加载中…
个人资料
孙伟
孙伟
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:228,974
  • 关注人气:523
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
真言孙伟

孙伟,孙氏太极拳创始人孙禄堂先生第四代孙,35岁前从未接触武术,35岁因病学拳于孙剑云先生,学业不精,荒于嬉。2000年之后,醒悟,现见不少爱好内家拳朋友,苦于学拳无师,苦于读拳术之书无形象可参考,自己不才,愿將自己所学拍成视频,供大家参考。愿学者可参考孙老先生武学著作,细心品味,再参考视频资料,细细玩味,再经常与天下各家武林同仁交流所得,虽不能无敌于人,但健康体质,修炼身心亦足矣。

公告

          版权声明


     本人所著博客之内容(文字图片或视频),未经本人同意,请勿修改及发布,如需转载请注明出处。

更多信息

   

  欢迎到我们的“孙禄堂武学交流网”浏览,发表见解,临渊羡鱼不如退而结网,愿意学习内家拳就从这里开始吧。


孙禄堂武学交流群:205655853


孙禄堂武学交流网

 

点击进入相关链接


56孙拳视频




好友
加载中…
搜博主文章
评论
加载中…
留言
加载中…
访客
加载中…
博文
分类: 形意拳

虎抱头就是发而未发的那种劲

形意拳太极式,

含四象:鸡腿龙身熊膀虎抱头

四象,就是阴阳未分就要分的那种发而未发的状态

形意拳,理解错了,真的是一开始就错,谬之千里

其实太极式的四象,是比喻,求的四象是鸡腿,一

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
分类: 转载好文章
                                                         膜 论      (摘自《易筋经》)
  夫人之一身,内而五脏六腑,外而四肢百骸;内而精气与神,外而筋骨与肉,共成其一身也。如脏腑之外,筋骨主之;筋骨之外,肌肉主之,肌肉之内,血脉主之;周身上下动摇活泼者,此又主之于气也。是故修炼之功,全在培养血气者为大要也。即如天之生物,亦各随阴阳之所至,而百物生焉,况于人生乎,又况于修炼乎。且夫精气神为无形之物也,筋骨肉乃有形之身也。   此法必先炼有形者,为无形之佐;培无形者,为有形之辅。是一而二,二而一者也。若专培无形而弃有形,则不可;专炼有形而弃无形,更不可。所以有形之身,必得无形之气,相倚而不相违,乃成不坏之体。设相违而不相倚,则有形者化而无形矣。是故炼筋,必须炼膜,、炼膜必须炼气。然而炼筋易而炼膜难,炼膜难而炼气更难也。先从极难,极乱处立定脚根,后向不动、不摇处认斯真法。 &
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
分类: 转载好文章

周易阐真  金丹图


刘一明 






 

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2017-04-19 19:35)
分类: 形意拳

今天讲讲动中求静

以前一直不太理解求的静具体是什么

总是想,就是打拳的时候静下心来?

其实不然

静下心来只是其中的一个点,一小部分

孙禄堂先生说的明劲暗劲化劲,求的都是一个静,这个静是什么,是体,

 

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
分类: 太极拳

什么是开合虚实寰研

其实我们所谓的开,而实际内在是在合

合手时,内中是在开

周身之气的开合,和这个骨那个骨没关系

寰研,也不是弧线

寰是有形之虚

研是无形之实

架子不过就是个空壳子,

没有那个看不到的内在的无形之实,架子就是个躯壳

所以太极拳的虚实,说的是这个

虚实,是一个东西

一气活活泼泼,在哪里活

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
分类: 形意拳

孙禄堂老先生在《拳意述真》中说

郭云深老先生著有解说形意拳经的著作,详细明畅,

赐予孙老收藏,后来竟被人窃去,孙老感叹说:不知今藏何所

昨天看《中华武学古本典籍》中的《形意拳谱》,

上面最后一页写道:

此谱系得直隶郭云深老师之旧谱。涌泉心好之,故录于光绪二十三年清明节书斋

光绪二十三年,是1897

原来没研究这本书,昨晚仔细看看,发现上面写着这些

这本书一些内容基本和孙老的书讲得差不多

但还没有《拳意述真

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
分类: 形意拳

说说孙禄堂老先生形意拳的虚无含一气和太极式

《形意拳学》中的的太极式,

和别人的有点不同

各派有各派的练法

但是我觉得孙老的更舒服一些

别人的形意拳起式,有好多人都是先是双手在小腹那里手心朝上,

然后左右手画个圆,合住再起式,有的是右手钻出然后再劈拳起式等等

我觉得还是像孙老那样直接一束,鸡腿龙身熊膀虎抱头更舒服

虎抱头,不要从老虎形象上理解,

孙老先生在拳书上说,是虎有离穴之式

就是要动没动,发而未发的那种状态

 

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
分类: 形意拳

程秉钧先生的拳打得确实好,

秉钧先生说,他的拳是孙存周先生给纠正的

现在能看到的孙拳形意八卦视频,他的最有味道

他说的劈拳双手拉回起钻,其实意思就是劲不断

据说在国术馆当年,劈拳后手都是拉倒胸前

这样跟使用更快,劲意也就是绵绵不断

也可以说是双手拉,近似虎扑

 

程先生说到形意拳的太极起式

也就是那个鸡腿龙身熊膀虎抱头

 

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
分类: 太极拳

有人说孙剑云的97式太极拳不是传统套路,而孙禄堂先生《太极拳学》书中写的98式才是传统套路。我负责任的讲,孙剑云先生所写所练的套路才是孙禄堂老先生晚年的架子。只不过1957年国家准备出版各派太极拳的书籍,找到孙剑云,孙剑云才开始写现代本的《孙式太极拳》。因为当时的1957年历史原因,才去掉无极式、太极式两个名字,改名为起式。在整个套路中间也稍微有点小改动,但是劲路一样,是孙老晚年常打的架子

当年孙剑云怕有什么疏漏,特意把自己的师兄胡席圃(胡俭珍(1898--1986 )请来,两人对照着孙禄堂先生《太极拳学》老拳谱,按照老先生晚年所授,边练边写

 

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2017-03-07 12:11)
分类: 形意拳

今天说说形意拳开始之入门的无极式

孙禄堂先生在《形意拳学》中说:无极者,当人未练之先,无思无意,无形无象,无我无他,胸中混混沌沌,一气浑沦,无所向意者也。世人不知有逆运之理,但斤斤于天地自然顺行之道,气拘物蔽,昏昧不明,以致体质虚弱,阳极必阴,阴极必死。于此摄生之术,概乎未有谙也。惟圣人独能参透逆运之术,揽阴阳、夺造化、转 乾坤、扭气机,于后天中返先天,复初归元,保合太和,总不外乎后天五行拳八卦拳之理,一气伸缩之道。所谓无极而能生一气者是也。

其实这段话分为三部分,就能比较透彻的理解

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
  

新浪BLOG意见反馈留言板 不良信息反馈 电话:4006900000 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

新浪公司 版权所有