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剩菜有道(2009-10-14 11:51)

     米饭蒸多了,剩了许多饭,冰箱还有打包回来的沙丁鱼,前两天烤批萨还剩了不少食材呢——黄瓜、萝卜、豌豆、培根碎,厨房里有史以来蔬菜品种最丰富的一回啦预备来个炒冷饭!让“剩菜”变“盛菜”菜都不用买了,做起来方便碗都可以少洗好多个昵

     由于食材比较丰富,干脆就来个茄汁儿什锦沙丁鱼炒饭,嗯~名字太长了不利于推广,那就叫“沙茄什锦饭”吧

 

about 津京笑星会现场(2009-10-10 05:11)

    呵呵……迷糊有理,由于前段时间需要整理的有关60年活动的图片实在太多,所以把答应大家的事儿给忘了,算是交上迟到的作业吧。图片分类时发现9月15号那天记录了不少照片呢……

    台侧:我们《笑一笑十年少》的大家长于双全老师——很专业哦,介叫范儿当天的专场录音交通广播可是独家,也就是说当天的新段子《笑一笑》有首播权。

   

    这次专场最辛苦的

笑一笑的开心聚会(2009-09-15 10:35)

    阳光家族的朋友们,集结号已经吹响……

    集合地点:中国大戏院                时间:今晚(15号)7:30     

    任务:齐聚《津京笑星会》优秀新作品专场,共同播种笑声,收获快乐。

    由中共天津市委宣传部、中国曲艺家协会主办,天津市文联、天津交通广播承办的“精彩在沃”全国(天津)相声新作品大赛《京津笑星会》优秀新作品第二场演出齐聚了众多我们大家熟悉的名家,像经常在《笑一笑十年少》里听到的魏文亮王佩元、周炜赵炎、田立禾、王世勇、侯长喜等都将悉数登场。

 

忙里偷闲的味道(2009-09-04 05:59)

    上节目、替节目、上课、论文开题,剩下的时间吃饭睡觉……这就是近一个月的生活,机械而又缺乏生机。

    再也不能这样下去,决定要给素色的生活加点料,于是乎浓香四溢,鲜香脆嫩、骨肉分离、满口留香的阳光秘制烤翅新鲜出炉喽。

    那一晚心血来潮,半夜爬起来调料、喂汁

     记忆中劲歌热舞已是大学时的情景,那时的体力整场四幕话剧下来都不会累,声音也绝对的小钢炮   呵呵……周六的交广汽车俱乐部启动仪式现场,为聚拢人气又把生锈的歌舞搬出来———感觉真的技不如前啦。4分28秒的歌舞下场时已是上气不接下气,难不成真的老啦!?后边伴舞的几个姑娘人家都是85后,还有一90后的呢

    8过……感觉真的很high,现场受众效果暂且不顾了,就自娱自乐而言已完全达到效果。呵呵……就是有点对不起大老远跑来的听众

1068阳光卡集结号(2009-07-24 16:56)
    各位阳光家族的成员们,“天津交通广播汽车俱乐部成立仪式暨1068阳光行车卡首发式”大型活动将于本周六(7月25日)上午9:00到11:30,在河西区危改广场(人民公园旁)举行。届时,天津交通广播节目主持人将悉数登场,现场加入俱乐部的新成员将会获得知名主持人的亲笔签名,现场前1500名加入俱乐部者还会获得俱乐部送出的价值88元的旅游随身礼。欢迎广大听众朋友亲临现场。

  呵呵……我也会在现场以歌舞的形式“现现眼”,听说前1500名报名加入交广俱乐部还有礼品呢,明天现场见!

    

 

阳光面包出炉啦(2009-07-06 19:01)

    呵呵……好久没有更新啦,都快落灰了,忙完考试终于有时间来整理一下下啦。周六的见面会上“舒马赫”问我怎么都一个月没更新blog了(真是挺不好意思的)。不过忙里偷闲,最近还是尝试着小做了一下面包和小蛋糕。抽出一点时间为自己,为家人做一块香醇的面包——感觉好极啦!

    用一种特有的方式传递对亲人,对爱人的默契关怀,对热爱生活的人增加一些情趣,一些甜蜜与温馨……So  为了答谢关注阳光江江blog的朋友,第一时间跟大家分享我的美味心情(绝对独家照片)

 

quote:
最初由 happy567 发表
    江江博客里有很多美食照片,最让我心动的是屋沿下的腊肉,可以看出江江好美食。鄙不才,好居家美食,江江爱吃什么菜肴,请帖之,鄙将告之美味之法。

       
    
 所谓美味之法呵呵……我认为品美食和烹饪关键是种心情,相信很多爱好烹饪的人都能体会。我们中华美食,非常讲究营养的搭配,菜肴的色、香、味。

    

端午粽香(2009-05-28 18:39)

端午偏逢风雨狂,村童仍着旧衣裳;
相邀情重携蓑笠,敢为泥深恋草堂;
有客同心当骨肉,无钱买酒卖文章;
当年此会鱼三尺,不似今朝豆味香。

                      ——老舍《七律.端午》 

     呵呵……粽子节快乐!大家吃到粽子没?是自家包的吗?都有什么馅儿呀?如有创新,不如发到论坛里大家秀一秀,下周《起床号》“健康便利店”环节评出最优向大家推荐
     

丁青虫草(2009-05-13 09:52)

    三天的丁青之行收获颇丰——精神、物质双丰收

    如果说江达是自然之美,有着丰富的旅游资源和天然矿产,那么丁青则是人文景观众多,民俗风情独特,是一个神秘而又神奇的地方。

   “冬虫夏草”和热巴文化是丁青县最闻名的品牌。以前只是在家里煲汤时知道老爸在里面了放一味“虫草”,据说能调节免疫系统功能,提高细胞能量、抗疲劳,调节呼吸系统功能……反正对我这样常年上大早班的人有好处。可究竟这虫草是何神物,如何生长,初始形态如等从未深究过。这次到昌都

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