志文件（*.log）、临时帮助文件（*.gid）、磁盘检查文件（*.chk）、临时备份文件（如：*.old、*.bak）以及其他临时文件。特别是如果一段时间不清理IE的临时文件夹“Temporary Internet Files”， 在电脑屏幕的左下角按“开始→程序→附件→记事本”，把下面的文字复制进去（黑色部分），点“另存为”，路径选“桌面”，保存类型为“所有文件”，文件名为“清除系统LJ.bat”，就完成了。
======就是下面的文字(这行不用复制)=============================
@echo off
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del
在Windows在安装和使用过程中都会产生相当多的垃圾文件，包括临时文件（如：*.tmp、*._mp）日志文件（*.log）、临时帮助文件（*.gid）、磁盘检查文件（*.chk）、临时备份文件（如：*.old、*.bak）以及其他临时文件。特别是如果一段时间不清理IE的临时文件夹“Temporary Internet Files”， 在电脑屏幕的左下角按“开始→程序→附件→记事本”，把下面的文字复制进去（黑色部分），点“另存为”，路径选“桌面”，保存类型为“所有文件”，文件名为“清除系统LJ.bat”，就完成了。
======就是下面的文字(这行不用复制)=============================
@echo off
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
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del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del
