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昨天去的体检，虽然血常规等需要化验的没出来呢，但是一些可以直接出数据的东西还是让我警觉了。
首先，必须得对自己身体好好关注了。虽然年仅28岁，但是时光冉冉啊！
计划30岁，32岁常规体检一次。35岁进行全面检查。之后每2年一次常规体检，每10年一次全面检查。
60岁后隔年全面检查一次。
常规体检与全面检查的大概区别就是以我昨天去的北医三院上地门诊部为例。常规检查是430元。而全面检查是7200元……
身高比26岁长了2公分，很有意思。没想大学4年才从179.5努到180，毕业了反而一下高了2公分。不过考虑到早上的原因。也不敢保证一定就是实际身高。
体重到不令我惊讶，98.6KG。死守0.1吨不能突破
接下来就比较头疼了：B超检查：中重度脂肪肝，内科检查的时候大夫也对我腹部过厚的脂肪提出锻炼的建议。
于是，在其他结果没有出来的情况下，对自己要求如下：
晚饭尽量不吃，也不是不可以吃，但吃的不能超过半斤（尽管有点难度，但也要控制住）。而且就算只吃蔬菜，也不能超过半斤——毕竟有过一次把整盆水果沙拉全吃掉的经历。晚8点后不能吃东西，哪怕此时没吃晚饭。
相信如果做到这点，以下
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其实从去年12月就看了不少电影，而且都是去电影院花钱看的——主要是BT的猪猪论坛被封了。
可惜一直懒，所以欠下很多电影没写点评论——花钱看完电影不写点什么太亏了啊！
之前《刺陵》的评论虽然没写，但是转发我偶像刀大的评论已经能代表我的感觉了。
下面随便写点别的。
《风云2》：一部几乎没啥情节没啥动作，就是摆个POSE来点特效的影片，更像是某游戏的CG——还是1个多钟头的CG。
《阿凡达》：看完之后首先想到句搞笑的话：谁胯下的鸟大就得听谁的！结果刚发帝吧就有人回：别管有多大的鸟，到最后还都得打飞机。
不过这片子我IMAX跟普通2D都看过，感觉没有之前传得那么玄，什么要看就看3D或者巨幕啦。2D根本没法看啦！所以后来2D提前下线，虽然可能会有些《孔子》的潜规则在，但是我看2D的时候，平时全价80的，最后特惠（非周2）只要30，可依然没什么人去。估计就是被那些3D,IMAX给咋呼的。虽然震撼，虽然觉得牛逼，但我依然不觉得这么一个片子能从此代表了一个时代的开始——毕竟，这么长的制作周期，不是随便一部电影就能等得起的。其实地球侵略者们的手段以及借口，就是15世纪开始西方殖民者常用的伎俩。也许是影片
偶遇篇：
周4晚上6点多，买好从石家庄回北京的火车票，8点多的动车。时间还早，就跟老板一起去火车站附近的吉野家吃晚饭。吃完也不过6点半的样子，正好那个店生意一般，于是就坐在店里聊天。连老板两口子之间的聊天都是关于公司的发展与规划，自然我跟老板聊天的内容也跟工作有关了。聊了没多久，我旁边一位手拿英语口语书的女子向我们问了句是什么行业的——原来她也是来投标的。老板示意我跟她解释，正好我随身带着公司的资料，就给了她一本，一看之下，发现虽然跟她的行业不是十分对口，但是她同学有做相关的业务，然后就顺理成章的交换名片了。她拿名片的时候，我看见她钱包里有张大概1岁小孩的照片，我估计，是她孩子，心说没想到看她样子年纪不大，还在跑业务，竟然都有孩子了。
作为公司的一名高龄单身青年，老板对我也算比较关心，跟女子聊天时，说我是单身的，条件不错，人又忠厚老实（绝对不是我自夸，就是老板的原话~~~）。要是那女孩身边有合适的女孩一定要介绍一下。我就开玩笑说，看她都有孩子了，估计她身边的同事同学啊都结婚了吧？结果那个女的很诧异的问我怎么知道她有孩子了？她不但没结婚，连男友都没呢！我说你钱包里的照片不是你儿
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还是去年去长春的时候无聊一个人坐在空旷的能容纳500人的礼堂。1个人与499个空座位一起看的刺陵呢。
其实一直计划看部电影写篇或长或短的影评，结果每每想写的时候，那个片子都过气了——我太懒了，老拖沓。
不过，这次虽然刺陵下档了，但是看到偶像九把刀写了这么一篇触动我心灵的影评，我是一定要转过来的！
2010必推的经典电影------刺陵！
冷不丁的发现，竟然好久没更新了。
其实也不是非常忙，就是有时候有些事本来打算写的，结果稍微一耽搁。过了保鲜期，也就算了。
本来就是一颗慵懒而又平常的心么。
做个2009年的回顾与2010年的展望？扯淡吧！
还是从本周说起吧。
本来本周分别在石家庄跟长春有2个招标要参加，分身乏术。原计划是我参加石家庄的现场，长春那边由一个同事两个经销商去搞定。
结果，变化来了，本周2，在3年一大步5年一大便的石家庄。变化来了，原定的招标推迟一周。
周2我已经到了石家庄，应该是把授权啊，资质啊之类的递交到经销商那里去，并且跟经销商一起做标书。
因为有了这个大便，我当然要汇报给老板了，不然老板周四一问我标况如何？我再说推迟，没法交代啊。
于是周2中午告诉老板这个消息了，然后老板在电话那头让我当日赶回北京，次日从北京出发去长春参加招标。理由是感受一下招标现场气氛……
也是，参加工作以来，参加过单一来源采购的招标会，跟那些专家，纪检，招标办的人面对面的唠唠嗑，单一来源么，自然只有一个卖方喽~~~所以好办。
竞争性谈判本来比较有难度与技巧，但是参加的那次因为是
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北京最近连降大雪。尤其是今天，厚度能有10多厘米——当然，降水量应该不会那么夸张。
跟朋友在Q群聊起来，发现有相当一部分人对雪的几个常识不太了解，或者是知其然而不知其所以然。
因此决定在这里说说，以后再有人问起，我直接给个链接，不用再费口舌解释了。
先说个简单点的：下雪不冷化雪冷。
这句话其实好多人都知道，甚至张口就来，但是要是赶上追根刨底的问个为什么，却有些人说不清楚。
简单说，物理知识，下雪，物理过程无非是凝华或者凝固，既水从气态变为固态或者从液态变成固态的过程。这个过程是没有热量吸收的，所以尽管是低温，但不会感觉非常冷。可化雪的时候，水从固态的雪花变为液态，哪怕是零度变零度的过程，固态与液态的晶格不同，需要吸收热量，这样温度就会降低，所以会冷。
顺便说句化雪的方式，很早以前，是用人工黑化的方法，就是往雪上撒点煤渣之类的，把雪变黑，这样就能较为充分的吸收太阳光所带来的热量了，如果不这样，是白色的，阳光中85%的热量会被以光反射的形式浪费掉。雪就不容易化了。后来用了盐水，因为氯化钠的水溶液冰点是零下几度，这样在同等温度下，就容易融化了。所以在华北地
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话说还是在前天，也就是10月4号的时候。
晚7时，济南，奥体中心，跳水馆。
当时，我与一朋友还有他爱人一起到那里，为的是一睹郭晶晶的风采。
因为来的有点晚了，观众席已经没有空位了，只好往观摩区走去。那里坐着的大都是一些运动员教练员。
我走在我们一行人的最前面，但还有一个个头中等的男孩走在我前面。为了向下排走去，他一脚踩在了没人做的座位上。我看那个人的穿着，应该是个运动员，心说既然运动员都这么干了，我踩一踩又如何？便也跟着踩了下去。由于我的骨架较大，无论在个头还是体型上都远超那人，所以把他完全挡住了，因此走在我后面我朋友并没有看见他踩踏座位，只看见我这么干了。便大骂我没素质。其时，那运动员已经找到合适的位置坐好了，而我正再次踩着座位来到他前面的一排，便顺手指着他，用一副很猥琐BUT又很符合我性格的神情跟友人解释：“我是看前面的人踩了我才踩的！他运动员都不在乎，我一个观众在乎什么啊！”那运动员听了，见我指着他。用无奈又无辜还有些茫然的目光望着我。而我的友人依然在批评我。
后来大家都就坐了，并开始看比赛，由于每次广东队出场的时候身后的那个男孩还有他的同伴们都很热烈
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