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崆峒掌派人白义海
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白义海百科

人物简述简介 白义海,回族,1970年生,甘肃平凉人,毕业于西北师范大学体院学院。●崆峒派第十一代掌派人,…查看全部>>>      

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崆峒武道

      太极养生殿
 
     诚邀加入圈子
    养生论坛 上传图片    
  


     崆峒派掌派人 白义海

    中华崆峒武道联盟主席

 民间武术家联合会副主席

中华传统武医研究院 副院长

 国际武术散手道黑带八段

 老年健康康复专家委员会

 少年健康康复专家委员会


 www.kongtong-wdlm.com

       声明

“崆峒派掌门人白义海”新浪官方博客

 

 与天合道乃崆峒

 以武演道乃弘扬

 如原创转载请注明出处

         版权所有

崆峒武道


以武者的形象跃居英国剑桥大学出版的<世界武术家名录>第三位,被中国体育史学会鉴定入册,勇夺世界武术比赛五项全能冠军,将崆峒派武术打出国门在日本创立七家崆峒派武馆的一代武林宗师燕飞霞

一个与长天齐舞的名字

一个与崆峒共存的武魂

义海武术人生



兰振清(1916—2001)男,回族, 祖籍陕西渭南市, 从小习武.先后同河北拳师王耀东等学习崆峒武术,少林等拳门武术.同时吸收众家之长研究近身搏击术,参加65年甘肃省武术大赛荣获四门枪,分龙刀,双人对练一等奖.传人白义海之启蒙师傅,并在其下习武8年。

崆峒弟子瞬间

 

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第十一代掌派白义
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杂谈

中华崆峒武道亲子假期武术游学班火热报名中;

掌派人亲自带领小伙伴们游学崆峒山,学习崆峒功夫,并亲授崆峒密不外传的内家养生功法;

培养少年一代崇文尚武、尊师重道、独立自强、吃苦上进、强身健体;通过学习崆峒武道精神,培养孩子自强不息、孝敬长辈,尊老爱幼等中华传统美德;

家长可以在游学期间学习崆峒内家养生功法,通过学习呼吸吐纳、崆峒养生术等达到身心合一,强身健体、防身等目的;

亲子游学班更为促进亲子之间亲密关系,在学习过程中亦师亦友共同增进相互之间信任与感情;

 【游学项目】

&#9679; 自8月20——8月25(周三到周一)为期六天五晚

&#9679;北京之外的学员,20号晚乘火车或者飞机到平凉,晚上入住平凉酒店(已经安排好)报名后会将详细路线发送手机;

&#9679; 8月20号北京出发(乘坐高铁,学员统一购买20号G671车次)至西安集合;西安有大巴统一接至平凉;晚上入住酒店(住宿自费,房间已经定好)餐饮费AA制;

&#9679; 21、22、23、24号组织游学项目;寻访崆峒山、王母庙(有天然温泉)、大云寺;期间安排课程学习崆峒武术,孩子们跟随崆峒派第十二代传人学习崆峒奇兵门功法、双节棍、实战四手对练,家长跟随崆峒派第十一代掌派人白义海师父学习崆峒内家养生术和呼吸吐纳等崆峒内家功法;观摩《遇见崆峒》电影拍摄;

&#9679; 25号,从平凉出发至西安;如若有想在西安游玩的家庭可以自行安排;

【注明】

游学期间统一着装;活动全程跟拍,结束后制作游学光盘,记录学员们的整个游学过程和体验;给小学生们颁发游学结业证书以示鼓励;

【费用】:

2600 人;(包含:西安与平凉往返车费、游学期间交通费用、游学期间门票、导游、服装、学费、保险、武术器械等)【餐饮、住宿、高铁费用自理】

【注意事项】:

避免高跟鞋,尽量着舒适的平底鞋,(因为要走山路)休闲服装、泳衣泳帽(旅程中安排温泉洗浴)、着装尽量轻便;

【报名】

报名的小伙伴请第一时间发微信或短信给我们,注明【姓名 电话 身份证号】

赵君妍;电话:18210057382;微信号:568842500

账号:农业银行 6228480018102393073 开户名:赵君妍

【注明】

报名截止日期8月17号;北京学员提前自行购买20号上午8:15发车的G671次高铁;外地学员在20号晚抵达平凉预定好的酒店即可。

报名名额最终以预付费为准

若多人参加,同样请按照以上格式将姓名等信息发送给我,方便我们提前购置保险;

八月份是崆峒山旅游的最佳季节;崆峒山既富北方山势之雄伟,又兼南方景色之秀丽。凝重典雅的八台九宫十二院四十二座建筑群七十二处石府洞天,气魄宏伟,底蕴丰厚。

崆峒山是道教有史以来最早的发源地,东瞰西安,西接兰州,南邻宝鸡,北抵银川,是古丝绸之路西出关中之要塞

回山王母宫位于甘肃省泾川县,城以西1华里的回山之上,紧依312国道,景区内主要有王母宫、瑶池、回屋、石窟等四个景点.王母宫始建于西汉元封年间,宋初,明嘉靖年间曾两次重修,清同治三年毁于兵,一九九二年当地政府基于弘扬文化、发展旅游出发,由民间经理会第三次筹划重修,陆续建成西王母大殿、东王公大殿、配殿、回屋等主体建筑,回山王母宫是西王母降生地、发祥地及祖庙所在地,九九年国际亚细民俗学会和中国民俗学会授予“国家重点民俗文化景区”称号。

崆峒武道联盟网站:www.kongtongws.com

主办单位:中华崆峒武道联盟、中华崆峒武道联盟平凉分会;

协办方:崆峒光武堂

咨询电话:13901382897

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杂谈

中华崆峒武道亲子假期武术游学班火热报名中;

掌派人亲自带领小伙伴们游学崆峒山,学习崆峒功夫,并亲授崆峒密不外传的内家养生功法;

培养少年一代崇文尚武、尊师重道、独立自强、吃苦上进、强身健体;通过学习崆峒武道精神,培养孩子自强不息、孝敬长辈,尊老爱幼等中华传统美德;

家长可以在游学期间学习崆峒内家养生功法,通过学习呼吸吐纳、崆峒养生术等达到身心合一,强身健体、防身等目的;

亲子游学班更为促进亲子之间亲密关系,在学习过程中亦师亦友共同增进相互之间信任与感情;

 【游学项目】

&#9679; 自8月20——8月25(周三到周一)为期六天五晚

&#9679;北京之外的学员,20号晚乘火车或者飞机到平凉,晚上入住平凉酒店(已经安排好)报名后会将详细路线发送手机;

&#9679; 8月20号北京出发(乘坐高铁,学员统一购买20号G671车次)至西安集合;西安有大巴统一接至平凉;晚上入住酒店(住宿自费,房间已经定好)餐饮费AA制;

&#9679; 21、22、23、24号组织游学项目;寻访崆峒山、王母庙(有天然温泉)、大云寺;期间安排课程学习崆峒武术,孩子们跟随崆峒派第十二代传人学习崆峒奇兵门功法、双节棍、实战四手对练,家长跟随崆峒派第十一代掌派人白义海师父学习崆峒内家养生术和呼吸吐纳等崆峒内家功法;观摩《遇见崆峒》电影拍摄;

&#9679; 25号,从平凉出发至西安;如若有想在西安游玩的家庭可以自行安排;

【注明】

游学期间统一着装;活动全程跟拍,结束后制作游学光盘,记录学员们的整个游学过程和体验;给小学生们颁发游学结业证书以示鼓励;

【费用】:

2600 人;(包含:西安与平凉往返车费、游学期间交通费用、游学期间门票、导游、服装、学费、保险、武术器械等)【餐饮、住宿、高铁费用自理】

【注意事项】:

避免高跟鞋,尽量着舒适的平底鞋,(因为要走山路)休闲服装、泳衣泳帽(旅程中安排温泉洗浴)、着装尽量轻便;

【报名】

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赵君妍;电话:18210057382;微信号:568842500

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报名截止日期8月17号;北京学员提前自行购买20号上午8:15发车的G671次高铁;外地学员在20号晚抵达平凉预定好的酒店即可。

报名名额最终以预付费为准

若多人参加,同样请按照以上格式将姓名等信息发送给我,方便我们提前购置保险;

八月份是崆峒山旅游的最佳季节;崆峒山既富北方山势之雄伟,又兼南方景色之秀丽。凝重典雅的八台九宫十二院四十二座建筑群七十二处石府洞天,气魄宏伟,底蕴丰厚。

崆峒山是道教有史以来最早的发源地,东瞰西安,西接兰州,南邻宝鸡,北抵银川,是古丝绸之路西出关中之要塞

回山王母宫位于甘肃省泾川县,城以西1华里的回山之上,紧依312国道,景区内主要有王母宫、瑶池、回屋、石窟等四个景点.王母宫始建于西汉元封年间,宋初,明嘉靖年间曾两次重修,清同治三年毁于兵,一九九二年当地政府基于弘扬文化、发展旅游出发,由民间经理会第三次筹划重修,陆续建成西王母大殿、东王公大殿、配殿、回屋等主体建筑,回山王母宫是西王母降生地、发祥地及祖庙所在地,九九年国际亚细民俗学会和中国民俗学会授予“国家重点民俗文化景区”称号。

崆峒武道联盟网站:www.kongtongws.com

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分类: 崆峒武道

 

注明:上述崆峒派第十一代掌派(门)人,中华崆峒武道联盟主席白义海博客图片与书法

 

 

 

 

杂文《文心雕龙》与崆峒派掌门 张俊杰

午间,一个武术爱好者朋友提醒我阅读崆峒派第十一代掌派(门)人,中华崆峒武道联盟主席白义海博文,之前一直听江湖朋友说:“崆峒派是一种武术奇学,连国学大师范曾都题字《冰清玉润,国之魁宝》,它是一种花拳绣腿之中,将人击倒在地的一种内家功夫!”到底这门功夫如何,与我有何缘分呢?

无论是从崆峒派历代掌派人传承谱系来看,还是从白义海出生地来分析,都不难看出这门武学起源于甘肃,传承与流行之地居多者依然属于甘肃。按逻辑上说,甘肃与太极拳发源地有些遥远,为何知己却有太极方面相片,难道这门武学是太极演绎而成的吗?显然不是。再从知己博客这段文字“以武者的形象跃居英国剑桥大学出版的《世界武术家名录》第三位,被中国体育史学会鉴定入册,勇夺世界武术比赛五项全能冠军,将崆峒派武术打出国门在日本创立七家崆峒派武馆的一代武林宗师燕飞霞一个与长天齐舞的名字,一个与崆峒共存的武魂”对于远在汉江的我而言,犹如一个神话故事,缘何流行在我们这一带少林拳与武当太极拳的传承人都没有取得知己白义海师傅的业绩,难道少林与武当功夫还不如这门奇功吗?不知何故,无论是从上述知己在白义海太极图前表演相片,还是于甘肃平凉之地1970年01月01日出生 摩羯座等个人资料,都与我酷似,论太极图我们这一带很盛行,甚至武当山的太极湖距离我市都不很远。论年纪,我们两个又是一个月份,更妙之处从其博文中可以看得出其童年、少年时代与我一样性格内向,常常被一些孩子们欺负的痕迹,正是这种坎坷与磨砺,才成就了一代武术大师的成功人生。

闲话少扯,上述两张图片,让我想起陶渊明名诗:“刑天舞干戚,猛志固常在”,无疑在我眼里白义海先生就是武术界一名“战神”,证据如下:白义海,回族,甘肃平凉崆峒区人,因为生长于崆峒山下,自小便对崆峒武术耳濡目染,7岁时跟随时任平凉武术协会主席的舅父马明星学习传统武术;后拜西北崆峒武术名家兰振清学习飞龙刀、双刀进枪对练、剑、棍、枪、九节鞭、两节棍、绳镖、佛尘、扇、石锁功、弹腿功、小洪拳、母子拳、崆峒对练、双鞭进枪、金钟罩、硬气功、街头防暴术、擒拿等;1995年拜东渡回国的崆峒派第十代掌派人燕飞霞为师,系统的学习了崆峒派武术。2005年师傅燕飞霞逝世后,白义海接任崆峒派传承大印。近年来,白义海先后亮相于武侠文化节、中华武术高峰论坛、海峡两岸中华武术论坛、武医养生学术研讨大会、《体育人间》、《天天向上》、《非常了得》、《武术大家访谈录》等大型武术、娱乐类节目,使这一保守的武术门派重新走进了人们的视野,对于崆峒武术的弘扬有着不可磨灭功绩。上述知己简介似乎更多地折射出他研究硬功时间多于崆峒软功。缘何知己最终被软功折服,又与《文心雕龙》有何牵连呢?

细细对比,知己白义海与《文心雕龙》刘勰人生经历,发现都是出身寒门,一个苦练武术,一个潜心治学,最终两人都步入寺院内高人门下。刘勰因仕途无门,皈依佛门,留下文学评论巨著《文心雕龙》而闻名于世。而白义海却夜以继日,潜心苦练,刻苦修身,最终秉承“与天合道乃崆峒,以武演道乃弘扬”武学思想,而蜚声中外。

谈及武术,我多少也有点体会,曾经演练几年气功,最后因一位精通武术的游友暴死而中止。这位一年四季,能够从丹江漂流到老河口,甚至每次游完不是打拳都是耍大刀,身体看似健康之极,结果仅仅五年便撒手人寰了!这件事,引起我反思自己练得气功是不是不妥当,时常不是头上起个“火尖子”,就是肚子几天不舒坦。所以,什么功夫,都不如喝地摊子茶延年益寿。说到底,还是没有像知己崆峒派掌门人白义海那样吃透武术健身之道,练习武术方法不当有关。

武术界有个说法:“外练筋骨肉,内练精气神。”之所以,知己最终选择走酷似舞蹈的崆峒派之路,与这门武功属于内家练精气神有关。随着年纪增长,人体器官功能慢慢衰退,而这种由浅入深,由表及里,循序渐进,持之以恒的内家功夫,更有利于中老年人群延年益寿与治病保健。故知己这门功夫也赢得海外不少中老年武术爱好者的青睐,搁笔时刻,我坚信:知己崆峒派掌门人白义海未来一定会如刘勰前辈一般在中华武坛上,留下一部武学的《文心雕龙》巨著,让后世习武之人受益终生。

作者单位:湖北省老河口市工商局(老河口市北京路中段308号)张俊杰

邮政编码441800 手机15997198592

二〇一四年七月二十九日星期二

 

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分类: 崆峒武术

碧云掌简介(1)

文/黄志麟

    人们在搏击实战中不断积累和总结技击经验,武术套路是为了便于记忆、传授和训练已积累的技击经验而产生的。套路的核心是技击,训练的目的在于实用。拆招实打是检验在套路训练中所获得的各种技能运用于实际制敌时的效果。

    飞虹子与冥冥中将敦煌飞天神韵融入于武技之中精心构思了姿势、动作、顺序、结构、节奏等,演绎出端庄、典雅“仙姿萧丽出风尘”般的五套神拳。碧云掌套路是技击招法功能的艺术再造与展示。通过外在的运动和内在的精神,把碧云掌的艺术品味表现出来。飞虹子通过技击场面的想象与虚拟使碧云掌比真实的技击更能清晰表现出武术技击动态的个性化特征来。练碧云掌逐入佳境时其每个动作都带有情感特色及其动作的艺术指向。能够以自己虚实有致的演绎方式来引领自己和欣赏者进入一个不受限制、可以自由想象的艺术意境中。

    碧云掌的艺术性,主要表现其对纯朴的技击招法和多变的技击招法组合经行了自觉的人为美化。崆峒派第十代掌派燕飞霞说:碧云掌套路是对技击实战与养生修炼的艺术化展示,是对技击实战与养生修炼的情感化表现。强调碧云掌套路的积极性、养生性与艺术性,更多的是对传统武术套路演练方式的一种思想引导。

真实的技击实战形势是瞬息万变的,真实的技击实战过程是打无定法、因敌制胜的。

 

 

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分类: 崆峒武术

碧云掌简介(2)

文/黄志麟

    碧云掌是飞虹子创编的(花架拳)五套神拳中最具典雅而秀丽者,秀可脱俗。其内功心法更是独具匠心,久练定能改变人的气质。

    飞虹子说:“练形、通气、明神为该拳首要功夫。” “练形”指练每一动作势架都逞三维立体图形,整体姿势都逞曲线美,“塑型有线”。而成势的“五骨”线条都有遒劲,须从“撑、泼、展、勾、扣、翘、蹦、顶、塌、收、沉”着手。每势都含调谐指令:对内调控人体生物机,对外与宇宙场接轨。取天地日月之精华、天人合一。“通气”,指通过练拳套运动,人体气脉畅通,人体生物量与宇宙场能接轨,久练则精气充盈,神自饱满,人体经络脏腑,阴平阳秘而病不作,佐以内功心法修炼激发和推动了气机的升降出入运动。练拳时,气的升降是人体“内气”的运化。而气的出入,则是人体与宇宙气机的交流运动。

    练碧云掌“形须神立、炁盈乃壮”。碧云掌的“明神”使生命有序化,具有自我组织、自我调控、自我修复的能力,能治愈多种疾病,所以经常练习碧云掌,定能使人健康长寿。

    碧云掌取象敦煌飞天壁画,内蕴武林秘门绝杀,招招制敌、借力打力,以打人重心为目标。讲究武德,制人而不伤人。崆峒派第十代掌派燕飞霞说:碧云掌为崆峒派高深武学,其每势均内蕴神妙玄机。

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分类: 崆峒武道
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分类: 崆峒武道

电影《遇见崆峒》今起招募演员

    电影《遇见崆峒》演员招募今天正式开始了,为了给平凉人民一次零距离接触电影的机会,制片方于7月在平凉现场海选特邀演员和群众演员。特邀演员要求具有一定表演基础和演出经验以及武术,舞蹈,声乐,小品,杂艺等特长,群众演员要求相貌有特点或具有某一方面的特长。

    一、报名地址:平凉宾馆(接待大厅)

    二、办公地址:平凉宾馆迎宾楼一楼8109室

    三、报名热线:0933-8592109

    四、咨询热线:15352059606(蔡女士)

    五、报名须知:携本人身份证复印件2张(未成年人需提供监护人身份证)一寸免冠照、全身生活照、个人艺术照各两张,如有才艺获奖证书及才艺展示视频可提供组委会。报名费200/人。

    六、报名期限:2014年7月6日至2014年7月20日

 

金马文化传媒有限公司全程独家承办

《遇见崆峒》电影筹拍领导小组

 

相关链接http://www.plxww.com/article/yaowen/205641.html

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分类: 崆峒活动

崆峒武道助阵央视纪录片《高手在民间》开机仪式暨新闻发布会

 

    6月28日,由中央电视台发现之旅频道、中国智慧工程研究会、北京财富里外理影视中心等相关单位共同联合制作的以寻找中国民间武术家为题材的大型系列电视纪录片《高手在民间——中国武术》开机仪式在北京体育大学顺利举行。崆峒派掌派人、中华崆峒武道联盟主席白义海率崆峒派第十二代弟子丁允征、黄靓、王维燕及第十三代弟子付楷、陈家辉等现身开机仪式现场为活动助阵。中央电视台、凤凰网、腾讯网、搜狐网、新浪网等众多媒体出席活动。

    活动现场,高手云集,有中华传统武学研究会会长丁新民、宋氏两仪点穴神拳创始人宋庆福、武式太极拳第五代嫡系传人孙建国、甘肃省八门拳研究会宣教部部长陈贵清、崂山派慈善门第四代掌门人陈世富、藏武门掌门人徐金德、嘉峪关大漠武术馆馆长赵武发、崆峒武道联盟青岛分会秘书长白安有等众多武林界嘉宾。助阵活动的崆峒弟子们现场表演了判官笔、实战拳、醉拳对打、飞龙剑等,崆峒派传统武术套路的亮相博得了现场武林界及媒体界的一致好评。而崆峒派第十一代掌派人白义海老师则被活动主办方安排为神秘嘉宾发表了精彩演讲。

    白义海老师说,传统武术是中华瑰宝,融合了中华五千年冷兵器战争中的搏击艺术,是我国的文化精粹,以无极太极的大宇宙思想为基础的拳法追求天人合一、曲中求直、阴阳消长、变化无端,更是当下搏击、养生的优良拳种。

    白义海老师指出,常习武对人修炼知礼、坚韧、忍耐、克己、仁爱等精神态度及对身体的平衡、健康、灵活、艺术和敏捷的观察力、想象力都有着极大的帮助,进而培养完美的人格。

    白义海老师最后强调,以弱胜强、以巧制敌、改变对手重心、让对方有力使不出的武术功法我们应该大力弘扬,以减少当下社会中暴力袭击事件的发生,弘扬传统武术是千千万万传承人的使命,路再难,我们也要发扬光大。演讲结束后,白义海老师接受了腾讯网的专访。

    据主办方透露,该纪录片将以纪实手法、从不同视角,详实准确的记录中华武术历史文化,展现当代中华武术人的精气神韵。本系列节目将作为重要历史价值资料片,中央电视台将永久保存,并在全国以及世界各地积极推广与传播。

 







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分类: 崆峒武道

凤凰卫视专访崆峒武术传人王俊

    6月25日,凤凰卫视记者专程赴甘肃平凉采访了中华崆峒武道联盟平凉分会会长、崆峒派武术第十二代传人、崆峒道家隐踪门武术第五代传人王俊。

    当日,王俊率领中华崆峒武道联盟平凉分会部分会员在平凉柳湖公园为记者展示了崆峒太极拳。在表演结束后的采访中,王俊指出,平凉崆峒山是崆峒武术的发源地,近年来平凉市政府提出了建设“养生平凉”的科学规划主题,中华崆峒武道联盟也在借助这一契机深入挖掘整理崆峒武术中易学而有养生的功法,力求将让更多人能够学到养生而有实用的崆峒武术。

    崆峒武术传人王俊现为国家一级武术、散打裁判员和教练员。近年来,王俊先后亮相第七届全国武林大会、第二届中非民间论坛、中国——东南亚和平发展论坛、湖南卫视《天天向上》、湖北卫视《谁是我家人》、中央电视台国际频道《流行无限》和《走遍中国》等多起政界、武术界活动和电视娱乐节目,进一步让更多人认识和学习了崆峒武术。

 







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分类: 太极培训

   

崆峒派掌派人简介

白义海,崆峒派第十一代掌派人,1970年生,甘肃平凉人,习武世家,毕业于西北师范大学体育学院。

现为:        

&#9679;中华崆峒武道联盟主席

&#9679;中国民间武术家联合会副主席

&#9679;UIC联合国际学院持聘教授

&#9679;中国武警、特警功夫特聘教官

&#9679;崆峒功夫表演团团长兼总编导

&#9679;广东崆峒功夫水霖培训基地总监

&#9679;国际意力太极擂台推手总会顾问

&#9679;中国武侠文学学会顾问

&#9679;海南周易影视制作公司动作指导

&#9679;中华传统武医养生专家顾问

&#9679;中国老年医疗保健康复专家委员会执行委员会专家委员

成就

&#9679;2013国际武术文化传播大使

&#9679;2012中华武侠文化节武术传承优秀奖

&#9679;2011中华武术论坛武术产业推动奖

&#9679;2009全球武林领袖武术艺术成就奖

&#9679;2008国际擂台太极推手75公斤冠军

&#9679;2007国际武术节太极/劲道两项金奖

&#9679;国际武术散手道黑带八段

 

 

跟着崆峒派掌派学养生与防身

教学项目:

1. 崆峒风行拳——快速掌握上肢实战能力四节课学会并能够对练。八到四十岁可练。

2. 实战四手对练——加强实战抗击能力,进一步加强上肢实战能力,提高眼力反应敏锐性,提高近身搏斗速度、角度和连贯性,提高防暴能力。四节课可全部掌握并熟练运用。八到四十岁可练。

3. 崆峒弹腿功一至三路——增加腿脚之爆发力,可练可拆相互对练,弹击要害一招制敌。四节课内可熟练掌握。八到四十岁可练。

4. 崆峒劲道推手——控制对方重心力点,发四两拨千斤之力,练习崆峒劲道可不断突破一个人原有能力的极限,依照自己的意志一心多用并灵活利用崆峒劲道哲学原理自由自在,轻松控制制服对手,人不知我我独知人,获得知礼节、坚韧、忍耐、克己、仁爱,等精神态度,以及敏锐的观察力、推理力、想象力等智慧。以力引力、强健体魄、防身护身、修炼精神,进而培养完美人格。

 

三分钟入门,十节课可熟练掌握。十岁到六十岁可练,长练会有想象不到的收获。

5. 义海擒拿术——以巧取胜避实就虚,以静待动以动制静。顺势利导千变万化,拿中有解解中有拿。四节课可熟练掌握至少十种擒拿技能。十五岁到四十岁可练。

6. 崆峒太极养生功  十二节课
太极养生功基础班从最基本的太极功法入手,如初级推手、呼吸、意念导引、养生功套路;崆峒太极养生功是一部基础实用的功法,通过简单的训练使身体和内心达到一个平衡,通过学习呼吸和意念导引配合套路可以改善人体因为长时间不良生活习惯所导致的失眠、便秘、身体浮肿、食欲不振;能够很快的打开闭塞的神经,同时也可以很好的缓解和防御各种肩颈疼痛,椎间盘突出,强直性脊椎炎等;

 

7. 崆峒功夫实战防身术   十二节课

传授崆峒劲道实战拳法、点穴、打要害的方法和崆峒实战心法;快速掌握实战技能,;加强实战抗击打能力,眼力反应敏锐性,近身搏斗角度提升;点穴;训练拳、掌、指、腿、膝、臀、肘、肩、头在实战中的弹性发力,寸进发力

 

8 . 崆峒功夫扇  十二节课

崆峒功夫扇便于携带可以练出潇洒,敏捷的身法,有很高的实战价值,虚虚实实迷惑对手,接力使力打穴位,尤其对于女性学员也有更好的益处,首先改善了身体的微循环,减肥并解决便秘和亚健康导致的肥胖和一系列皮肤问题;以及手脚冰凉、腿抽筋等。

 

9. 崆峒九节鞭  十二节课

崆峒九节鞭便于携带实用性强长期练习可以有效提高身体的快速协调应变能力,集表演,实战,防爆为一体的随身器械,练好九节鞭可以将链锁,皮带,绳子,电线,毛巾包重物等随手软物当防身利器使用。

10 崆峒内气功——通过呼吸引导,意气相结合,两个课时学会初级功法,长期练习可防治近视眼、颈椎脊椎病、记忆力减退、失眠、多梦、手脚无力酸软等长期亚健康疾病,快速提升爆发力。四节课内学会并实际运用。十岁到六十岁可练


招生对象:八岁以上

上课时间:一周2节课

收费标准:380/

 

古琴学习班

教学内容:

一、古琴基础指法,古琴上弦、调弦方法;

二、古琴与诗词、书画、篆刻、音律、美学、中医、养生等传统文化的关系;

三、古琴艺术的流派风格、历史演变及其代表人物艺术风格、特点分析;

四、传统琴曲和现代琴曲的演奏技巧,古琴音乐欣赏分析方法等。

招收对象:八周岁以上各年龄段,有无音乐基础均可报名。

开班形式:常年开班随到随学,单位、学校或个人组团集体报名可以单独编班。

个人班:每班1人,一对一授课;收费标准:个人班-初级:一对一 260/人;一对二 150/人; 一对四 100/人;中级班:一对一 380/人 ;一对二 200/人 ; 高级班:一对一 500/人;

租琴:琴馆为方便学员学习,提供古琴出租,学员只需缴纳1500元租琴押金,每月缴纳200元租金。

副教练简介:

黄 靓 1991年生人,崆峒派第十二代嫡传弟子,国家二级运动员,现就读于北京体育大学。

自幼习武,师承崆峒派第十一代掌派人。外表稚嫩却身手不凡,曾在香港,北京、上海、山东、江苏、河南等多地参加武术比赛及大型演出,多次获得优秀教练员称号。

获得的奖项:

2007年参加第九届深圳传统武术比赛获得三金一银一铜

2008年参加第十届深圳传统武术比赛获得三金一银

2008年参加第六届香港国际武术节获得两金

2009参加第十一届深圳传统武术比赛获得六金一银

2010年参加第八届香港国际武术节获得三金

2010年参加广东省传统武术锦标赛一金一银

2011年参加广东省传统武术锦标赛两金一银一铜

2012年参加广东省传统武术锦标赛获四金两银

课程:主要传授国家比赛套路、表演、刀、剑﹑棍、九节鞭、牧羊鞭等各种器械。

教学特点:重视基本功、基本动作的练习以直观教学为主,强调动作规格、讲解动作攻防特点,突出不同拳种的技击 风 格、注重内外兼修,提高演练技巧,能很好的练习孩子的协调能力,耐力。

招生对象:六岁以上    上课时间:一周四次课

收费标准:160/一节课

崆峒武道联盟中心坐落于京城繁华地段建国门外大街,一直致力于传统文化的传承与弘扬,为了让学员尽快掌握真功夫、少走弯路,我中心特开设了崆峒实用武术、国家比赛套路、表演、各种器械及古琴、琵琶等国粹课程。

联系方式:

陈老师:18210057382 微信账号:chenziyun96

地址:北京市建国门外大街建华南路东方瑞景大厦2号楼807

网址:www.kongtongws.comwww.kongtong-wdlm.com

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