索哈斯图文备忘录

私房菜338/【北海道吐司】 
    做过吐司的都知道，比较费时，最长的一次我花了8个小时。
    对上班族来说如果不想平时加夜班做只能利用周末，但周末又有很多别的事，所以我虽然很喜欢吃吐司，却因为没有时间不能经常做。但自从用了17小时中种后，觉得这种方法真的很适合上班族，前一天晚上睡觉前和好面，放进冰箱冷藏发酵，第二天下班后再进行二次发酵、整形、烘烤，睡觉前就烤好了，早餐正好赶上吃。等于是将吐司分成2天做，

——不可忽视的健身方式/步行走路  
    每当提起做运动，人人都能找到偷懒的借口，其中“忙”、“没时间”是最常见的理由。不过，步行是得到医学界广泛认可的最佳运

——送人玫瑰手留余香

    有个故事，老三届同学聚会,一位女士在搞烤肉时绊倒，摔了一跤，旁边的朋友建议找医护人员，但她很确定自己没事，只是穿了新鞋被砖块绊了一下罢了。在她还有点颤颤巍巍站立不稳的时候，朋友们帮她清洗干净，又为她盛了一盘食物，她就跟着大家一起享受接下来的时光了。聚会后，她的先生后来打电话通知大家，她被送到医院，傍晚6点

——皮筋的寓言启示 

时间：演出散场。
地点：解放军歌剧院。
场景：夜色下走在散场的人群中，身边满是像小孩一样不平静的观众。

——探索人类心灵的绝望
　  旅美现代舞蹈家侯莹的作品《介》在广州现代舞团演出的当晚，她是做好准备有观众当场离席的。舞蹈不是电影或戏剧有故事情节推动，50分钟演出时间里，七个舞者在台上全靠肢体语言，走来走去、厮打、颤动，观众就像看法国新浪潮之父埃里克·侯麦的闷片一样，全都是凡人琐事，对观众的忍耐力

——作曲家王西麟在《人民音乐》编辑部创作座谈会上的发言

    无论在前苏联和改革前的中国，在由歌颂个人崇拜而掀起的通向专制独裁的造神运动的狂澜巨涛中，文化艺术都被驱使而成为最大的“真诚的帮凶”而发挥了“史无前例”的巨大作用。
    在前苏联的30-50年代，大量的个人崇拜的文学、戏剧、诗歌、电影、交响乐、大合唱、大歌剧、芭蕾、美术、雕塑等等，其数量之大

——2012中国舞蹈向前看
  （此文是记述中国舞蹈在这一时刻发展的素描，它是中国舞蹈学研究的一手素材，是我们专业舞蹈研究者必不可少的文字，不知这里的管理员是否有舞蹈学的一般常识，也不知他是出于何种动机将此文删除，索哥作为弱势的博主实感遗憾。）

2012瓦冈诺娃学校7年级考试（视频）