多补充热源食物，增加热能的供给。这样的食物包括：碳水化合物、脂肪、蛋白质，其中尤其应考虑补充富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等。

 

多补充含蛋氨酸和无机盐的食物，以提高机体御寒能力。

 

冬季干燥寒冷 要多吃三种食物

蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出热量都需要甲基。因此，在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜等。另外，医学研究表明，人怕冷与饮食中无机盐缺少有关。所以冬季应多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等。钙在人体内含量的多少可直接影响人体心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性，补充钙也可提高机体御寒性。含钙较多的食物有牛奶、豆制品、虾皮、海带、发菜、芝麻酱等。

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刚刚在论坛里边看到的，太搞笑了～～～

 

即日消息：根据国家标准，即日起，刘翔被纳入机动车管理

1．
刘翔大概10秒跑了100米，那么他一分钟跑了600米，一个小时跑了3600

日前，全球权威汽车杂志《Car and Driver》公布了其“2010 10Best（十佳车型）”评选结果。其中，本田雅阁第25次入选其中，紧随其后的是宝马3系，这是其第20次入选。此外，2010款凯迪拉克CTS以其高效精准的动力操控与引领时尚的运动外观设计再次上榜，这是继2008年全新凯迪拉克CTS和2009年凯迪拉克CTS-V之后，CTS家族连续三年荣膺此项殊荣。

　　全球权威杂志《Car and Driver》是美国本土发行量最大的汽车类杂志，其创立的“10Best （十佳车型）”评选已历经28年，其评选结果在业界和广大消费者心中具有极高的权威性与公信力，得以荣获“10Best （十佳车型）”被认为是专业汽车杂志奖项的最高荣誉。

　　2010 十佳车型结果

　　2010款奥迪S4(2次)
　　2010款宝马3系/M3(19次)
　　2010款凯迪拉克 CTS / CTS-V (2次)
　　2010款福特 Fusion Hybrid (1次)
　　2010款本田雅阁(24次)
　　2010款本田 Fit (3次)
　　2010款马自达MX-5 Miata (11次)

除了上个月一股强冷空气进入广州外，今年的广州还真没冷过，大街上随处可见穿着短袖的人。不过据气象部门预计，一股中等强度的冷空气即将杀到，最低温度将会降到10度左右。

天气预报还真准，今天早上还是阴天，到了中午便开始下起了小雨，坐在室内也能感觉到温度正在逐渐下降，估计晚上真的会挺冷的。

现在正是甲流猖獗期间，周围很多朋友都已经感冒或者正在感冒中，圣诞将至，大家要保重好身体了！

“Most commit some transgressions behind the wheel, but these errors may be catastrophic。”很多人都承认，他们在开车的时候违反过交规，但是有些人并不知晓，他们不经意间的举动，往往可能引起巨大的灾难。美国总统奥巴马在十月份曾签署命令禁止联邦雇员在开车时发短信，这一看似平常的举动，引起了全世界人民对驾驶安全的关心。哈佛大学风险分析中心此前的研究显示，美国有6%的交通事故是由使用手机引起的，每年因此导致63.6万起交通事故，约34.2万人受伤和2600人死亡。除了开车发短信外，酒后驾车和天气糟糕等也是促使发生交通事故的重要原因。

超速驾驶

　　在所有的追尾事故和致命的撞击车祸中，由超速驾驶导致的占了分别13%和33%，这也是最常见导致车祸的原因。在冬天和雨雪天，超速驾驶尤其危险，汽车需要的制动距离更长，司机往往来不及采取有效措施，就发生了追尾或其它事故。

　　酒后驾车最危险

　　科学研究发现，驾驶员在没有

 

从1999年第一辆雅阁的下线到2009年，雅阁在中国已经走过了整整十个年头，不仅见证了中国汽车行业的“黄金十年”，同样也始终引领着中国车市的潮流，成为中国车市最具代表性和号召力的品牌之一。而09年，对于雅阁来说，更是具有里程碑意义的一年，国内首例行人碰撞试验，2010款新车的推车，第100万辆雅阁的下线……无不展示着雅阁在中国市场的成功。

 

国内首例行人碰撞试验

8月23日，广汽本田在天津中国汽车技术研究中心车辆碰撞试验室举行了国内首例行人保护碰撞试验，本次试验也是本田新一代行人假人POLAR Ⅲ在世界范围内的首次亮相。而本次参加试验的主角正是第八代雅阁，在试验过程中，雅阁以40公里/小时的速度撞击Honda最新研发的新一代行人假人POLAR Ⅲ。

根据本田技术研究所主任研究员田所英俊在当天下午发布了试验结果，在以头部骨折作为基准值1000的前提下，头部伤害值（HIC）是235，处于四分之一以下的受伤水平，属于较轻的受伤水平。腿部伤害方面，弯曲力矩是236N•m，韧带负荷是2.55kN，这个结果表明，相对于骨折和韧带断裂而言，受伤较为轻微。这个结果表明，

 

 

 

09广州车展开始向公众开放的第一天

 

 

 广本的展台挺大的

百万雅阁登场！

刚刚看到的新闻，雅阁第一百万个车主在广州车展上诞生了，这个戴着眼镜的哥们这是够运气的！跟中了彩票没多大的差别！真是令人羡慕啊！