64kg，轻了4公斤
血压第一次测就正常了，前后测了三次都正常
中度脂肪肝变为轻度脂肪肝，还要继续努力
以上是喜，跑步的效果还是比较明显的
高血脂是忧
自开药方：好心情，坚持跑步，少吃油腻
费尽周折，终于找回密码
好在有备份邮件的习惯，可以提供足够的证据
盗取密码的人，xxxx
（未完成）
前两年深圳禁摩了，理由是安全隐患大、飞车抢劫频发，一禁了之。最近深圳又在酝酿禁行电动自行车，理由同样是安全隐患大、治安案件多、管理难度大，又想一禁了之。按这个思维，汽车应该进行，交通事故属他最多、管理数他最费事，为啥不禁呢？
分析分析潜台词吧，管理难度大而且管理效益低，才是禁行根本所在。
关于电动自行车，我也同意禁行，但准确的说应该是禁止不符合标准的电动自行车上路。
真正意义上的电动自行车应该是电动助力车（下图是雅马哈的电动助力车），重量和普通自行车差别不大，需要踩踏才会有电力辅助，不踩踏不会有电力辅助，双脚始终在运动中，速度不快，因此称之为电动助力车，这种车起源于日本，雅马哈、三洋都有，下图就是yamaha的电动助力车，看着挺秀气的。
非常可惜的是，东西到了中国慢慢变了样，我们别出心裁的发明了纯电动自行车，重量大、功率大、速度高，
(2009-08-04 14:36)
前一阵身体感觉有些疲惫，偶尔还有胸闷的感觉，加上拔了一颗牙齿，确实感觉到身体有些不如从前。
当然也可能是人过于懒惰的原因，动的少了身体发出的催促运动的信号。
坚持了有1个星期，跑了几次，从最初的一公里多，增加到昨晚大约3公里多一点，出了不少汗，多喝水、多吃水果，感觉很舒服。
不得不说说跑步的地方，在海边而且是木制的栈道，有一定的弹性，对脚踝、膝盖的压迫小的多，加上不错的空气和仅在咫尺的无敌海景，算是完美的慢跑径。
68公斤对我有点重了，在这里写下些什么，强迫自己可以坚持下去，太多的事实证明，身体是自己的。
两年前的一个晚上，大概8点多钟，突然接到一个陌生的电话，电话那头的声音颇为嘶哑、沧桑，一听就应该是个烟鬼。他说：“我在深圳人才网上看到你的简历，我们现在正缺少一个秘书，我感觉你的条件比较适合这个岗位，如果你有时间的话，可以来我这里面试一下。”要知道，我当时已经连续找了两个月的工作，投了很多个简历，也面试了很多公司，可是一直没有合适的。听到电话那头的人说话沉着而又沧桑的语气，我想那肯定是个比较好的公司，于是赶忙问：“请问您是哪个公司？”“我是深圳市**局。”天啊，怎么会有这种好事：“哦，那好啊，您说个时间，我随时有空！”一听到是个政府机关在招聘秘书，我那从小被培养起来的对政府部门的崇拜和渴望就被激发出来，立马显示出对于权力的奴性，狠不得马上就到**局去上班。
之后，我又问了他们单位的地址、在几楼等等，令我没想到的是，这位领导倒很热情，滔滔不绝地跟我讲如今工作的难找，尤其是重点大学中文系的毕业生工作难找，报社不好进，公司没有合适的职位，考公务员没有关系进不去，如果能进政府机关做个聘用人员，是个不错的选择，又稳定工作也不太紧张，是个锻炼的好机会，而且，对考公务员会
山西省长真是不好当啊，让他请辞吧，好像有点冤枉，一个外乡人，可能连人还认不全呢，不让他请辞吧，难平民愤。向山西省长致敬，但山西又怎么了，往日善良、淳朴的人们哪去了。
上次提到，山西省政府方面对此次事件的危机公关意识不够，现在看来有的补救了，于省长公开道歉算是一个亮点。
6月26日下午，山西省政府召开电视电话会议，部署进一步开展整治非法用工和打击“黑砖窑”专项行动暨督查工作。山西省省长于幼军在会议上提出，要在前一段打击黑砖窑、解救被拐骗农民工的基础上，进一步推进整治非法用工和打击“黑砖窑”专项行动，努力建立规范劳动用工、维护农民工权益的长效监管机制。
事件暴露出三大教训
“黑砖窑”事件在国内外造成了很大的负面影响，于幼军说，造成这一事件和这类问题有深层次的原因和教训：
一是暴露出山西对企业劳动用工和流动人口的依法监管不到位，尤其是农村地区存在明显漏洞和薄弱环节。长期以来，政府有关部门对劳动用工和流动人口管理的注意
山西黑窑事件是对中国改革开放带来的负面影响-人性泯灭的凸现，是东方伦理道德的沉沦，可以预料的事，此事将在各方唱罢之后灰飞烟灭、暂时停顿，又将长久的作为某些人的反面案例长久存在。
从应急角度来看，政府所反映出的危机公关意识和方法低下，可能吧。
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被黑砖窑控制的窑工中，未成年人足有上千名，占据了近半的比例，但在近期的解救行动中，绝大部分未成年孩子好像消失了一样，他们到底在哪里？
一问：上千名孩子哪儿去了？
“我们去找了四五次，到处都可以见到未成年童工，我们见到的10个人起码有5个人是小孩。”据部分前往山西寻亲的家长介绍，据不完全统计，在黑砖窑厂里干活的孩子起码有上千名。与此相佐证的是，各地寻亲家长人数也足有千名。但蹊跷的是，在媒体报道后，这些孩子却消失了。有消息称，不少黑砖窑主为消毁证据，将未成年受害者转移到临近省份，再进行遣散。
二问：多
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“泉涸，鱼相处于路，相嘘以息、相濡以沫，不若相忘于江湖。”
这句话来至于“庄子·天运”。意思是：泉水干枯了，鱼儿们都显露在陆地上，相互嘘气、相互吐口水，以保持身体湿润。这怎么及得上在江河湖海中相互忘记，逍遥自在呢？也可以理解为：泉水干涸后，两条鱼未及时离开，终受困于陆地的小洼，两条鱼朝夕相处，动弹不得，互相以口沫滋润对方，忍受着对方的吹气，忍受着一转身便擦到各自身体的痛楚。此时，两条鱼便不禁缅怀昔日在江河湖水里各自独享自由自在快乐的生活。
现在把江湖是比作社会，相忘于江
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