在深重的灾难面前，语言显得那么无力。
今天早上在网上看到这张照片，被深深感动。也许可以代表所有的中国人对灾区人民质朴的感情，和灾难中的人们对拯救他们生命的人的爱与感激！
有爱就有希望！为四川人祝福！为四川人加油！为中国人祝福！为中国人加油！
与平日里相比，昨天与我联系的人尤其多，许多朋友短信或电话询问我在老家亲人的情况，包括一位有些日子没联系的朋友。朋友们的牵挂和问候，温暖着我的心，谢谢你们，我亲爱的朋友!
提琴一点点的铺展，渲染，吉他的声音缓缓流淌出来，不朽的金属人声在一片细腻的弦乐里穿梭，从容自如。
在所有暴戾和狂热平息后的冷静坚定，才应该是所有执着和梦想的真相，才应该更接近纯粹，接近心灵。
芬兰国宝级的旋律/前卫金属乐队 Stratovari
把梦做好
在网上与好友聊天，我们俩在写同一个主题的博文，对中午的电话交流进行总结。说起博客，感慨开始新工作以来，上班忙工作，下班忙学习，挤不出更多的时间和精力写博客，文章明显写得少了。好友一直很服我，服我在她的眼里那种积极健康的人生态度。借她的话题，仔细想一想，倒也是，自己的生活，连一点无聊的时间都没有。
这种充实的生活，让我体验到生命的意义。四年前读毕淑敏的《心灵七游戏》，非常认
沙漠之舟
今天电话好友，分享了一些学习和成长的感受。好友最近慢慢在克服一直以来自认为有些消极的心态和习惯，想到什么有意义的事情，就赶紧去做，比如开始爬楼，勤快地收拾家务，有时间就看些有益的信息。过去，好友很容易成为情绪的奴隶，在情绪的控制下，即使知道该做些什么事情，也会以情绪的理由放弃，最终事情没做，情绪更糟，导致对自己的负性评价。现在这种有了做事的冲动就赶紧付诸行动的建设性行为让她对自己感到满意。
心理咨询界里有一句话，叫做“咨询师能走多远，才能把来访者带多远。”指的是咨询师对人性的洞察和自身人格的修炼对来访者认识自我和人格整合的影响。差不多两个月以前，一次在与好友散步中，有感于刘老师的人格魅力带给自己潜移默化的改变和成长，突然对这句话有了深深的感慨。当时，激动中的我们将这句话泛化开去，发现其实可以有很多的结论：父母能走多远，才能把孩子带多远；老师能走多远，才能把学生带多远；朋友能走多远，才能把朋友带多远……
如果在一个家庭中，父母言出必行，爱的言与行保持长期的一致性，这个孩子是幸运的，他得到了稳定的爱，和对人性根深蒂固的信任。但对于适应长大以会复杂的社会生活来说，这样的孩子注定会经历一些挫折。因为家庭长期稳定的爱，很少给他提供机会训练自己的批判性思维，而缺乏批判性思维的成人，容易失去自己的判断，被表象迷惑，被假象带走，甚至遭受心灵的伤害。
最近见证了一些事情，
在小组活动时，刘老师曾经反省过自己“精神上的贪”，这个反省来自于她试图把更多的人纳入人本的对话而不能时的觉察。对于“精神上的贪”我也略有所感，比如期待与更多的人进行关于人性的深度交流，希望在这种交流中加深友谊，共同成长。
“禅是什么呢?就是自然的状态、平静的状态、祥和的状态。比如坐公共汽车，最自然的状态就是交钱买票，这时你和司机谈禅是最不禅的。”读柯云路这句话，对自己一直以来对精神交流的期待和不能时常过瘾的淡淡憾然
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