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2008联合国世界人权宣言60周年
响应「国际人权日」
- 宣告护卫人权 跨越世纪纷乱狂潮 -
洪道子 博士
太极门 掌门人
联合国NGO世界公民总会
荣誉副主席暨谘询委员
联合国NGO世界公民总会
台湾区主席
世界之爱和平总会会长
2008年12月7日
文/张敬慧
在电视新闻上看到有民众因为排队等待的时间过长，又被一些不守秩序的人插队，导致气愤到破口大骂，进而演出火爆激烈的场面，让我想起自己年轻气盛的情景。
记得在十几年前，我开车载着妈妈到南部某家知名百货公司买东西，因百货公司的停车位有限，车子大排长龙等着进停车场，就在快接近入口时，突然有一部很气派的双B车，从路口转角处硬插进来，正好就在我面前。我二话不说就跳下车，怒气冲冲走向前，重重的敲那部车子的驾驶车窗，当车窗摇下来时，自己便用很冷的语气放话：「你不知道后面有很多车在排队吗？」话一说完，我立刻察觉到那一车的人似乎不好惹，便马上回到自己车里，迅速锁上车门，而对方乘客居然几乎全都下了车，指着我咆哮：「没看过这种『恰查某』！」
自己火爆的个性还不只这一次。有一次开车停在路口等红灯，这时从后面突然来了一部小货车强行右转，竟把我的后照镜硬生生的挤下来，想到电动后照镜昂贵的维修费，便加足马力追上前去，一路上猛按喇叭，直到遇到红灯对方停下车，立刻上前找驾驶理论，直到对方付了道义上的维修费之后，我才肯离去。
想
文/简莉芹
小时候常因考试考不好，即吃上妈妈的竹笋炒肉丝，尤其段考若没考好，只要是我喜欢的娱乐都会被禁止；但其实我更在意的是我妈几乎都不跟我说话，用冷淡的方式来表达对我的不满，让我心理压力很大，觉得自己像犯了不可饶恕的错一样。但是考得好的时候，原本还会期待得到赞美与鼓励，没想到有时还是被念：「就只差那么一点，为什么粗心大意？」长期下来让我变得很没自信，很多时候都觉得自己很讨厌，但又无法改变现状。
为了博得妈妈的满意，我会尽全力想去表现好的一面，却让自己在许多事情上表现得很ㄍㄧㄥ，间接的也影响了我在学校的人际关系，同学总觉得我是个阿谀奉承、什么事都想讨好别人的人，渐渐地不想理我，让我感到挫败而不快乐。
直到我们全家一起在太极门练气修心，师父教导弟子「要先喜欢自己，别人才会喜欢你」。刚开始我也不懂要如何先喜欢自己，但在跟师兄师姊聊天谈心的过程中，师兄姊会不断鼓励我、关怀我……，常在道馆接触积极正向的事物，久了我也慢慢肯定自己所做的一切，渐渐找回失去已久的自信，并开始喜欢自己。
记得以前我在众人面前说话总会
文/赖兴隆
这波的金融海啸来得又急又猛，小至个人、大至于企业，甚至于国家惨遭灭顶，我也在此不景气中被波及。几个月前公司就采取行政休假，以降低营运成本，力抗低迷的大环境。我的薪水也因而少了约17%，这是有形的减少，更有胜之的是，内心无明的担忧，因为每天都听到、看到很多负面讯息，大多是全球各地不断刷新历史新低的经济指数及企业破产的震撼弹，搞得人人心神不定，唯恐公司裁员，失去经济来源，影响家庭生计。
我也被这动荡不安的气氛所感染，竟然内心起了消极的想法，心情也变得比较不安定，对良妻的关怀，对同事的态度也变得不耐烦，甚至有股想要争吵的冲动。幸好平日在太极门练功，让我猛然想起师父时时叮咛我们的良言：「环境愈是不好，我们的心更应该保持平静。所谓：静能生智。有智慧才能化险为夷，才能做出对的决策。凡事要往好处想，积极欢喜，人间有天堂。」
我记得约十年前，认识了一位年长的韩国客户，他跟我分享了他的人生哲理，他说我与他很投缘，希望我以后能称呼他为大哥，他比喻为「一寸」意思是形同兄弟之情，亲近如一
身为客家人，但自己的客家话却说不好，偶尔遇见只会客家话的长辈时，往往都是「我我我…你你你…」的卡住难以表达。
暑假时，主任打电话给我：「何老师啊！今年语文竞赛的客家话演讲比赛，学校实在找不到人，拜托您代表参加。」一向是能体恤别人面对找人时的辛苦，我虽然心头犹豫，但也不忍拒绝，就答应了。
当距离开学三天时，我去找教学组长询问此事，知道开学后一个礼拜就要举行比赛了，但上网找题目却找不到，所以真正拿到题目时距离比赛已剩六天的准备时间。心里想着：「My
但该面对的终究得面对，对其中几个生涩的题目---诸如「我对客家文化全球化的看法」等，首先上网查了许多数据，把可能用的数据抄下参考，这样就花了我不少时间；接着开始着手进行演讲稿的内容，费了好一番功夫，也请教有经验的太极门师姊，当五篇演讲稿都初步完成时，时间已剩两天。
文/李佩桦
我出生的那个年代，重男轻女的观念仍然非常盛行，而母亲竟一连生了六个女儿，据说当时是生一个哭一个，直到生下我这第六个女儿之后，才终于招了两个弟弟；村里的人都说我最有福气，为家里带来了好运气，自此之后，一股莫名的骄傲感油然而生，加上相貌也长得不赖，又是众多姊妹里学历最高的，自恃与众不同的骄傲心态，所以与家人的互动不佳，感情并不亲密，虽然随着年纪渐长，才慢慢体会与家人相处和谐的重要性，但是早婚的我，很年轻就和先生共组家庭在外地生活，加上身为最小的女儿，娘家的大小事也都轮不到我出主意，说话更没有分量，只有听话的分，只好把关心默默的藏在心里。
几年前，才40出头的大弟因脑溢血骤然过世，家中陷入一片愁云惨雾之中，尤其是家中两老，从加护病房一连一个月寸步不离的守候，到医生宣布放弃，不仅忧心悲伤情绪如影随形，身体的负荷也在崩溃边缘，虽然极力的安慰他们，但因为长年情感的疏离，而父母的情绪又在极度的悲伤之中，总是无法协助父母走出白发人送黑发人的痛楚。
就在我焦虑又担忧的当口，想起师父曾说过，孝顺不能等，行孝要及时，很快的把心情冷静
文/黎继明
日前去了一趟殡仪馆参加公祭，送一位电视台同事，48岁的壮年，就因胆结石开刀离开人世，心中有许多的不舍，但见到众多亲朋好友们都来送他一程，内心颇为他感到欣慰！想起他生前的点点滴滴，以及待人处世各方面的好，清晰的影像不断涌上心头。瞬间，想起了自己，假如是我走了，会有好友来送我吗？能否也想起我的好？
回想拜师前的人生，从小母亲早逝，长期赶拍戏剧，让我得到猛爆型肝炎，肝指数高达1800，结婚又离婚，走路出车祸，打架，与朋友投资失败……，种种坎坷的遭遇，让我对人生产生很多负面的想法，难过时甚至想自暴自弃！
很幸运的，在导播组同事的关心下，在我人生最彷徨无助时，引导我一条道路，带我到太极门练气功，修养身心，每日早晚的练功，一吸一吐间，渐渐懂得放松身心，感受到自己的心慢慢变得柔软，连筋骨也变软了！此刻才体会到，以前的我，常常认为别人对我不好，一切都是别人的错，跟随师父练功后才知道，凡事要往内求、内省，其实该修的是我的一颗心，我的脾气。
现在的我下班后，经常和师兄姊们在道馆，泡茶谈心，有时也会小露厨艺，煮上几道
文/陈明芳
虽然我求学及就业路走得还蛮顺利的，但因从小就体弱瘦削，因为这副「先天不足、后天失调」的身体，而让自己吃足了苦头；尤其右肩膀的运动伤害，每到冬天就痛得厉害，曾经看过中医，也做过推拿，状况却时好时坏，无法根治。而长期的偏头痛，让我每次放假由南部开车回中部，中途一定要休息，否则头痛一发作，往往要靠止痛药控制。
虽曾到长庚医院做脑部检查，结果一切正常；医生建议我要学习放松自己，释放压力，不要把自己绷得太紧，否则头痛毛病是不会好的。我曾试着寻找各种良方来改善身体的毛病，可惜不论是练拳或其它方式等，效果都不彰，因此渐渐失去信心与耐心，最后全都忘光光了，而毛病依旧在。
很幸运的，经由同事推荐，我正式拜师进入太极门练气修心，从修练气功当中学会如何放松自己，让心静下来，这时才发现所有的压力、紧张、情绪等，一切根源都在那颗不安的「心」。经过练气功、修改脾气双管齐下，我的心变柔软了，身上的气也顺畅了，渐渐的，右肩膀的运动伤害及偏头痛的毛病竟然不药而愈，也真正体会「心为根本」的道理。
在这个充满能量及快乐、欢喜的
文/刘明哲
2002年9月间我跟随师父以及太极门亲善文化访问团到纽约展演，刚好那年是911恐怖攻击事件届满一周年，许多反恐警戒措施都提升到最高等级，维安人员的神经也都绷紧到顶点。我们受邀参加911前夕在纽约纪念公园为罹难者所举办的烛光纪念追思会，亲访团团长－我的师父洪道子博士亲自带领着我们前往公园游行，一面提着灯笼唱着歌，四处去抚慰来自世界各国的追思者与罹难者家属，公园中则弥漫着各国种族的特殊味道与哀伤气氛……。
或许是担心发生恐怖攻击行动或民众暴动，镇暴警察早就准备消防车与警防车等待应变，当十二点钟一到，就开始大声广播强制驱离公园里的追思群众，现场民众自然难以接受
文/黄玉华
从小我就很爱「路见不平」，但因惧怕被父亲责骂而不敢「拔刀相助」，所以只好靠嘴巴逞能；长期下来，一张嘴练得像刀子一样锋利，只要自认有理，说话常常是得理不饶人，有时甚至让对方气到说不出话来，事后还会自认自己说话很有技巧，骂人不带脏字而感到高兴！
因为这样的恶习，使得我与父亲的关系常处于剑拔弩张的紧张状态；本来我是想当父母亲的和事佬，结果愈帮愈忙，反倒让父亲更怪罪母亲未将我教育好，导致父亲对我们母女的成见很深，甚至家里有东西坏掉，或电灯没关、门没锁好等，父亲一定先唯我是问。长大后，我跟身边的人相处也因为自己的这张刀子嘴，导致人缘不佳，久而久之，内心深处里常有一些莫名的失落感。
在我进太极门练功后，跟着我的师父洪道子博士学习阴阳智哲学智慧，我渐渐明白自己为何这么没人缘，原来是我的快人快语把大家吓跑了，常言道：「病从口入，祸从口出」，我慢慢明白自己恶言伤人后内心的失落感，其实是一种良心的觉醒。长年练气修心，让我常能反省自己，倾听自己良心的声音，把良心当作待人处事的依归，因此让我的人际关系改善很多。
